Rataaao

daqui a pouco os cara ta julgando as roupa "hmm.. bom shape, mas dou nota 5 pra essa regata não ta seguindo a tendencia do verão"

compra uma creatina growth e manda dieta

e as gorduras

acho melhor não ciclar, ta com dúvida nos pontos básicos

"nao consigo ganhar braço" ai tu vai ver o cara nao tem peito nem costas nem ombro nem perna nem nada

serio que te chamaram mesmo fazendo faculdade? nossa que mancada cara..

kkkkkkk mano, mano......... é só comer 400 kcal acima da tmb e ja era, nao precisa de whey nem hipercalorico

EU ciclaria depois da cirurgia

não caia nessa de termogênicos que vc vai ta pagando 150 conto simplesmente em cafeína, quer um de verdade faz EC 1:10

dura pra mulher? vai ficar com características masculinas. 38% de bf reduz fácil com dieta, quando tiver difícil MESMO vc entra com clembuterol

trembolona primeiro ciclo? vai nessa

olha as pergunta, mano vai estudar.. tudo isso que vc perguntou vc acha a resposta em 30 minutos

sim

musculo fraco e treino de padeiro com certeza

vc ta mandando numa pancada só? efedrina tem meia vida curta (4-5h) o correto é dividir em mais doses pra manter um nível constante durante o dia e amenizar os colaterais

deca 300mg e boldenona 200mg.......................................sem testo.............. ps: estudou bastante mesmo ein

se ja comprou toma, mas da pra substituir facil isso

Explode Mass 25500 = hipercalórico caseiro Dextrose = carboidrato

ta de parabéns mano, mto notável a mudança

tem site sim kkkk

ano passado eu treinava com a minha namorada e um instrutor pançudo pingunço foi dar ideia nela(vc percebe pelos risinho), eu sai do outro lado da academia bufando pro cara "O SEU FDP SE ARRANCA DE PERTO DA MINA" resultado: era horário de pico, o dono viu e chego pra mim na educação falando pra eu arrumar outro lugar pra treinar, fui pra outra academia que era um pouco mais longe de casa e hoje que me dou bem com todo mundo que trabalha la muitas vezes pra evita confusão o melhor a fazer é mudar cara, mas se vc não PODE chegue no dono e de ideia com papo de advogado

Hipertrofia

se não quer levar agulhada usa oxandrolona

não ta usando nada pra câimbra?

abaixa carb, clembuterol, efedrina