Tudo que Rataaao postou
- [Falta de Pesquisa]Ajuda/duvida - Primeiro Ciclo Stano+Prop+Enant
-
Como Ser Alpha?
volta com ela nem se eu quisesse nao conseguiria, botei na cabeça que ela foi uma "experiencia negativa para aprendizagem"
-
Como Ser Alpha?
queria aproveitar esse assunto namorada e fazer um breve relato e pedir uma luz. aos 16 anos comecei a namorar minha melhor amiga(soldado bom perde alguma batalhas mas sempre ganha a guerra haha), na epoca a gente se dava muito bem, parecia aqueles casal de novela as 9.. durou mais ou menos uns 7 meses pra começar as brigas, a gente brigava por tudo.. terminava sempre e voltara, assim foi por longos 2 anos e 3 meses eu saia, ela saia tbm com as amigas e a gente tava se dando bem, até que começaram as traições das duas partes, o "placar" ficou 2x1 pra ela, ai decidi que nao tava pra ficar sendo feito de troxa muito menos objeto(ela dava desculpinhas para nao sair comigo mais e só me visitava buscando sexo) o problema começou ai, não consigo mais me relacionar com outras! sai esse final de semana e fiquei com algumas mas no dia seguinte fiquei pensando "pqp, só fiquei com mina baladeira que ficaria com qualquer outro que chegasse nela", começo a puxar papo com alguma garota no whats e parece que começo a pegar "nojo" de como as conversas vão fluindo, fiquei com essa imagem na cabeça de que todas que vão me procurar vão me magoar igual foi com minha ex.. é meio homo isso, mas alguem ja passou por algo parecido? não conseguir se relacionar com outra garota por medo de passar por situações semelhantes?
- Desenvolvimento Ou Elevação Lateral : Qual O Melhor Para Desenvolver O Deltoide ?
-
Jejum Intermitente - Tempo Real De Jejum
tempo sem ingerir calorias
-
Duvida: Perna Direita Ardendo Demais! (Leg 45º)
ácido lático, aprenda a conviver com ele no treino de pernas
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
não correspondeu à expectativa dos fãs
-
[Falta de Pesquisa]Horario De Treino?
o horario nao difere se a atividade nao for feita em jejum nao tem problema nenhum variar as atividades
- 1 Ciclo Enantato Testosterona X Deca X Dianabol 15 Weeks
-
[Falta de Pesquisa]Me Ajudem, Por Favor! Thor R2!
fique longe disso
-
Necessito De Ajuda - Formando Gineco Resultante De Oxan
comprou dianabol por preço de oxan manda tamox 40mg até a sensibilidade sumir e se liga nos exames
-
tópico do desafio
5 dias, ontem fui num show sertanejo parecendo um tarado(no bom sentido) sem brincadeira, eu cheguei la e só conseguia pensar em mulher olhava pros lados tava cheio de mulher, me sentia no paraiso.. se existisse libidômetro acho que ontem eu bugava o aparelho de medição agora é só torcer pra não pegar um sapinho da vida e bola pra frente
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
até agora nada do meu salve, to começando a ficar impaciente ja
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
https://instagram.com/p/2Y16e6o7-6/?taken-by=hipertrofiamaxima é amanhã!! *-*
-
Magro Com Barriga Alta
pode ser má postura
-
Batata Doce Em Pós - Suco Da Terra Produtos Artesanais
compra um malto....
-
tópico do desafio
dia 4, to parecendo um tarado qualquer mulher pra mim é linda perfeita kkkk
-
[Falta de Pesquisa]Cadê Os Magros Com Barriga Desse Fórum?!
faz um cutting com tudo bem calculadinho até sumir tudo, ai vc entra num bulk limpo bem limpo esse acumulo de gordura tão grande deve ser por excesso de calorias na dieta man, boa sorte ai nos ganhos
-
[Falta de Pesquisa]Cadê Os Magros Com Barriga Desse Fórum?!
vc nao tem hiperlordose? dependendo do grau faz parecer que tem pança haha
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
ele falou que vai sair video com a receita de biscoito bolacha sem gluten, sem açucar, sem sal, sem maizena, apenas farinha de franol moído
-
[Falta de Pesquisa]Cadê Os Magros Com Barriga Desse Fórum?!
1- faça calculo da tmb e monte a propria dieta com a conta correta de kcals(muitos nutricionistas passam dietas ridiculas de caveta) 2- muita gente vai discordar de mim nisso, mas eu acho que enquanto n tiver a barriga reta nao vale a pena partir pra bulking(iniciantes) pois da pra ganhar uma massa mediana mesmo em cutting sendo iniciante 3- posta uma foto pra gente dar uma olhada direito 4- hipertrofie o abdomen(quanto mais musculos na area mais facil de parecer definido) eu era assim quando comecei a treinar, magro com pança de cerveja.. fiz um cutting violento com deficit de 1000kcal sequei tudo e ainda consegui um ganho leve de mm
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
alem de fisiculturista, nosso mestre nas horas vagas ainda é um motoqueiro bad boy
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
se for pouco sim, no caso dele tem que fazer reboco e passar uma camada fina de massa corrida
-
[Falta de Pesquisa][Ajuda] Qual Testosterona Para O 1º Ciclo ?s
vai usar outra droga injetavel com a testo? se sim escolha um ester que encaixe as aplicações(2x/semana, dsdn, etc)
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
hipertrofiamaxima ja deixou sua marca na história(nos ombros tbm) se vc segue ou não o legado ao menos admire, brah