Jessys

que assim seja!

Dieta atualizada, faço variação de alguns alimentos. fui pesquisando e seguindo dicas do pessoal aqui!

sim

olá! não, mudei completamente a dieta, diminui carbo e aumentei gordura.

hahahahhaa ta tudo tranquilo, domingo termina, ai já posto fotos e o seu como está Vannn?

Oi Dani, também tinha tinha esse preconceito sobre as gorduras, mas perdi e realmente faz diferença, to mais sequinha, e pensei que iria passar fome sem carbo, mas na verdade a gordura me deixa bem saciada! haha bom feriado! :**

obrigada

4º semana de ciclo concluída. colateral: escassez menstruação, voz rouca continua( as vezes da uma falhada). Prós: Pessoal na academia começou a elogiar, principalmente o ABS. Felicidade tá grande! hahahah

Parabéns Dani, muito bom seus resultados .o/

Fefe, quantas vezes você está treinando pernas na semana?

como proteína e gordura

obrigada. Não, comprei de um contato na minha city. uso sim, 320 mls

da nadaa, haha é só não mostrar o rosto! .o/

obrigada fefe, no caminho sempre hahahahhaha obrigada .o/

uauuu, quero ver fotos! 5cm de coxaa que tudoo! hahahah

uhum, senti bastante diferença .o/ não reparo muito e comentários não! haha

3 semanas de ciclo: https://imgur.com/a/kv22z faltam + 3 .o/ optei por não aumentar a dosagem para 30 mg. vou continuar com 20mg até o final do ciclo

Peço desculpas se ofendi alguém dizendo que o "mundo é bi" apenas expressei minha opinião como todos!

com certeza, adoro suas palavras, vou acompanhar semmmmmpre!

acho muito alta a dose tbm. estou no meu segundo ciclo, usando 20 mg e pensando seriamente se vou aumentar para 30 mg, pq meu corpo tá se dando super bem com 20 mg. eu repensaria essa dose! a quanto tempo você treina? concordo com o garru14, tem muito suplemento, trocaria por alimentos deixaria apenas o whey para pós treino.

Fefe, to sempre aqui acompanhando em off, admiro muitoooo você! Parabéns!

eu mudaria para pelo menos ABC

Acredito que não tem nada a ver, não vai deixar de ser homem pq sentiu atração por outro( ainda mais com características femininas.) uma mulher que sente atração por outra e por homens, ela se tornou lésbica?? não, ela se torna bissexual. o que isso difere do homem? o mundo é BI aceitem! :*

A minha é de 5mg to fracionando durante o dia. totalizando 20 mg. to na 3 semana, semana que vem aumento pra 30mg, eu to sentindo bastante diferença, força, densidade... colateral: voz rouca, pele um pouco oleosa, agressividade, libido alta... haha mas tudo controlado. to no 2º ciclo.