Adriano.ADR

O Medico deve Achar q é Boom Fikar deitado e sentado o Dia todo Nossa isso deve ser bom pra saude q nosssa

Cara o Terry éééé Muitooo Foda mew

Isso Ai Kra Tente isso que Da Certo Fassa ao Menos 3 Vezes por semana q vai chegar um dia q vai parecer aquels tanque sabe vc pode ater se contratado em uma lavanderia

Musicaaa T-O-S-C-A Se isso Pode Ser chamar de musica neh Perdi segundos da minha vida vendo esse video (2)

Existe Cada Figura nao kkk'

o Jogo Do 50 cent '-' Feraaaa

Eu Faço Ovos Mexido Tudo Dia Viciei

Kkk Caskei

Gostei Do Forum Bem maneiro

Og era Costa tbn E nao abriu "/ Tive Q fikar Feliz em Fazer paralela Com Duas Cadeira Mais oque vale é a intençao Amanha tudo mundo do Forum Aki Volta Bufando Para suas Caverna 'Apesar Somo Todos Ogros'

Aiaiaiaia *-----------*

Ai Pessoal Duvido alguem Assita esse Video Sem Dar Risada é o Melhor q ja Vi meu

Vlw Kra

Tbn tenho um Dorsal Maior q o outro è Meio Estranho Mais ja to dando um geito para melhorar sempre faço mais com um doq com outro ,Para Corregir

Gostaria de Saber o Nome Desse Exercicio Alguem Sabe???

Follow-me Schwarzenegger kkk'

Quanto Tempo De treino ele tem ??? se for natural msm ja saiu da barriga da Mae fazendo Flexoes intao

Sinal que Ta Dando Resultado

o Verao Se aproxima ! Vai ser Triste + Vamo ter q aguenta cada Coisa

Poxa Fikei Curioso em saber tbn se alguem suber como fazer Vai Ser uma Bença '0'

Eu Fasso ASsim em Casa Na Academia q eu vou a Paralela nao é fixa na parede dai fika tremendo tudo ai nem fasso la so aki eu com meu irmao

Vamos Fazer Uma Torcida aki Jay Jay Jay Jay Jay Cuuuuuuuutler |||------|||

No Seu caso nao é o antebraço que é fraco tente trabalhar mais ele q uns meses ja resolve

eu tinha so em um usei munhequeira ums 3 meses ja saro

Genetica msm mais a minha nao colaboro com meu biceps =[