-
Total de itens
496 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que adaounder postou
-
Whey protein: 48 marcas são suspensas por adulteração.
adaounder respondeu ao tópico de DiogoLacerda em Dieta e suplementação
A Max disse no Instagram que o órgão que fez esse laudo é presidiado pelo dono da Black Skull então não acatam nada disso Segundo eles, só respeitam qualquer decisão que venha da Anvisa -
Whey protein: 48 marcas são suspensas por adulteração.
adaounder respondeu ao tópico de DiogoLacerda em Dieta e suplementação
Oxi Parece que não sobrou nenhuma 🤨 -
Início de aplicação de Durateston - 1ml/Semana
adaounder respondeu ao tópico de ricardo.almeida em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Gente igual essas meninas merecem uns tombos da vida pra aprenderem a ser gente descente -
Relato 1º ciclo de oxandrolona
adaounder respondeu ao tópico de GRDias em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Só bora então Mete marcha -
Dúvida 1º ciclo somente com durateston
adaounder respondeu ao tópico de FocusForge em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Falando em síndrome metabólica, o que diabo possa vir a causar isso? Se ele tiver mesmo alguma síndrome, quer dizer não importa quanto ele treine e faça dieta nunca vai ter resultado? -
Início de aplicação de Durateston - 1ml/Semana
adaounder respondeu ao tópico de ricardo.almeida em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Quanto as conversas, é só colocar um fone e da-lê Sobre cargas, falando por mim, na vdd eu vejo sim o cara que faz supino com 10~20 mas vejo com admiração quando vejo que o cara tá dando o melhor naqueles 10~20kg -
Relato 1º ciclo de oxandrolona
adaounder respondeu ao tópico de GRDias em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Vc atualmente está usando a oxandrolona ou ainda não começou? Pelas fotos, diria que corpo pra usar vc tem e 5mg é um dose ok pra mulher. Não deve ter surpresas com essa dosagem A questão é, dieta está alinhada, pesa a comida, sabe com quantas calorias de déficit está pra secar? Treino e cardio está alinhado? Vc disse que foi mãe relativamente recente, sei que a rotina de mãe com criança pequena não é fácil então tem que ter em mente que a droga não vai compensar o que a rotina não deixa fazer com excelência, muito pelo contrário No mais, vai relatando -
Como ficar mais forte imediatamente no agacho, supino e terra?
adaounder respondeu ao tópico de Guimers em Treinamento
Estou até surpreso em ler e agora curioso pra logo testar Pois o que aprendi sobre bracing é sim, puxar o ar e prende-lo, porém contrair o abs "normalmente", digamos assim. E quando se contrai o abs, a barriga vai "pra dentro". Então o que o @Guimers sugere é contrair o abs mas meio que o forçando a ficar "estufado"? -
Dúvida 1º ciclo somente com durateston
adaounder respondeu ao tópico de FocusForge em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ideal, na minha opinião, seria não usar hormônios Primeiro rever dieta, treino, cardio, rotina. Fazer exames pra ver perfil lipídico, eixo hpt, vitaminas, outros hormônios etc Edit: sobre o tempo do uso, ciclo é ilusão. O que ganhar, e se ganhar alguma coisa nesse período, vai pro ralo quando parar. Vc diz ter a produção de testosterona zuada. Se for fazer tpc, ninguém garante que sua produção voltará a níveis normais. Se for entrar nessa de se furar, tem que ser pro resto da vida. -
Dúvida 1º ciclo somente com durateston
adaounder respondeu ao tópico de FocusForge em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Metendo o bedelho onde não fui chamado, mas o @tmztem um ponto ao questionar o médico do autor do tópico em virtude do relato. Todos sabemos que "ciclo" é ilusão, curto e nessa dose então, nem se fala. O autor do tópico diz ter síndrome e usar medicação que alteram as taxas hormonais, e o dito médico lhe prescreve algo que vai inibir o já zuado eixo natural, parar, e fazer uma TPC... Na minha opinião, que de muito pouco vale, tá certo em questionar essa conduta -
Tenho um relato sobre o cuidado com medicação Não se trata de usuário de hormônios, mas acho que serve pra todo mundo Minha mãe teve um quadro de hipertensão que o médico errou na medicação. Não sei se foi na dose ou no remédio em si, mas aconteceu da pressão dela ficar uma gangorra. Hora estava muito baixa, hora muito alta. Até normalizar ela ficou hospitalizada passando mal com sensação de morte Caso o membro do fórum usuário venha a ter alteração, não vá tomando o remédio da sua avó achando que é bala. Procure um médico descente antes de qualquer coisa
-
Eu tenho bastante tbm, não uso hormônios mas penso em dia começar mas tinha medo de agravar essa parte
-
Sabem se a foliculite segue a mesma via de ação e portanto os tratamentos seriam os mesmos?
-
DEIXANDO DE SER PEQUENO - Diário do Diogo
adaounder respondeu ao tópico de DiogoLacerda em Diário de Treino
Usa o triangulo Sinto que com ele estabiliza mais o movimento -
TRT está me matando? [COM EXAME]
adaounder respondeu ao tópico de wlox em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
E o cardio e a dieta? -
Relato: Em busca da vaga para o Mr. Olympia | IFBB Pro Ulisses Andrade
adaounder respondeu ao tópico de cassioramos.cr em Fisiculturismo
Que relato rico Nos mantenha informados e parabéns pelo trabalho -
Manter-se motivado e focado na dieta!
adaounder respondeu ao tópico de Higomarco em Dieta e suplementação
Não dependa de terceiros -
Caraleo! 11 anos
-
ALERGIA!! DURATESTON.
adaounder respondeu ao tópico de Vitinho.s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Oxe 🤨 Mulher tomando Durateston? -
Avaliação Ciclo dura deca stano
adaounder respondeu ao tópico de arthurgt em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Com essa altura e peso vc não deve ter receptor pra usar anabolizante, pior ainda por um período tão curto Se fizer, mais provável que vai se encher de colateral a toa -
Que tipo de música vc escuta quando está treinando?
adaounder respondeu ao tópico de gabigol_marombeiro em Off-Topic
Como vc consegue se concentrar ouvindo o personal tentando marcar de comer a aluna casada meia boca? -
Fim preparação 2024 - Debut categoria Bodybuilding
adaounder respondeu ao tópico de Stallion1181 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Séloko Olha esse braço -
Eu treinei muito tempo sopa de letrinhas, ABCD ou ABCDE, e mudei pra U/L por prescrição do coach A minha experiencia tem sido a melhor possível. Recuperação e progressão de carga como nunca tive com a sopa de letras e corpo muito mais harmônico por ter perna 2x na semana