Tudo que BartSimpson postou
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Dúvida sobre força
- Qual pré treino bão?
vou meter 150mg amanhã pra testar.- Qual pré treino bão?
se meter esforço em jejum o desmaio é quase certo. 150mg é pouco? hoje um camarada tava me dizendo q 280mg ele passa mal com enjoo.- Não consigo sair dos 53KG
aí é brabo. 3 refeições não bate nem 2K calorias. eu faço 5 refeições comendo 2,3K calorias e to ganhando 700g por mês.- Treino abcde ou abc para iniciante
mudei de AB pra ABC essa semana, agora o V Shape vem! ✌️- deca de farmácia ou under?
- deca de farmácia ou under?
- Treinar de manha
eu gosto de 14h pq a cadimia é vazia, um paraíso!- Qual pré treino bão?
Qual pré treino bichão, daquele q deixa loucão memo? quero um q eu chegue na academia pilhado jogando os pesos tudo pro alto. os da gringa são melhores q os nacionais?- Opinião franca
tenho quase a altura dele 1,75 e peso 71kg, sou magro! imagina 44kg. tá só a capa da flauta.- Opinião franca
nem planta cresce pura.- Assimetria de peitoral
um tá meio caolho mermo- Treino RedBull, opiniões?
- Onde vocês compram as roupas?
Alpha CO- Suplementos auxiliando o Bulking
Com o valor desse aí eu compro 4kg Growfi- Meu shape avaliem fiscais de shape
- Pausa na Dieta
Tu deve tá tomando muito leite e aveia.- Muito cansado nos treinos,tomo ou não cafeína?
Melhor tomar um RedBull sem açúcar.- Muito cansado nos treinos,tomo ou não cafeína?
amarelar os dentes, estragar o clareamento dental.- Me ajudem a fazer um shake calórico?
a caixa da aveia não orgânica é clara: CONTÉM GLÙTEO.- Me ajudem a fazer um shake calórico?
a única cousa q se acha de Texugo é pincel. é a única sim, as outras tem Glúteo- Me ajudem a fazer um shake calórico?
a única Aveia q presta é essa- Me ajudem a fazer um shake calórico?
tá louco, a diarreia é certa.- Pé inchado
71kg troquei- Pé inchado
não, é recente (3 meses pra cá), não fazia esteira nem corria antes, só calistenia. meio q desconfio da força do impacto como piso na corrida, talvez esteja pisando errado e não to percebendo. - Qual pré treino bão?