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- Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
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Suplemento de Pré-treino para Iniciante
Vai funcionar, porém se usar todos os dias vai virar muleta, você vai conseguir treinar sem ele? Se você comprar pra usar em alguns dias que acorda cansado, ok. Mas se virar rotina o dia que faltar você vai ficar sem treinar ou não vai ter rendimento no treino por fatores psicológicos. Eu quando treino em jejum pela manhã não consigo comer nem coisa leve antes, sempre da vontade de vomitar no meio do treino, então 1 copo de café normalmente é meu pré-treino. Passei alguns anos da minha vida dependente de pré-treino e estimulantes e infelizmente é algo bem chato pra se parar de usar, psicológico ferra a gente
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Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
Muzy perdeu pro Haluch e ainda quis sair por cima, tentou criar uma teoria sobre down regulation com o uso de testosterona como se isso fosse possível, se isso fizesse sentido como alguém manteria TRT? Perderia o efeito? Ele é um excelente ortopedista, é sim um cara inteligente(não tem todo nome e dinheiro atoa), mas ele precisa parar de achar que é especialista em todos os assuntos, você pode ter uma boa noção de muita coisa, mas ser o cara da palavra final em todos os assuntos é muita imbecilidade.
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Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
Óbvio que quanto maior o tempo "turbinado" maior será o resultado, porém você precisa entender que a prática se difere bastante da teoria. Se você não souber reduzir a intensidade nos momentos certos para continuar progredindo você infelizmente vai estragar o motor antes de chegar no seu objetivo. Por isso estou dizendo, musculação é algo que leva tempo, exige paciência e consistência, isso não quer dizer que você vai manter 1g+ de droga por 1 ano, não se você tem um pouco de prudência e bom senso. Agora, se o seu objetivo é ficar do tamanho de um bodybuilder OPEN, se isso pra você é ter um shape de "destaque" ai a conversa muda e nesse caso você tem que saber que você vai pagar o preço por isso, mais cedo ou mais tarde.
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Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
Ninguém consegue manter muita droga por muito tempo e sempre que há desbalanços muito grandes sejam de hormônios quanto estimulantes o down vem e na maioria das vezes o cara não consegue seguir o plano alimentar, os caras vivem de rebote, infelizmente. Fármaco é auxiliar e se usado de forma errada sempre vai trazer mais malefício do que benefício, seja de saúde ou estética.
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Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
- Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
Fio os caras fazem 6 meses de dieta e já reclamam de genética, metabolismo. Estão iludidos achando que se constrói um shape bacana em pouco tempo, quem não transforma isso em estilo de vida e faz de dieta e treino rotina, NUNCA vai ter um shape bacana. No máximo vai abusar de fármacos em alguma fase especifica do ano pra ter 2 meses de um shape razoável.- Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?
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- Volta por Cima 30% BF - ENANTATO + OXAN OU NATURAL ATÉ OS 15%
- Duvida sobre Ciclo de Cipionato (Deposteron) + Deca, ME AJUDA!
50mg de deca por semana é dose normalmente usado em mulheres, tu acha que vai fazer alguma diferença em você? Esse médico está te tratando quase como TRT, vai perder tempo. Não sei como fica sua questão com as receitas, porque pelo visto você quer usar apena farma-grade. Eu usaria 2 deposteron por semana e só. Nem perderia tempo com essa deca, se for pra usar eu usaria no mínimo 200mg/sem, ou então nem compensa, melhor não usar.- Falta de músculo ou acúmulo de gordura?
Pouco tempo de treino pra pensar em alguma estratégia especifica. O ideal é aprender a treinar pesado e bater as proteínas. Pela idade não acho viável você se limitar em uma dieta muito restrita, seria interessante montar uma dieta variada com frutas, vegetais, proteínas, o resultado vem com tempo e melhora na qualidade do treino, você é jovem tem muito tempo ainda.- Volta por Cima 30% BF - ENANTATO + OXAN OU NATURAL ATÉ OS 15%
Levando todo o seu histórico e situação atual a ULTIMA coisa que eu indicaria pra você é uso de hormônios e estimulantes, a probabilidade de você ter outro rebote é imensa, se você realmente quer "reescrever" a sua história, então comece ela da maneira correta, nada que começa errado termina certo. 30% de BF é bastante coisa, não demora muito até você bater os 20% e com tanta gordura é improvável que você irá perder massa muscular com facilidade, eu acertaria a dieta, o treino, o cardio e faria disso uma rotina... em pouco tempo da pra chegar nos 20% de BF, ai TALVEZ seja hora de entrar com uma testosterona pra ajudar dali pra baixo, eu não acho necessário e nem vantajoso usar drogas com um BF tão alto, vai aromatizar mais, pode precisar de Ai e consequentemente se errar a mão no ai vai piorar ainda mais a coisa, enfim, é uma bola de neve de problemas, não é hora de pensar nisso. Não tem necessidade de aumentar a proteína sendo hormonizado porque o hormônio por si já tem função anti-catabólica. Mas pelo seu peso/objetivo EU usaria a faixa de 2,5g/kg de proteína e 1g/kg de gordura e o resto em carbos. A proteína vai te ajudar a ter mais saciedade e fugir menos da dieta. Faria uma dieta de manutenção de uns 30 dias pra acostumar com a rotina, treino e depois vem cortando kcals, na situação atual 500kcal de deficit já vai te ajudar bastante e ainda assim da pra comer super bem. Burrice usar estimulante nessa situação, vai queimar cartucho antes da hora, esse tipo de recurso a gente usa quando o BF está próximo de 10% é pra FINALIZAÇÃO. Inviável e desnecessário. Pelo seu histórico, a primeira coisa é pensar em começar a coisa da maneira correta. Monta a dieta e deixa as calorias normocalricas ou com um deficit leve, cria uma rotina e ai você começa a tirar calorias. É a minha opinião.- Ciclo: metandrostenolona (dianabol) e sustanon (dura).
