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Fio os caras fazem 6 meses de dieta e já reclamam de genética, metabolismo. Estão iludidos achando que se constrói um shape bacana em pouco tempo, quem não transforma isso em estilo de vida e faz de dieta e treino rotina, NUNCA vai ter um shape bacana. No máximo vai abusar de fármacos em alguma fase especifica do ano pra ter 2 meses de um shape razoável.

500mg de testosterona + 500mg de deca = shape de praia? É sério isso? Você precisa andar com pessoas que realmente levam o esporte a sério, que possuem instrução sobre dieta e que realmente estão indo na academia pra treinar.

As academias, principalmente de rede estão abarrotadas de garotos que usam esteroide, 90% deles nem parece que treina. Quem dera hormônio fosse o soro do super soldado, bobo de quem cai nessa.

Boa parte dos médicos que se dizem "do esporte" possuem menos conhecimento sobre esteroides do que os usuários recreativos;

Quanto maior o BF maiores os riscos de colaterais, você poderia entrar com uma testosterona em uma situação dessas visando abaixar esse BF e DEPOIS começar o trabalho de bulking já com o BF baixo.

50mg de deca por semana é dose normalmente usado em mulheres, tu acha que vai fazer alguma diferença em você? Esse médico está te tratando quase como TRT, vai perder tempo. Não sei como fica sua questão com as receitas, porque pelo visto você quer usar apena farma-grade. Eu usaria 2 deposteron por semana e só. Nem perderia tempo com essa deca, se for pra usar eu usaria no mínimo 200mg/sem, ou então nem compensa, melhor não usar.

Pouco tempo de treino pra pensar em alguma estratégia especifica. O ideal é aprender a treinar pesado e bater as proteínas. Pela idade não acho viável você se limitar em uma dieta muito restrita, seria interessante montar uma dieta variada com frutas, vegetais, proteínas, o resultado vem com tempo e melhora na qualidade do treino, você é jovem tem muito tempo ainda.

Levando todo o seu histórico e situação atual a ULTIMA coisa que eu indicaria pra você é uso de hormônios e estimulantes, a probabilidade de você ter outro rebote é imensa, se você realmente quer "reescrever" a sua história, então comece ela da maneira correta, nada que começa errado termina certo. 30% de BF é bastante coisa, não demora muito até você bater os 20% e com tanta gordura é improvável que você irá perder massa muscular com facilidade, eu acertaria a dieta, o treino, o cardio e faria disso uma rotina... em pouco tempo da pra chegar nos 20% de BF, ai TALVEZ seja hora de entrar com uma testosterona pra ajudar dali pra baixo, eu não acho necessário e nem vantajoso usar drogas com um BF tão alto, vai aromatizar mais, pode precisar de Ai e consequentemente se errar a mão no ai vai piorar ainda mais a coisa, enfim, é uma bola de neve de problemas, não é hora de pensar nisso. Não tem necessidade de aumentar a proteína sendo hormonizado porque o hormônio por si já tem função anti-catabólica. Mas pelo seu peso/objetivo EU usaria a faixa de 2,5g/kg de proteína e 1g/kg de gordura e o resto em carbos. A proteína vai te ajudar a ter mais saciedade e fugir menos da dieta. Faria uma dieta de manutenção de uns 30 dias pra acostumar com a rotina, treino e depois vem cortando kcals, na situação atual 500kcal de deficit já vai te ajudar bastante e ainda assim da pra comer super bem. Burrice usar estimulante nessa situação, vai queimar cartucho antes da hora, esse tipo de recurso a gente usa quando o BF está próximo de 10% é pra FINALIZAÇÃO. Inviável e desnecessário. Pelo seu histórico, a primeira coisa é pensar em começar a coisa da maneira correta. Monta a dieta e deixa as calorias normocalricas ou com um deficit leve, cria uma rotina e ai você começa a tirar calorias. É a minha opinião.

Perfeito! Aproveita esse tempo a mais de dedicação natural para estudar sobre esteroides, colaterais, etc. Saiba que não existe "protetor hepático", o que a gente faz é amenizar os danos no pós ciclo e normalmente eles são feitos sem uso de medicação pois a recuperação vem com a interrupção do ciclo. Acne e queda de cabelo podemos tentar amenizar, mas se tiver disposição a ter infelizmente VAI TER.

Quanto maior tempo de uso e maior a dose, maiores os riscos. O uso de esteroides por mulheres deve ser feito com BASTANTE atenção e cautela, se demorar pra cuidar alguns colaterais podem ser irreversíveis. Lembre-se que não ter colaterais não quer dizer que não terá resultado, se está usando 10mg/dia de oxan e não está tendo colaterais, mantenha assim, nem sempre é viável aumentar a dose.

