relatando

Tem a questão do sódio também ... A dieta suja com certeza vai ter muito mais sódio que a limpa , vc vai ficar retido .... Por isso a dieta limpa da aparência de ganho solido .

Tem a questão do sódio também ... A dieta suja com certeza vai ter muito mais sódio que a limpa , vc vai ficar retido .... Por isso a dieta limpa da aparência de ganho solido .

1 ml nao e TRT :? kkkk Ta de sacanagem ne, vou refaze o curso de farmacia pq pelo jeito me ensinaram errado kkk

Eae
Estava num processo de bulking e saí dos 70kg para 83kg.
Nesse processo fiz um ciclo de testo + dianabol.
Estava a ser acompanhado por um pt e nutri mas acabei ficando sem emprego e não pude continuar com a consultoria.
Eles me acompanharam ate as primeiras semanas de cutting, mas dai tive que viajar por duas semanas e já sabem.
Desde que voltei de viagem continuei com a dieta de cutting e agora to com 76/78kg, porém a gordura abdominal não parece que vai sair nem tão cedo.
 
 To querendo iniciar um ciclo de enantato + masteron pra ver se ajuda, mas to em dúvida na TPC.

Estou diminuindo o carbo moderadamente e aumentando a proteína.

vou deixar umas fotos
Na ordem
foto 1: antes de iniciar o bulking
foto 2: durante o bulking
foto3: inicio do cutting
foto 4: atualmente
 

 

Eu naum usaria t4 sozinho.
Sem fazer exames, naum tem como ter certeza que teu corpo está convertendo efetivamente em t3. Tem vários estudos que mostram pessoas usando t4 e naum conseguindo converter para a forma ativa.
Ou usa t3 direto, ou nem mexe com tireoide usando t4 (se puder fazer exames para ver a conversão, ai tudo bem).

Pode sim irmão, mas como te falei não tem nada de chato, tu só manda um whats pra farmácia de manipulação e no outro dia te entregam ou tu busca…

Nessa idade , esquece cutting , come ate reboco e treina bastante . 

500mg de testo por 16 semanas pelo menos 
 
obvio que já tendo a dieta, treino, cardio e outras variáveis já bem organizadas(de preferência com alguém pra te orientar)

Testo base: qualquer protocolo com testo. Se diz "base" porque se troca as outras drogas, mas sempre se mantém a testo.
Deca base: qualquer protocolo que a deca entre no lugar da testo. Então ao invés de manter a testo e trocar as outras drogas, se faz isso com a deca.
Deca only: protocolo somente com deca.
 
Você usar testo em 200mg e 600mg de deca não é deca base, é TESTO BASE, mesmo que a dose seja menor do que da deca.
 
Eu também confundia esses termos, por isso achei interessante compartilhar com vocês.
 
 

eu tinha essa preocupação também ...
 
o pessoal aqui tem sido muito chato , nao responde nada do que a pessoa pergunta ... enfim ..
 
 
vou tentar lembrar dos meus gastos e te informar aqui :
 
Quando inciei  comprei : 
 
tamoxifeno  usei uma vez só por uma semana .... 
cabergolina nunca precise
anastrozol  nunca precisei
Fiz uma bateria de exames para ter os valores antes de iniciar .... 
 
 
kit na shopee de agulhas ( 25x07 e 30x07 ) e seringa , não comprar de pouco em pouco , a economia comprando um  pack de 100 e enorme ... 
alcool e algodao , mesma coisa comprar em quantidade  
 
 
a cada 3 meses :
3 bujões de testo 
exame de sangue : hemograma completo , testosterona , estradiol , hdl , ldl , colesterol total  as vezes pego tgo e tgp  , mas e raro .. Da uma olhada na LABI EXAMES , os exames sao bem em conta .... 
 
a cada 1 ano seria legal fazer uns exames de coração ...  Esses voce vai gastar uma grana legal ... to pra fazer e tenho pesquisado ..... 
 
 
Conforme lembrar de mais , posto aqui ... 
 
 
OBS : Voce pode contratar um bom coach por 3 meses pra ''aprender'' como as coisas funcionam e depois ir tocando o barco.... 
 
 

Boa noite mestres, alguém pode me tirar essa dúvida, quando eu tinha 12 anos minha endocrinologista me receitou testo pra dar inicio a minha puberdade, foi necessário só uma dose mesmo ( n lembro os ml) pra desencadear a puberdade com sucesso, hoje tenho 24 anos, 1,69cm e 67kg e baixo bf, natural, treino a 7 meses, tenho um shape maneiro. Queria saber se eu tomar testo de novo, somente uma dose, vai me deixar meu shape mais daora? ou preciso tomar de forma contínua? nao entendo muito sobre ciclar, sou leigo nesse assunto... obrigado

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Não queria ter que manter blast e cruise, mas to vendo ser o único jeito…
 
Também não queria “alugar” um físico
 
Escolhas complicadas, mas obrigado pelo feedback!

a ideia da droga é 
Deca + Cipionato 0,5ml por aplicação 
Segunda e Quinta


sobre a pesagem do alimento to sem ideia como fazer a pesagem certa.

