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brunobernades

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Tudo que brunobernades postou

  1. 18º Dia: Peito, Triceps e Abdomen Bom galera o treino foi bom, porem deu uma estabilizada, ou eu acostumei ja com os efeitos. O que esqueci de falar aqui, que desde segunda to sentindo dores na lombar, principalmente do lado esquerdo, nada insuportavel, mas sei la to com medo de ser os rins, mas vou ate o fim com essa bagaça. Do resto ta td em ordem, to pensando em começar a TPC na segunda, mas vou decidir isso no fds. Vlw parceiro por ta acompanhando, e ai desistiu de ciclar msm?? FLwss
  2. Cara, achei que os estrago era bem pior, mas lembrando que cada corpo reage de uma forma, e tb vc ta no 3º ciclo, pode ser que nos primeiros tenha dado alterações bem piores!!! FLwss
  3. Cara pra mim ta legal o ciclo, so na TPC faria 20mg de tamox p/30 dias. O resto é muita agua e comida! Flwss
  4. Opa malz nem tinha visto... Modera se quiser podem fechar!!!! Flwss
  5. Promete ganhos 8x mais rapido, sera?!?!? "Bino é uma cilada" http://musculosrapidos.com/ http://www.fiquegrande.com/?affid=454243&subid=348373065 Galera da uma olhada, parece ser furada!!!! Obs: Modera desculpa ai se infringi alguma regra!!
  6. Cara ta muito novo pra tomar o m-drol, e 4~5kg em 2 semanas meio dificil, geralmente a galera ganha uns 2kg por semana!!! Vc sabe oq é TPC?? Flwss
  7. Cara não é um copo que vai te matar, ou fazer vc perder oq ganhou. Esse fds msm eu bebi um chop de 300ml e mais nada, o que não pode é encher a cara!!! Mas é bom evitar, pq depois do 1º é dificil de segurar...hehehe Flwss
  8. Cara a libido durante o ciclo ta completamente normal. Vou relatar ate o fim sim, e 20mg de tamox acho ser suficiente!!! Vlw por acompanhar!!! Então na verdade so vou tomar mais 4 dias pra fechar as 45 caps, ai pro segundo ciclo sobra a outra metade. To ciente dos riscos, msm achando que so mais 4 dias não da nada.Mas vlw pela dica. Vamos ao relato... 17º Dia: Pernas, Ombros Galera to gostando muito dos results nas pernas, maioria das calças ja deu uma ajustada nas coxas, e elas ja tão pegando uma na outra.hehehe. O ombro que ta foda, cada treino parece que eu consigo pegar mais pesado, to com eles doendo ate agora!!!! O resto de boa, nada de colaterais e animado para ver os results finais!!! Flwss
  9. Cara o problema não é testo nem nada, e sim seu figado, que ta sendo torturado durante 3 semanas, ai ao inves de vc mandar agua pra ele vc manda alcool, ai ele continua sendo torturado, por isso não é aconselhavel beber durante ciclo tanto de PH quanto de AE's. Flwss
  10. Parça em relação aos testiculos tb senti essa parada, e o meu deu uma atrofiada, por isso decidi mandar o indux na TPC. Em relação a quantidade de agua, não tem nada a ver, é pq ja afetando a produção de testo msm, mas relaxa que é um dos possiveis colaterais do drol. Qualquer coisa so falar, tamos ai!!! Flwss
  11. MaxLeii gabrielqueiroz Vlw pessoal por ta acompanhando. Meu ciclo vai durar 25 dias, nos 5 primeiros tomei uma caps, e agora são 20 com 2 caps, pra fechar as 45 caps. Na verdade no 15º dia faltava 10 dias, postei errado. Mas é isso ae, e a TPC vai durar 1 mês!! Flwss
  12. 16º Dia: Costas, Biceps e Abdomen. Galera a 3ª semana ta sendo a melhor pra mim, a força aumentou e senti que ja ganhei mais peso desde a ultima vez que me pesei. O foda que o panceps tb ta crescendo, mas quando entra na TPC com o NO ja vou mandar uma aerobicos tb. Do resto ta td normal, ainda bem. Fala brother, ta tendo bons results em, sorte que tb nem to sentindo tb os colaterais brabos. A força pra mim foi bem leve o aumento, que pego msm foi peso, medidas e qualidade. Sorte ai tb parça e vamos com td pra TPC. Então mano, tava esperando bem mais força tb, vc que ja ciclou oq acha de 2 meses apos acabar a TPC fazer o 2º? E oque ta tenso na TPC?? Força ae parça e vamos contudo!!!! Flwss
