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Tudo que Vitor_TW postou
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Cara, acho que vc deveria consultar um fisioterapeuta pra ter a melhor resposta. No meu entendimento entendo ser melhor vc fazer ambos os lados com o mesmo peso, considerando que boa parte dos exercícios são compostos, e os músculos secundários seriam trabalhados desiguais, talvez diferenciando um lado ainda mais do outro do corpo. Eh soh a minha opinião rasa, não sou nenhum expert em treinamentos. Casos fora da curva como o seu sempre entendo um especialista ser o melhor a recomendar algo. Dito isso, parabéns pela determinação, simplesmente continue.
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Trembo Landerlan Gold sem colateral
Vitor_TW respondeu ao tópico de Eduardoteston em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Normal, solvente diferente, seu corpo ainda não está acostumado. Os colaterais da trembo começam mais ou menos na quarta semana de uso. Vai devagar no enantato que empilhado a dose vai ficar alta. -
Primeiro passo eh ir ao laboratório e fazer exames, testo total, estradiol, prolactina e dht.
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Dúvida Oxan e TGP alto
Vitor_TW respondeu ao tópico de ellenccampos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sabia decisão. -
Cutting - estratégias, fisiologia, estimulantes, hormonios.
Vitor_TW respondeu ao tópico de Vitor_TW em Artigos sobre nutrição e suplementos
Brigado bixo! -
HMB qual a maneira certa de usar??
Vitor_TW respondeu ao tópico de Hais_777 em Dieta e suplementação
Infelizmente independente do horário que vc tome não servirá de nada. -
Sempre acho válido investigar com um gastro, principalmwnte se a alimentação está boa e normal. Pode usar enzimas digestivas, se não resolver, vá ao gastro.
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Aqui tem a resposta pras suas duas perguntas, boa leitura. PS. Não precisava abrir outro tópico, podia manter no primeiro e seria respondido.
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Sono, cardio, treino, e ingerir gorduras boas. Isso resolve tanto a libido como induz o corpo a produzir mais testo. Essa variação de testo é totalmente normal e absolutamente nada pra se assustar.
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Meninas Deca + Oxandrolona
Vitor_TW respondeu ao tópico de Katy costa em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mesmo já tendo ciclado a sua dose de deca está extremamente alta. Já usou algo perto dessa dose antes? Vc esta usando dose de cruise de homem... Hormonios em cutting não secam, seguram massa magra, são coisas diferentes. A dieta fará a parte dela, se desejar pode adicionar algum estimulante pra ajudar, uma cafeína, ioimbina, etc. Não sei em que nv está o seu shape, estou respondendo imaginando nada muito acima da média, se eu estiver errado por favor posta ele e as respostas que virão serão mais acertivas, bem como oque já sou de drogas e as doses antes. -
[DIÁRIO] Retorno ao esporte, conciliando com Trabalho/Casamento/Crescimento Prof
Vitor_TW respondeu ao tópico de Thiagobji em Diário de Treino
Tem que eleger suas prioridades. Sou casado, filhas pequenas, meu trabalho me consome 10 a 12 horas por dia, fora o trânsito de ir e vir. Meu foco 1 tem sido família, com excessao do trabalho que ainda não posso deixar de lado a atenção toda se volta a elas. Foco 2 o ganha pão de cada dia. E no tempo que sobra, que é pouco? A dieta tento seguir da melhor maneira possível, mas sem neuras, impossível comer como um atleta dentro dessa rotina, mas dá pra comer bem e com bons alimentos. Treinos seria impossível pra mim ir 5 dias a academia. Divido meus treinos em fb, tem semanas que consigo 3x, semana que só dá 2x, faz parte. Quando posso treinar, dou o melhor que posso. Os cardios me adaptei a acordar mais cedo e fazer pela manhã em jejum. Porque passei minha rotina pra vc? Cara, ter tudo em alto nv eh impossível, tem que eleger suas prioridades. Dá pra ter um ótimo corpo e relativa saúde (usuarios), mas tem que ser realista, ninguém vai meter um shape de Olímpia se a prioridade 1 não for o corpo, e tiver tempo disponível pra isso. Adapte seus treinos pra que consiga manter uma rotina com constância, e como é usuário, o cardio vem em prioridade maior que o treino em si. Sobre suas aplicações, se está em cruise não faz o menor sentido se aplicar dsdn, 1 aplicação por semana é suficiente e não traz prejuízo algum. Abraço e boa sorte. -
T. Wall ® [2025] Fullbody (+boxe +blast 'n cruise)
Vitor_TW respondeu ao tópico de T. Wall em Diário de Treino
Pós não eh tão simples... devagar estará 100%! -
Durateston 0,5ml
Vitor_TW respondeu ao tópico de Verônica Souza em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Eh loucura. Se vc ja tem uma rotina boa de treino e dieta a pelo menos uns 2-3 anos, e é o seu primeiro contato com hormonios, comece com 5mg de oxan somente. -
Devo investir no fisiculturismo futuramente?
Vitor_TW respondeu ao tópico de wonderkast02 em Sala de avaliação / Antes e depois
Hum, mas que dúvidas? Não tenho duvida alguma. Boa sorte aí na sua caminhada. -
Primeiro Ciclo (conselhos)
Vitor_TW respondeu ao tópico de F4bris em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara, 4 meses de musculação e querer usar hormônio não neh? Sendo muito disciplinado vai pelo menos 1 ano pra aprender a treinar e a comer, mais uns 2 anos colhendo frutos desse treino e alimentação, pra depois pensar em hormonios. Tá colocando a carroça na frente dos bois. -
Devo investir no fisiculturismo futuramente?
Vitor_TW respondeu ao tópico de wonderkast02 em Sala de avaliação / Antes e depois
Fake. -
Cutting - estratégias, fisiologia, estimulantes, hormonios.
Vitor_TW respondeu ao tópico de Vitor_TW em Artigos sobre nutrição e suplementos
Obrigado bixo. Não, trabalho com investimentos em um banco... Cara, sinceramente acho que seria cedo. No máximo uma cafeína ou ioimbina. Segue o processo que vai chegar lá. -
Diário do Jonathan – Upper/Lower - devagar e constante.
Vitor_TW respondeu ao tópico de jonathan viana em Diário de Treino
Brigado bicho. -
Qual cálculo para ver se "tá batendo"
Vitor_TW respondeu ao tópico de PrimoMalvadeza em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acho indiferente esse vale na maioria dos casos. No gráfico parece grande, mas hormonalmente eh uma variação muito pequena. O exame de testo total eh mais usado pra ver a qualidade do produto que está injetando, e pra isso teria q ser no dia seguinte no caso da dura. Os exames que realmente interessam são os demais, hematocrito, perfil lipídico, estradiol, etc etc. -
Qual cálculo para ver se "tá batendo"
Vitor_TW respondeu ao tópico de PrimoMalvadeza em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acredito que com a dura que tem bastante da composição de ester curto o melhor seria 1 dia após aplicar.