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Koezz

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  1. Koezz
    Koezz alterou sua foto pessoal
  2. Koezz

    Avaliação de treino - melhor sequencia

    Koezz respondeu ao tópico de Luciuz em Treinamento
    minha opinião é a mesma do Tremboman.. e joga ombro no de peito
  3. Koezz

    Investimentos & Bolsa De Valores

    Koezz respondeu ao tópico de Broly75 em Off-Topic
    estarei testando, abraçoss
  4. Koezz

    Whey Imediatamente Após O Treino?

    Koezz respondeu ao tópico de Power Ranger em Dieta e suplementação
    eu normalmente faço pos treino com refeição 3h depois do treino
  5. Koezz

    Investimentos & Bolsa De Valores

    Koezz respondeu ao tópico de Broly75 em Off-Topic
    queria aprender sobre tudo isso.. nem sei por onde começar
  6. Koezz

    [Falta de Pesquisa]treinamento

    Koezz respondeu ao tópico de #Joba sparrow# em Lixeira
    mas ajudar em que amigão.. seja direto!
  7. Koezz

    [Falta de Pesquisa]treinamento

    Koezz respondeu ao tópico de #Joba sparrow# em Lixeira
    qual o fundamento deste tópico?
  8. Koezz

    Qual o pré e pós treino de vocês?

    Koezz respondeu ao tópico de lirous em Dieta e suplementação
    pré é refeição normal, e pós outra refeição normal.. nem mais nem menos
  9. Koezz

    [Falta de Pesquisa]treinamento

    Koezz respondeu ao tópico de #Joba sparrow# em Lixeira
    seu treino é um animal?
  10. Koezz

    Supino Reto Com 1 Halter

    Koezz respondeu ao tópico de Mr.David em Treinamento
    Parabéns. Já experimentou flexão com os pés sobre algo (cadeira, sofá, privada, etc)? Explique para sua mãe sobre o esporte, talvez ela viu alguma reportagem sobre morte ao uso de ADE e automaticamente vincula a musculação.. Abraços. Sent from my Lumia 900 using Tapatalk
  11. Koezz

    Em Quem Você Vai Votar Para Presidente?

    Koezz respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic
    Nulo
  12. Koezz

    Planilha - Monte Seu Hipercalórico!

    Koezz respondeu ao tópico de caiolima em Dieta e suplementação
    Valeu mesmo cara Sent from my Lumia 900 using Tapatalk
  13. Koezz

    [Falta de Pesquisa][Duvida] Me Ajudem

    Koezz respondeu ao tópico de Kasalves em Lixeira
    Eu tive problemas e perdi 2 kg (estava com 60kg), não estou conseguindo recuperar.. tem duas semanas já, mas estou sem suplementação
  14. Koezz

    Oque Você Está Ouvindo Agora?

    Koezz respondeu ao tópico de Ðannarøk em Off-Topic
  15. Koezz

    Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!

    Koezz respondeu ao tópico de Pa Prut em Off-Topic
    Never Back Down 10/10 Esse filme me motivou a entrar no MMA (em 2012) e faz referências ao Brasil na luta em algumas partes.. enfim.. uma cena do filme:

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