somedieyoung_

3 meses de treino ainda não tem o sistema neuromotor desenvolvido para execução dos exercícios bases, cara comece no básico não pule etapas.

não.

eu sinceramente nunca ouvi falar assim do stano unicamente.

é o esquema mesmo é exames pra verificar, mas provavelmente se fosse algo "ruim" acho que sentiria o down em algumas semanas de uso.

e o que está achando desse lab ? já notou alguma diferença ?

não vejo sentido em usar stano agora, ficaria só com a testo

e compra aonde brother ? eu achei por aqui aqueles da yoki de caixinha mais o CxB acaba não saindo muito em conta pela quantidade.

sim tem que deixar um tempinho até agir, fora que o cheiro é insuportável kk

notei isso também com o uso, até no trapézio está nascendo o foda que não consigo tirar sozinho kk, vacilo total, mas se segurou praticamente tudo, bom saber que consegue utilizar uma dose mínima até economiza $$

Eu tô procurando uma máquininha para comprar que possa tirar grande parte dos pelos, na gillete encrava demais, já comprei aqueles cremes mais acabei usando um pote todo só nas pernas e nem sairam todos.

cara da pra notar uma diferença absurda, desanima não.

acho uma boa idéia colocar pernas completas em um único dia, se quiser fazer quadríceps separado de posterior, não os façam com costas e ombros que são músculos relativamente grandes também, coloque bíceps/triceps nesses dias.

se você consegue fazer um treino de pernas intenso e pesado e ainda sim treinar ombros tem alguma coisa muito errada, e fazer um treino de costas com remadas pesadas já acaba fadigando sua lombar, e ainda sim conseguir fazer posteriores como stiff também é algo de se pensar, eu mudaria toda essa sua estrutura a questão não é gostar e sim ter que treinar.

não entendi o porque jogar posterior no dia de costas e ombro no dia de quadriceps, melhor fazer ao contrário, um dia só para perna completa,

mas você sabe que sua testo é subdosada ?

não é o que tomar ou usar e sim rever a sua dieta, quantidade calórica, quantidade de calorias do superávit/déficit, cardios.

irei acompanhar, bons ganhos.

irei ficar de olho, pra cima.

isso acontece com todos nós kk, nunca está bom e nunca vai estar pra grande maioria.

Só exames vão te indicar se é necessário utilização, comparando sua taxa de TT:E2, mais para garantia é melhor utilizar até fazer seus exames, eu por exemplo não faço a utilização de nenhuma IA com doses ~300mg por semana.

eu reveria essa questão proteína vegetal não contém amplamente todos os EAA's essenciais e a biodisponibilidade para absorção não é tão boa quanto proteína de origem animal. você pode trabalhar com o déficit calórico semanal, e ajustar para no dia OFF ficar com essa quantidade no déficit, não vejo problemas.

criou um tópico esses dias sobre o mesmo assunto e já tinha comentado que 1ml não tem 1000mg, como nobody disse não medidas diferentes jovem, matemática básica.

na minha opinião está ok, 1~1,5kg por mês é o que gosto de trabalhar na questão ganhos, mais que isso começo a criar paranoia de ser muita fat

1ml NUNCA vai ter 1000mg (1g) de droga amigo, melhor rever essas suas contas pra montar seu protocolo 900mg de cipionato deve dar uns 4,5ml se a concentração for 200mg/ml

1,78 com 105kg natural ? posta uma foto ai pra avaliarmos, medidas estão muito boas