Cara a genética é muito complexa até entre dois irmãos ela e bem diferente,o que pode acontecer e de algumas semelhanças fisicas,mais bem difícil definir porque os genes dados pelos pais e diferente em cada proporção fazendo um código genético do cão kk
Não esquenta com isso fera
Existem monstros baixos kk (no caso de você não crescer que acho improvavel)
Ta como exemplo o pequeno POREM gigante Frank Columbo com seus apenas 1.65 e 85 kgs ^^
tem um topico para postar tudu sobre esse retardado
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/21153-topico-sobre-rodrigo-ferraz-o-retardado/page__p__235222__hl__desvendando%20rodrigo__fromsearch__1&#entry235222
o calor ta muito dificil
mais o fo** mesmo é que ja e a 2° vez que tomo mo chuva por que vou de moto na hora que vou as 18h mo sol calor chega la pras 18:30 cai um toro basico
Ta fods
Ontem treinei perna parecia que tinha caido numa piscina suei d+++
se você diz estar como uma dieta boa os sulementos que o ajudarão será whey primeiramente e malto e albumina em segundos planos(se tiver dinheiro para isso)
Mais como fico entendido Dieta acima de tudu
dieta+treino+descanso=resultados
Você disse ai que faiz 4 refeições ai está uma parte de você não crescer A DIETA
eu escuto muitas perguntas parecidas como a sua de pessoas desesperadas para saber qual o melhor suplemento para ganhar massa,quando na realida a dieta que você pensa estar boa não está.
Muito preocupação em suplementos e nenhuma na dieta
Não estou criticando nen nada so não sei por que muitos acham que suplemento é algo magico que os fará ficar ''grande''
eles ajudam e muito mais se você tiver uma dieta boa.
Aqui no forum não é dificil de achar estas dicas aqui coloco algumas para você
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/3900-nao-sabe-como-se-alimentar/
Espero ter ajudado
agra ele fica pedindo desculpa se lamentando pena q é tarde suahsuhasuhasuhas
-so trabaiado irmao
-trabaiador o caraiii
*RIRAIRIAIRRIAIRAIRIRARARIIRAIRIRAIR LOKO DE DORGAS MANOLO