Fato! Se você quiser apenas ficar dentro da normalidade e ter saúde, continue no urologista. Se você quiser usar testosterona pra melhorar sua estética, massa muscular, etc, procure um ENDOCRINOLOGISTA. Não tem atividade mais incompetente dentro da medicina do que Nutrólogo e Ortomolecular.

Faria dessa forma. Deficir BEM leve só pra melhorar composição e depois entraria em manutenção por um tempo, depois um leve superavit, volta pra manutenção e vai seguindo até colocar uma estrutura bacana.

O que você espera construir com um "ciclo modesto"? 300mg de deca vai trazer ganhos mas não tanto quanto a maioria das pessoas imaginam, se for o primeiro ciclo vai dar um upgrade bacana se a dieta e o treino estiverem BEM alinhados, dai vem a seguinte questão, você acredita mesmo que após ter um "up" de estética, massa muscular, força, melhora no rendimento você vai conseguir fazer tpc e parar de usar? Não vou falar que duvido, mas te garanto que é extremamente raro quem para. A duvida é pertinente, não estou julgando a sua pergunta. Só que se você é o tipo de cara que quer economizar 100 reais com testosterona, saiba que se um dia precisar de médico no mínimo você vai pagar R$500 em uma consulta e espero que tenha plano pois a lista de exames vai ser bem extensa. Apenas estou dizendo que você pense bem antes de entrar na brincadeira pois infelizmente hormônio é algo ALTAMENTE VICIANTE, raramente alguém que bebe dessa água consegue parar. Se você for iniciante e não tiver shape com um ciclinho desses ai provavelmente você vai conseguir manter com a TRT porque vai estar praticamente com shape de um natural bem treinado. Ai você me responde: -Vale a pena gastar saúde e correr riscos pra ter um shape normal? Se pra você vale, manda bronca.

+1 Vai brincando com hormônio, o dia que pintar um colateral mais grave e precisar de medico tu vai ver a pimba que vai entrar. Clínico geral vai agravar ainda mais o seu problema. Se não tem dinheiro, não use esteroide. Se quer usar esteroide saiba que infelizmente vai ceifar saúde em troca de estética, não tem o que fazer.

É carro com embreagem o bicho pega, rs.

Dia de perna, é ruim de ir embora de carro, pensa andando.... Deus ajude.

Lembre-se sempre que musculação é uma prática de longo prazo, preocupe-se em manter a rotina dieta/treino, o resto vai se acertando. Caminhada de 8km/dia vai ser muito bom pra sua saúde.

Fato! 300mg/ml provavelmente vai causar dor/inflamação por conta do solvente.

Testosterona ENDÓGENA não tem a mesma relação PRORÇÃO X RESULTADO do que a EXÓGENA. Não é só a "testosterona" que vai definir a "genética" e o resultado, falando de forma simplista. Um cara que tem de exame 1200ng/dl de testo nem sempre vai ter mais resultados do que um que tem 600ng/dl. E sim, quando falamos em valores de referência, estar abaixo ou acima pode ser indicador de problemas.

É produto de uso veterinário, se é feito por um laboratório que produz para a área é bem provável que o produto seja autêntico. Agora, você já usou boldenona? É a ultima droga que eu pensaria em usar, não tem desgraça pior pra cabeça do que isso dai, pensa bem antes de mexer com bold, principalmente se você tem acesso a testosterona de qualidade, talvez seja melhor aumentar a dose da testo do que brincar com bold. Agora sobre o produto em si, se é de uso veterinário e feito por um laboratório autêntico, não é under.

O que seria comer bem no almoço e janta? Você pesa a comida? Sabe quantas calorias está ingerindo?

Uma coisa eu te garanto seu problema não é o seu metabolismo, é falta de saber planejar sua dieta.

Existe uma coisa chamada PLANEJAMENTO. Poste sua dieta atual, você é iniciante e com certeza está errado e não cabe a ninguém julgar e sim ajudar. Tenho certeza que optando por alimentos de maior densidade calórica você conseguirá ganhar peso. Deca Durabolin é um esteroide anabolizante com uma vida longa, principalmente pelo seu peso a chance de ter colaterais como queda de cabelo, acne, hipertrofia de clítoris, engrossamento de voz é BEM grande, e se isso ocorrer não vai adiantar parar de tomar porque ela demora sair do organismo então mesmo que você queira usar alguma droga essa é de longe uma péssima opção pra você. Poste sua dieta e treino pra gente dar uma olhada.

Você tem 36 anos, se você é ativo, se alimenta adequado e não está gordo é bem normal que seu eixo esteja dentro do parâmetros. Infelizmente os números no exame de testosterona são pouco relevante, estando dentro da faixa hormonal poderia estar entre 450~800ng/dl que seria a mesma coisa. Agora usando a testosterona exógena você precisa pensar melhor e planejar uma boa tpc pois ai a conversa muda.