  13. Puts velho, praticamente 10kg!!! E ai vai rolar fotos?? Flws
  14. Mano em questão a gine pra mim ta super de boa, ainda bem!!! E vlw por ta acompanhando, sempre que puder posta qualquer coisa so pra da uma animada!!! huausdhaudh Flwss
  15. Velho manda mais agua, é o figado pedindo socorro!!! Flwss
  16. Cara relata sim, daqui uns meses pretendo fazer um clean tb, e quem sabe chegar nos 7~8% de Bf. Posta sua dieta e treino tb. Em relação ao shake tenta tirar um pouco de carbo e botar mais prot. Flwss
  17. 15o Dia: Peito, Triceps Galera finalmente apareceu o aumento de força que todos falam, ja tava ate desanimado pq não tava conseguindo aumentar bem os pesos, mas hj no supino aumentei e consegui fazer a serie com os pesos elevados, hj o pump no triceps foi fera, acho que devido ao aumento de força o triceps inchou bastante hj. Colaterais de boa ate agora, libido tb, nem alta nem baixa. Bom inicio da terceira semana, tem mais 11 dias de ciclo, tomara que consiga mais uns ~2kg e continue aumentando os pesos! Galera tem alguem acompanhando? ta meio foda relatar sem ngm comentar nada!! Flwss
  18. Cara 6 semanas apos a TPC, pra mim o ideal! Flwss
  19. Continua, mas não esquece de novo, se não o efeito vai ser menor!! Flwss
  20. Bom galera, Fds foi off, não conseguir ir treinar no sabado, mas os ganhos nas pernas estão legais, algumas calças tão ficando apertadas na coxa e na cintura. Me pesei hj e foi mais 1,9kg. Os ganhos estão legais, so a força que me decepcionou, vamos ver amanha no treino de peito! O restante de boa, tirando a atrofia to ate gostando, mas to pensando seriamente se compensa fazer o segundo. Flwss
  21. Os 2 são otimos, porem cada organismo reage de forma diferente. Pelos relatos OxiElite. Flwss
  22. 12° Dia: Costas, Biceps e Antebraço. Bom galera hj treino foi bom, porem acho que ja deu uma estabilizada, pump e recuperação de sempre, agora so não sei quanto as medidas e peso, vou me pesar no domingo, agora as medidas so no termino do ciclo. Como to sentindo atrofia nos testiculos, decidi incluir o indux na TPC. Bom restante nada de colaterais, amanha vou tentar ir treinar pernas, se nada der errado vou conseguir ir. Bom galera isso ae, qualquer coisa so falar!!! Flwss
  23. Fala parça, vlw por ta acompanhando. Em relação a foto ja postei de antes do inicio, acho que ta na primeira pagina, da uma olhada. Agora so vou postar no fim! Flwss
  24. 11º Dia: Peito, Triceps e Abdomen. Galera finalmente apareceu o aumento de força hj, msm sendo pouco consegui aumentar os pesos, principalmente nos exercicios de triceps. Esqueci de comentar que desde sabado to totalmente sem paciencia, qualquer coisa da vontade de manda pra PQP. Mas é so respirar fundo que vai passando. O restante ta legal pump de sempre e recuperação bem rapida. Hj um mlk que fazia 1 mes que não via veio e falou que tinha crescido pra caramba e perguntou oq eu tava tomando, falei que era Whey.hauhuahauh.O instrutor tb veio falar cmg ai ja tinha falado que ia fazer o ciclo, e ele disse que quando eu chego parece que eu ja tinha treinado, to maior e mais definido. Bom depois desses elogios acho que os results tão legal, colaterais bem de boa, acho que so a atrofia msm. Mas é isso ai pessoal qualquer coisa so falar. ]Flwss
  25. Dfm...vou incluir o indux na TPC sim, vc sentiu que recuperou mais rapido que quando usou so tamox? E quantas mg vc usou nessa semana? Vlw
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