Puchalski

Usava o 2222 e senti um otimo efeito(deu resultado)! Aminos brasileiros nem me arrisco a comprar.

[quote name='Bronco' post='13042' date='21 04 08']Realmente, alimentação você substitue o hiper facilmente. E eu não recomendo hiper antes de dormir, por causa do alto pico de insulina a noite. Vai ganhar uma barriguinha básica. Se eu fosse você, guardaria o dinheirod o hiper e investiria na dieta.[/quote] Nao adianta falar.

[quote name='Dimit' post='12980' date='20 04 08']Gostaria de saber se compensa comprar esses produtos Albumina Salto's Dextrose D.N.A ou Atlhetica extrado de soja (para fazer um mix com a albumina, melhorar o cheiro e não deixa criar espumas) Massa 3200 anticatabolic 3kg Sendo (albumina com extrato de soja, de manhã, antes de ir para escola, e antes de dormir, Hiper +- 3x ao dia, e a dextrose só no pos-treino) a e sem esquecer a boa dieta que é o essencial! é isso ae, sera que isso ira ajudar a ganhar um peso? ou teria algum outro tipo de suplemento para acrescentar ou alterar nessa lista que fiz??? Meu peso é de 69kg, com 182 de altura. Aguardando Opiniões...[/quote] [size=4][color="#FF0000"]Quer ganhar peso?? Aumente o carbohidrato na sua dieta. Se concentre na sua dieta, suplementos nao vao te fazer ganhar peso!!!!!!!!![/color][/size] Putz Umas dicas sao(se vc estiver com dificuldade de ganhar peso): -Evite exercicios aerobicos! -Tome cuidado com o overtraining! -Mais de descanso! -Vc pode ser um HARDGAINER. Procure ler sobre o assunto.

putz cara... como vcs conseguem baixar um arkivo depois do outro na rapidshare?? EU com IP fixo(rádio) fica inviavel.

Para quem tem dinheiro p/ torrar eh um excelente suply.

Maltodextrina depois de malhar(com agua). Se comprar Whey Protein e misturar com a malto, melhor ainda. Albumina antes de durmir(com leite).

Culpa da cafeINA e suas "primas" taurINA e os outras "INAs" em sua composiçao... eh bom antes de malhar!

Vc entendeu o q escrevi??? Axo q nao. Cafe nao da ganhos!! Cafe pode, eventualmente, dar disposição! Soh q toma-lo diversas vezes durante o dia, digamos q corta esse efeito(Efeito Energético). Vc nunca ouviu falar de power drinks??? Sao na sua grande maioria cafeina em doses cavalares(ex.: Red Bull). Diz ai q eles nao dao disposiçao!? E tem algumas linhas de raciocinio q "pregam" q café em doses altas estao relacionadas a altos niveis de cortisol! Abraço.

Evite o hipercalorico, vc nao sabe se o carbohidrato dele eh de alto ou baixo indice glicemico. Toma se shake POS-TREINO com WHEY e MALTODEXTRINA ou AÇUCAR MASCAVO! O hipercalorico pode retardar a absorçao da proteina e a velocidade na descarga de açucar no seu sangue, assim sendo, nao tera akele pico-glicemico q promove akela descarga de insulina("anabolizante natural")!

Companheiro, o importante eh vc tomar o whey + açucar ou maltodextrose ou açucar mascavo(carbohidratos de alto indice glicemico) de 30 a 40 minutos no maximo depois q vc malhou! entedeu? OBS.: P/ MIM O MELHOR SUPLEMENTO BRASILEIRO EH O AÇUCAR MASCAVO, NAO TEM PROPAGANDAS E ROTULOS ENGANOSOS! PROMETE E CUMPRI O PAPEL.

Ha indicios q em grandes doses aumente o Cortisol... mas nao eh nada certo. Se vc toma durante o dia varias vezes vc cria um tipo de rsistencia aos efeitos "positivos" q o café poderia lhe proporcinar como por exemplo te deixar com disposiçao... Ker usar o café como seu aliado? faz o seguinte... Eu tomo 200ml de cafe todos os dias, 10 minutos antes de malhar. E nao tomo mas em nenhuma ocasiao. Eh disposiçao certa!

[b]E TEM OUTRA COISA! ENQTO A POPULAÇAO CONTINUAR COMPRANDO ESSA FARINHA ELES VAO CONTINUAR VENDENDO PRODUTOS DUVIDOSOS, SEM COMPROVAÇAO DE Q ESTA ESCRITO NO ROTULO![/b] [size=3][b]A PARTIR DO MOMENTO Q O CONSUMIDOR BRASILEIRO EVITAR AO MAXIMO ESSAS "MARCAS" BRAZUCAS ELES VAO COMEÇAR A SE PREOCUPAR EM CRIAR UM ORGÇAO RESPONSAVEL PELA PUREZA DE INFORMAÇOES NOS ROTULOS DOS PRODUTOS... E AS "MARCAS" Q NAO SE ADAPTAREM MORRERAM! SOH Q ISSO EH UTOPIA NESSE PAIS CORRUPTO![/b][/size] O q eh triste eh q ninguem se mobiliza p/ resolver isso, coisa de Brasileiro. Todo mundo preocupado com si proprio.