Perfeito! Aproveita esse tempo a mais de dedicação natural para estudar sobre esteroides, colaterais, etc. Saiba que não existe "protetor hepático", o que a gente faz é amenizar os danos no pós ciclo e normalmente eles são feitos sem uso de medicação pois a recuperação vem com a interrupção do ciclo. Acne e queda de cabelo podemos tentar amenizar, mas se tiver disposição a ter infelizmente VAI TER.- Colaterais - Oxandrolona mulher
Quanto maior tempo de uso e maior a dose, maiores os riscos. O uso de esteroides por mulheres deve ser feito com BASTANTE atenção e cautela, se demorar pra cuidar alguns colaterais podem ser irreversíveis. Lembre-se que não ter colaterais não quer dizer que não terá resultado, se está usando 10mg/dia de oxan e não está tendo colaterais, mantenha assim, nem sempre é viável aumentar a dose.- Deposteron e Nebido
Fato! Se você quiser apenas ficar dentro da normalidade e ter saúde, continue no urologista. Se você quiser usar testosterona pra melhorar sua estética, massa muscular, etc, procure um ENDOCRINOLOGISTA. Não tem atividade mais incompetente dentro da medicina do que Nutrólogo e Ortomolecular.- Mini-cutting de 6 semanas ectomorfo
Faria dessa forma. Deficir BEM leve só pra melhorar composição e depois entraria em manutenção por um tempo, depois um leve superavit, volta pra manutenção e vai seguindo até colocar uma estrutura bacana.- Blast andTRT
O que você espera construir com um "ciclo modesto"? 300mg de deca vai trazer ganhos mas não tanto quanto a maioria das pessoas imaginam, se for o primeiro ciclo vai dar um upgrade bacana se a dieta e o treino estiverem BEM alinhados, dai vem a seguinte questão, você acredita mesmo que após ter um "up" de estética, massa muscular, força, melhora no rendimento você vai conseguir fazer tpc e parar de usar? Não vou falar que duvido, mas te garanto que é extremamente raro quem para. A duvida é pertinente, não estou julgando a sua pergunta. Só que se você é o tipo de cara que quer economizar 100 reais com testosterona, saiba que se um dia precisar de médico no mínimo você vai pagar R$500 em uma consulta e espero que tenha plano pois a lista de exames vai ser bem extensa. Apenas estou dizendo que você pense bem antes de entrar na brincadeira pois infelizmente hormônio é algo ALTAMENTE VICIANTE, raramente alguém que bebe dessa água consegue parar. Se você for iniciante e não tiver shape com um ciclinho desses ai provavelmente você vai conseguir manter com a TRT porque vai estar praticamente com shape de um natural bem treinado. Ai você me responde: -Vale a pena gastar saúde e correr riscos pra ter um shape normal? Se pra você vale, manda bronca.- Blast andTRT
+1 Vai brincando com hormônio, o dia que pintar um colateral mais grave e precisar de medico tu vai ver a pimba que vai entrar. Clínico geral vai agravar ainda mais o seu problema. Se não tem dinheiro, não use esteroide. Se quer usar esteroide saiba que infelizmente vai ceifar saúde em troca de estética, não tem o que fazer.- Aeróbico antes e depois do treino de musculação
É carro com embreagem o bicho pega, rs.- Aeróbico antes e depois do treino de musculação
Dia de perna, é ruim de ir embora de carro, pensa andando.... Deus ajude.- Aeróbico antes e depois do treino de musculação
Lembre-se sempre que musculação é uma prática de longo prazo, preocupe-se em manter a rotina dieta/treino, o resto vai se acertando. Caminhada de 8km/dia vai ser muito bom pra sua saúde.- Dúvida NPP muscle pharma
Fato! 300mg/ml provavelmente vai causar dor/inflamação por conta do solvente.- Testosterona total natural 1288 Ng/ml
Testosterona ENDÓGENA não tem a mesma relação PRORÇÃO X RESULTADO do que a EXÓGENA. Não é só a "testosterona" que vai definir a "genética" e o resultado, falando de forma simplista. Um cara que tem de exame 1200ng/dl de testo nem sempre vai ter mais resultados do que um que tem 600ng/dl. E sim, quando falamos em valores de referência, estar abaixo ou acima pode ser indicador de problemas. - Paulo Muzy: Qual a opinião dos senhores sobre esse cara?