R.Hellmann

eu sei, dã tem escrito, eu trollei

Caraa impressionate a qualidade muscular do roelley, animal. E esse braço, esse biceps junto com o musculo do antebraço, animalll

É bem básico, mas resolve sim os problemas

Cade o Tom Brady

se alguem tiver cs ai steam me avisa pra add

Não é muito por isso não cara, sério. É mais pelo estímulo ao GH, imunidade e melhoria na recuperação.

Devem ser mesmo, por isso gringo tem como básico Multivitaminico e Fish Oil e olha que são dispensáveis hein, imagina se não fossem. Antes de falar alguma besteira dessas, por favor, não fale

https://http://www.youtube.com/watch?v=GIzDsGyxsQM

eu era hacker no combat armas, descarado era mo comedia ver nego chorando ahahaha

Eu acho que ta tranquilo de proteína, queria que ele colocasse o que? 120g? Po ele ta em WD né cara, não é assim só fazer uma refeiçãozinha com peito de frango. EDIT: Ele ta com 30% de BF, ta bem alto isso ai, se quiser pode diminuir a quantidade de proteina sim.

OMEGA 3 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> ALL>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Multi. Claro que não é isso, mas um bom Fish Oil é bem melhor que um Multi vagabundo.

EAA que eu saiba são aminoácidos essenciais, podem ser esteródeis androgênicos anabolizantes tambeém, somente a título de curiosidade.

Psicologico amigão.

Porra Fernanda Zanzoni é gata demais, ta louco

Tem certeza que a mono não te da nada, já tentou tomar de outro jeito? Aumentar a dosagem? Experimenta outros tipos, tipo Clout, Storm, SizeON, GreenMAg

Você ta falando sério mesmo?

Ta, se fosse assim ninguém usava fish Oil né cara. A taxa de conversão do ALA pra EPA/DHA é mínima, se sua intenção é comer linhaça pensando que está ingerindo EPA/DHA você está enganado.

Mais old que andar pra frente

G00D usou da hiperbole Flex, Clean and Press com 100kg é monstrasso também ahahhaahah. Enfim se você focar em treino de força, for pesado da pra pegar sim cara. Claro que demora demais, mas da

Farinha o que o Budazenho falou, você vai preciar de motivação no pós ciclo então é melhor usar um NO

Bibiano punhetero

Excelente post G00D, excelente.

Hhahhahah pode sim, tranquilo

porra eu so mijo no box, lembra da campanha xixi no banho nao?

Purple é tipo EAA com Citrulina Malato, Beta Alanina e mais algumas coisas. É para ser usada antes e/ou durante o treino. Green Mag é uma creatina com taurina e tal, pode ser usada pré e/ou no pós Cara, depende do que você busca cada Pré/NO tem substâncias voltadas para certo objetivo.