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DougDonato

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Tudo que DougDonato postou

  1. DougDonato
    descanse em paz
  2. DougDonato
    tem um hiper da max tittanium barato em refil de whey, albumina e colageno.. 1,4 kg 42 reais... tomo só de manhã antes do treino mesmo..
  3. DougDonato
    só eu acho que C x B depende muito.. pra quem é ecto igual eu fazer refeições constantes é parte mais difícil, ai que refeições liquidas com alto valor biológico e quantidade de proteinas reinam.. de 7 refeições diarias 4 sólidas e 3 liquidas.
  4. DougDonato
    60 ovos por 15 reais aqui no RJ no aviário rs mas ainda prefiro a dar 35 reais no kg de albumina.. :/ cozinhar ovo e descascar e levar em marmita é muito ruim..
  5. DougDonato
    fotos?
  6. DougDonato
    Sim me recomenda algum termogênico que não foda tanto com a massa magra?
  7. DougDonato
    eu sou normal, mas eu era um merda..
  8. DougDonato
    eu tinha 164cm e 53 kg kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 28 de braço kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk médio de 3 mulheres por ano nos meus 14 anos.. depois dos 15 em diante comecei malhar e tal ai foi fluindo.... fiquei mais malandro junto com a idade tbm..
  9. DougDonato
    30 de braço japinha e 7 de bf ja da
  10. DougDonato
    pra um ano e meio tá meio lixo mesmo.. vc é ecto fudido? ou há algo de meso ai?
  11. DougDonato
    quantos meses de treino vc tem amigo?
  12. DougDonato
    IA seria anastrozol?
  13. DougDonato
    qualidade e densidade, propianato de testo + masteron prop testo + stan
  14. DougDonato
    qualidade e densidade, propianato de testo + masteron prop testo + stan
  15. DougDonato
    qual page tem as fotos novas?
  16. DougDonato
    tá show mesmo..
  17. DougDonato
    Vc no quesito biceps femoral e gluteos e (costas/lombar) está bem..
  18. DougDonato
    Foi mal to no trabalho uso o caps ai as vezes, sai e eu nem vejo.
  19. DougDonato
    EU ESTOU PENSANDO EM TOMAR UM TERMOGÊNICO DEPOIS QUE EU SAIR DO BULK PRA ELIMINAR AS GORDURAS, FODA QUE VOU PERDER MASSA MAGRA, MAS VO TENTAR MANTER O MÁXIMO QUE PUDER EM DIETA RICA EM PROTEINAS E AMINOÁCIDOS
  20. DougDonato
    ele não tá natural, foda é pegar essa pele fina rs.. mas da pra chegar sim
  21. DougDonato
    sim.. inclusive tem vários naty aqui melhor que ele..
  22. DougDonato
    fiquei pensando em fazer propianato dsdn e stan dsdn é muita agulhada..
  23. DougDonato
    ciclo de iniciante não seria viável no máximo 4 a 5 semanas? eu também penso em fazer um ciclo.. me falaram propianato + stan...
  24. DougDonato
    Qual seu insta carol?
  25. DougDonato
    koe morreu fdp???
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