mut4nt3

Geralmente quem tem BF baixo tem o físico muito FLAT, raramente se vê alguém volumoso, que ai sim vale a pena, mas vir com shapezinho montado com drogas em 2 meses e mais magro que pau de virar tripa é fácil e é feio.

Nunca li tanta IDIOTICE

é seu sonho ter um shape de ogro??? que imbecilidade, todo mundo tem que ter shape pra camisa GG apertar se não entra em depressão? kkkkkkk
 
como vocês são fúteis meu Deus

o uso de drogas deve ser em período de pré temporada ou bem elaborado por dentro de esquema pra não pegar o doping

dependendo da posição jogador profissional faz uma média de 5 a 12km por jogo

fora os treinos

é sério que tu ta levantando hipótese de drogas?? um corpo desse com bf baixíssimo decorrente do aeróbio no campo?

meu Deus

Nada disso, é lícito sim a indústria farmacêutica fabrica.. tem aí na farmácia durateston, deca-durabolin, deposteron e GH.

O problema é que nego quer underground, quer fazer no fundo do quintal de casa com o diploma de química ou biomedicina recém assinado, aí lógico, vai proibir porque ninguém sabe qual a qualidade de uma porra dessas, mas os jovenzinhos de 17-18 anos querem ficar grandão logo pra superar problemas emocionais 

nossa mano pra que isso... vocês são muito bitolados

nossa mano pra que isso... vocês são muito bitolados

Dieta é o caralho. Vocês não são atletas pra fazerem dieta. Treinar pra gente é um hobby, alguns tem um corpo que assimila melhor que o outro, e no meu caso, estou satisfeito, mesmo que minha alimentação ainda não esteja boa, eu procuro comer alimentos de maior qualidade possível, mas não fico pesando, não conto refeição e não sou bitolado.
 
Parem de bitolagem.

pra quem usa bola não serve mesmo

O Assault da fórmula atual é bom? vi que eles lançaram esse novo aqui https://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/wreckage.html ta sendo bem elogiado

Mas qual tu acha hoje com menos cafeína que seja bom?

Nunca li tanta IDIOTICE

é seu sonho ter um shape de ogro??? que imbecilidade, todo mundo tem que ter shape pra camisa GG apertar se não entra em depressão? kkkkkkk
 
como vocês são fúteis meu Deus

Exatamente, pré-treino para natural no meu ponto de vista é um dos suplementos indispensáveis, mas é bem mais em conta mandar manipular os ingredientes ou comprar separado, agora nego assiste vídeo do sardinha falando que pré-treino é o coração e sai replicando feito papagaio sem fazer uma análise prévia da informação, é muito fácil um fisiculturista profissional falar que pré-treino é o coração, se eu tivesse em meu corpo a quantidade de substâncias que ele injetou realmente o pré-treino não faria falta, é muita hipocrisia.

e ae krebz lembra do psychotic ta virando modinha no brasil agora hein

e pior que eu não mandei ele até hoje.. mas depois que especularam que tem mais de 400mg de cafeína eu quitei da ideia, não gosto de cafeína alta, eu gosto de beta alanina e arginina akg alta com outra coisa e tal e cafeína maximo 140 - 200mg
 
Falando o que não sabe

Treinar com pré treino pra natural é a melhor coisa que existe, não se trata de motivação pra treinar, o negócio é que a INTENSIDADE é bem diferente usando, o treino é muito mais qualificado e controlado.

Dieta é o caralho. Vocês não são atletas pra fazerem dieta. Treinar pra gente é um hobby, alguns tem um corpo que assimila melhor que o outro, e no meu caso, estou satisfeito, mesmo que minha alimentação ainda não esteja boa, eu procuro comer alimentos de maior qualidade possível, mas não fico pesando, não conto refeição e não sou bitolado.
 
Parem de bitolagem.

Dieta é o caralho. Vocês não são atletas pra fazerem dieta. Treinar pra gente é um hobby, alguns tem um corpo que assimila melhor que o outro, e no meu caso, estou satisfeito, mesmo que minha alimentação ainda não esteja boa, eu procuro comer alimentos de maior qualidade possível, mas não fico pesando, não conto refeição e não sou bitolado.
 
Parem de bitolagem.

Se você perceber, o clitoris hipertrofiado é como se fosse a formação de um pênis. 

Grande coisa hahaha mais um mecanismo dos grandes estados. Não acredito em nenhum. 

Só falta você dizer que a Codex Alimentariuns é confiável e quer nosso bem. Aspartame é veneno, problema de quem insiste.

Ah, sobre essa EFSA, eles tentaram contestar uma pesquisa feita em Bologna, Italia que avaliou efeitos do Aspartame, mas não foi aceito: https://www.ramazzini.org/news/aspartame-la-risposta-dellistituto-ramazzini-alle-dichiarazioni-dellefsa/

algumas outras coisinhas
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24700203
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8373935

Nunca li tanta IDIOTICE

é seu sonho ter um shape de ogro??? que imbecilidade, todo mundo tem que ter shape pra camisa GG apertar se não entra em depressão? kkkkkkk
 
como vocês são fúteis meu Deus

Claramente eu sou financiado pela industria gluten, leiteira, carne, vegana, açucar, adoçante, pagode, GMO, etc.
 
Me pagam comissão por cada morte relacionada à elas mas claro que o pagamento é feito para não deixar provas, se não todo o aparato seria em vão, você não vai ver nada além do senso comum em âmbito acadêmico. 

Vi no mercado a Pepsi zero fiquei curioso porque está escrito bem grande "ZERO ASPARTAME"

fui ver nos ingredientes e eles usam sucralose

ta ai dica pra quem quer beber algo zero, parece ser menos pior que o aspartame venenoso da Coca zero

Melhor adoçante é açucar..
Quando tenho que comer algo sem açucar.. prefiro que não seja adoçado por nada doq com essas porras de adoçante que só da desgosto..
 

Isso é uma ótima estratégia, mantém um estímulo diferente toda semana. Antes que o corpo pense em se adaptar, vc vai lá e manda algo totalmente diferente, o que implica na teoria uma variabilidade de treino insana. 
 
O único problema é não ter muito controle do teu desempenho, como progressão de carga etc.. 
 
Uma boa estratégia seria usar isso por um período e em outros não. Ou mesmo, manter os básicos (supino, agachamento, terra, etc) sob controle e o restante do treino sempre variando. 
 
Leandro Twin, em suas consultorias, propõe um treino diferente por semana. 
 
Abs

Acho importante vc manter uma rotina (não sempre os mesmo exercícios ou repetições), é bom para traçar sua evolução principalmente na progressão de cargas, além de que, se vc souber exatamente o que está fazendo num treino fica mais fácil de corrigir erros como por exemplo: assimetrias ou pontos fracos.

OS MÉDICOS DO FÓRUM ATACAM NOVAMENTE UAHEUAHEAUEHAUEH

bixo, sempre o médico é lixo e ta errado, os especialistas ultra formados de shape Olympia do fórum é que MANJA!

Piada!!! 

Segue o que teu médico passa bro, dá sorte de ele ainda te passar porque isso não é lá muito ético!!

É MUITO pouco ainda.

Você quer acelerar muito, segura 1 aninho ai

Na verdade, não sabemos o que pode acontecer com o uso prolongado, quem usa essa porra é o caralho, não eu, sai fora.