Diz o Muzy que é cedo porque o nucleo do miocito, mais 30 palavras dificeis bla bla bla.... Nao lembro as explicações kkk

então, irmão, físico bom eu tenho - no sentido que sou saudável e bem definido. o que eu queria é fazer a passagem pra outra faixa de peso, tendo consciência de todas as consequências. faço 4 refeições principais diárias com 5000kcal diária em média, mas eu sei que queimo quase isso. tive amigos que faziam uso de canabidiol, o óleo para aumentar apetite. não teria problema em conciliar tbm
 

obrigado, irmão. espero que sim, meu pai é bombado, mas minha mãe é super magra. 1,70 e pesa 40kg. tenho medo de ser genético haahaha. mas tá tranquilo, obrigado. se tiverem mais orientações ou ideias de ciclo aceito tbm

Bom dia, pessoal, com todo respeito
 
Tenho 22 anos, 1,77m de altura e 56kg. Todo mundo me vê como magro forte, realmente sou muito fibrado e minha gordura é entorno dos 10% pra baixo. Gostaria de começar um ciclo pra ficar glutão, tanto no crescimento muscular, como aspectos androgénicos. Então, não me importo com crescimento maxilar ou algo do tipo - até preferiria que algo assim que ocorresse. Eu me alimento de tudo e bem, mas tenho um apetite meio fraco - nem forçando comer eu consigo comer monstruosamente. Logo, um primeiro ciclo de que testo seria recomendado? tanto pelo efeito metabólico, androgénico e anabólico, qual seria o melhor ciclo possível? Durateston é o melhor? alguma recomendação de MG ou anabol mais forte nesses quesitos para o que almejo? obrigado pelo tempo cedido na leitura dessa dúvida. Sucesso pra todo mundo.

TPC mano

Irmão, tu não é criança né, então basicamente tu faz o que tu quiser, e consequentemente arca com os prós e contras da tua escolha.
 
No meu ponto de vista pessoal, esse mundo de hormônios não é pra fudido… Não é questão de ter convênio ou algo assim, e sim tu estar preparado pra alguma eventual Merda que tu sempre vai estar mais suscetível a estar quando está usando hormonios.
 
Outra coisa que pessoal esquece, não adianta gasta com anabolizante e comer feito um mendigo, não suplementar um básico e não ter o conforto pra ti e pra tua família.
 
É um esporte caro pra grande maioria da
população, pega um cenário que boa parte da população ganha 1100 conto para passar o Mês, um cara que treina e tem
seus ali 85-105kg vai gastar por mês facilmente mais do
Que isso só em dieta, suplemento, academia e uma testo…, isso sem nada de luxo, usando só o básico, se tu for usar mais bola ou comer um
pouco melhor(carne vermelha ou peixe mais frequentemente, uma suplementação mais elaborado), treinar lugar melhor e usar mais/ou melhor drogas, tu pode facilmente dobrar ou triplicar esse valor(isso sem nem pensar em gelo ou algo assim)
 
Em resumo, da pra usar bola sem ter convênio? Da sim, principalmente se tu tiver conhecimento ou tiver alguém com conhecimento contigo… É o ideal usar bola sem ter recurso pra caso de merda? Jamais…
 
Se a grana tá apertada, pega essa grana da bola, e investe sm
comer melhor, ou em Alguem Pra te ajudar e nesse meio
tempo vão trabalhando pra ganhar melhor e poder ali na frente usar como se deve 

Provavelmente teve alta aromatização devido ao BF alto. O ideal é sempre abaixa-lo antes de iniciar o uso de qualquer anabol.

iniciei o modo intermediário , com adaptações na dieta ...
 

agora vou ter que partir pra bomba

Eu tomava whey com aveia, granola e banana no café da manhã. Vidaloka total, os nutri de diploma comprado devem querer me socar por essa mistura

Até o momento meu peso mínimo desde esse recomeço foi 64kg. Mas estava meio difícil pra mim de manter.
Ganhei uns kg de gordura pq não estava seguindo a dieta certinho, um pouco pelo aumento da fome, um pouco pq já tô me sentindo bem assim, então me permiti sair mais do plano alimentar.
Vou entrar de férias e tentar me regular mais. Só não posso voltar ao que era…