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Kaíque H.

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Sobre Kaíque H.

  • Data de Nascimento 09/20/1997

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Idade
    16

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730 visualizações

Conquistas de Kaíque H.

Cientista Marombeiro

Cientista Marombeiro (7/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Ajudante
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

8

Reputação

  1. Kaíque H.
    Caraaaalho, imagino a sofrencia pra perder essa graxa Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  2. Kaíque H.
    E quando não tem genética boa pra porra nenhuma, como faz? Kkk Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  3. Kaíque H.
    Que isso, me sentindo humilhado Só shape fera, parabéns moçada Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  4. Kaíque H.
    É uma boa sim, ainda mais pra quem quer um descanso no meio da semana e gosta de fazer compostos. Dependendo dos exercicios que ele passou, é uma boa divisão. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  5. Kaíque H.
    Tava parecendo o Smeagol com 45 kgs cara kkk Boa evolução, pra um mês é mais que ótimo. Só não cometa o erro de parar de buscar melhorar sempre. * Uma dica boa é você tirar foto na mesma posição todo mês ou a cada 2 meses, assim dá pra avaliar melhor Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  6. Kaíque H.
    Fico imaginando...porque existe o antidopping em eventos como o UFC? Todo mundo ver o shape dos caras, grande parte é tudo monstro, com a testo la no teto, claramente on fire Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  7. Kaíque H.
    Nick Diaz não é horrível. Não é 'top' mas longe do horrível. Ainda tão reclamando do Anderson? Compara a cara dele com a do Díaz e depois a decisão unanime. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  8. Kaíque H. reagiu a uma resposta no tópico: Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas
  9. Kaíque H.
    Supino aumentando o/ Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  10. Kaíque H.
    Bem legal cara Tem ideia de quanto gastou nesse banco de supino? E no total? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  11. Kaíque H.
    Acho que dá pra diminuir esses aquecimentos. Colocando por exemplo 1/12 com carga bem baixa e mais 1/10 com carga mediana deve bastar. Você não fica exausto quando chega no crucifixo não? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  12. Kaíque H.
    Medidas? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  13. Kaíque H.
    Aeróbico em Bulking é mais eficaz para deixar teu condicionamento em dia do que qualquer outra coisa. Recomendo pesquisar por HIIT, tanto para condicionamento quanto perda de gordura Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  14. Kaíque H.
    Eae Guga. Esse teu treino atual é visando força? Se for, tu notou mudanças esteticas? Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
  15. Kaíque H.
    lol Kkkkk
  16. Kaíque H.
    4 semanas de SL e +1cm nos braços e muito mais força galera. Pra quem ta em duvida se o programa é bom, pode entrar de cabeça que é um tesão Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk
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