Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

davidevh

Membro
  • Total de itens

    449
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que davidevh postou

  1. iniciei o IA após começar a sentir sensibilidade no mamilo...isso foi no dia 10 ! a principio o ciclo ia ter 6 semanas, porem na semana 4 eu ja estava sentido sensibilidade e os ganhos estagnaram. Logo eu interrompi e comecei a TPC.
  2. mas não tem problema o fato de eu praticamente emendar a TPC com o ciclo ? 200mg de testo esta ok ? Com essa dosagem ainda é possivel ganhar algo de massa magra em deficit?
  3. estou na TPC de um ciclo de 4 semanas de DIANABOL + ANastrozol. E vou te falar uma coisa...é foda. Ganhei 5kg, e após 10 dias perdi TUDO ! Pelo fato de ter usado IA sabia que teria pouca retenção, porem não imaginei que não ia conseguir segurar nada.
  4. recentemente usei intervaladamente PH, Oxan e recentemente Dianabol+Anastrozol SEM TESTO, no qual eu ganhei 5kg e ja perdi4kg, belo resultado ...(estou na semana 2 da TPC). Pelo fato de ter feito um "ciclo" ridiculo no qual eu não consegui manter NADA, ja quero começar o cutting ao final da TPC. Pretento iniciar meu cutting em 15 dias e pretendo executa-lo por 3 meses no maximo. (Fiquei 6 meses em cutting de dezembro até junho e baixei meu bf de 25% para 17%) - Idade 33 - Altura 182m - Peso 87kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) 19% - Tempo de treino 6 anos de treino total (5 direto e após muitos anos parado estou na ativa a 1 ano). - Objetivo baixar o BF de 19% para 13%. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) • 1-10 Enantato de Testo 200mg/week ou divididas em 2 aplicações • 5-10 Oxandrolona 40mg TSD (não pretendo comprar mais, vou usar o que tenho guardado) TPC e Protetores Intra ciclo: IA (anastrozol) 0,5mg DSDN Tpc após 30 dias do ultimo shot de Enantato. • 1-2 Tamox 40mg tsd • 3-4 Tamox 20mg tsd Alguem pode indicar Clenbuterol ao inves de TESTO, porem no meu cutting usei por 3x Clenbuterol com cetotifeno e no meu caso não teve resultado algum... Valew
  5. canal dele é bacana...ele e o titio Psycho jogam a real, não ficam falando que fazem ciclo de ZMA e ficaram com 46cm de braço e 7%BF
  6. e o proviron não vai usar ? sei la...oxan eu já usei e não curti muito. ainda tenho umas guardadas pode ser que use no futuro para não estragar.
  7. essas figura acho que voltaram a comer gordisse e desistiram... normal, tem que ser louco para treinar e comer serio.
  8. toma melatonina para dormir.... batimento cardíaco no meu caso so aumentou nos primeiros 2 dias.
  9. Estou no segundo OFF do ciclo de cLenb... no primeiro on, perdi 4kg, tomei cetotifeno junto. no off (15 dias)mantive o peso. No segundo On não perdi ABSOLUTAMENTE NADA !!! e tomei cetotifeno desde o primeiro dia. Sinceramente não entendi, pq minha dieta esta com déficit de 400kcal. Dessa vez vou ficar 21 dias de off para ver se resolve.
  10. acho melhor fazer algumas refeições lixo nesse dia e não DIA inteiro do lixo.
  11. Ciclei com BF alto e não aconteceu POH@ nenhuma...joguei dinheiro fora só ganhei força e recuperação.
  12. Ixi agora os frango natural do fórum pira.... nunca ACREDItei nessa balela de Fisiculturista natural. Isso non ecziste
  13. de low carb sua dieta não tem nada... Eu sigo dieta low carb e meu carb é 0,8g/kg no máximo, gordura fica em 1,5g/kg e proteína em 2,5g/kg. Estou com um déficit de 400kcal.
  14. possuo a original. é excelente ! a única coisa que não curti muito foi Peixe. mas frango, carne e batata "frita" fica destruidor
  15. queria saber quem inventou a parada dizendo que AMENDOIM da espinhas...putz qual o nexo disso ? só pq possui gorduras ? quem é choquito nasce espinhas de qualquer maneira
  16. se vai tomar soja compre a proteína ISOLADA. que é baratenha
  17. Galera falow ai que o Mestrão se não tivesse ciclado estaria do mesmo tamanho kkk Mas nem em SONHOOO Algum fato News do mestre do anabol ?
  18. velho acho que tu tem que apostar na dieta... agora qto a dietas montadas por varias nutricionistas não boto fé...Elas n em sabem o que é Whey agora qto essa parte de falar que o LIpo6 não funciona e fazer o seu merchan é piada
  19. creatina retem dentro do musculo e não na pele...
  20. o que todos já sabem, o que comanda é a dieta. O lipo 6 ajuda um pouco a dar um UP nos treinos. Porem não posso tomar 2cps dia nem fudendo !!! O excesso de cafeína me deixa muito pilhado.
×
×
  • Criar Novo...