[quote name='Guilherme Presotto' post='12739' date='18 04 08']Po cara, Probiótica é muito boa.. é a industria brasileira que chegar mais perto das marcas importadas.. Nutrilatina é boa também...[/quote] Tah todo mundo aki na base o axismo: "axo q eh a melhor..."; "Eh a mais seria!"; "bla bla bla!". [b]Kd o orgão q espciona?[/b] Para mim, ateh q provem o contrário, produto nacional eh tudo farinha! Aki no brasil existe uma giria chamada: "costas-quentes".

eu axo hipercalorico o famoso engorda porco... Uma boa alimentaçao vc torna o hiper desnecessario e ainda poupa uma grana q pode investir em uma albumina(saltos'). Manda-la antes de durmir, pois eh de media a lenta absorçao o q eh excencial durante o sono. Invista tbm em batatas doce e duzias de ovos. Vc tera melhores ganhos, e reais com essas dicas! abraço.

Tava pensando em comprar da Vetnil(para cavalos).

Se quiser um absorçao rapida, tome com agua e nao leite.

Cara.. essa ansia de vomito pode ser pela porcaria de whey q vc comprou.. body action eh marca de baixissima qualidade. Em grande maioria a ansia de vomito q dah eh qdo se manda p/ dentro proteina de soja, q eh o q deve constituir a maior parte desse whey aih q vc comprou. Infelizmente, nao existe whey brazuca q preste. Nem mesmo temos um orgao fiscalizador p/ q pudessemos provar q o q esta ali dentro eh o mesmo q diz no rotulo... Triste viver num pais de terceiro mundo.

O problema nao eh a marca e sim ela ser MICRONIZADA. Sera q presta?

Eh isso ai pessoal. Axei em lojas aki na minha cidade. Soh q diz no rótulo: creatina "MICRONIZADA". Serah q eh a mesma coisa q a pura???

pode ser servidor off... sei la... rs

Como os receptores funcionam Substâncias hormonais produzidas em laboratório que produzem efeito masculinizante e, principalmente, de aumento da síntese de proteínas nas células. Os atletas são os grandes consumidores, já que a síntese protéica é responsável pelo crescimento do músculo. 1-A testosterona que está no sangue atravessa com facilidade a parede da célula até chegar ao citoplasma. Com anabolizante, a quantidade maior de hormônios obriga a célula a usar receptores para todas as pequenas moléculas. 2-Mesmo sendo um hormônio sintetizado, o anabolizante tem o mesmo formato que o hormônio natural. No citoplasma da célula, encaixa-se nos receptores androgênicos, responsáveis exclusivos pelo transporte do hormônio masculino. 3-O complexo formado pela testosterona e pelo receptor androgênico entra no núcleo, onde está o DNA da célula. Cada complexo se combina com uma parte do DNA e, a partir daí, forma-se o chamado RNA-mensageiro (RNA-m). 4-O RNA-m leva o código transmitido pelo DNA de volta para o citoplasma. A partir daí, inicia-se a fase efetiva de síntese protéica, pois os ribossomos (moléculas que carregam o aminoácido) já podem transportar os formadores da proteína. 5-Cada ribossomo que carrega um aminoácido se fixa em uma parte do RNA. Toda a fita formada por combinações recebe os ribossomos e, daí, os aminoácidos vão se juntando até formar uma enorme cadeia. Essa cadeia é a proteína. 6-Quando o atleta usa anabolizantes, há muitas partículas de hormônio masculino no citoplasma na fase 1. Isso acelera a atividade da célula e provoca a síntese de mais proteínas que o normal em um organismo sem as substâncias sintéticas. Como as células musculares não se multiplicam, elas ficam hipertrofiadas de proteínas e crescem além do normal. A massa muscular e a força, como conseqüência, aumentam em cerca de três a quatro semanas

[quote name='menino_do_psy' post='12364' date='15 04 08']Vídeo de 30 anos atrás, Arnold dá entrevista ao fantástico..[/quote] 30 anos depois e 300 pontes de safena! rs

por mim pode deletar o post. alguem realmente pode se prejudicar.

1° Optimum 2° Nature´s Best 3º Designer 4° EAS

[quote name='Guilherme Presotto' post='12426' date='16 04 08']Num sei nem como esse site esta no ar ainda... Pooo [url=XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX[/url] Eu to por fora ou 25 conto ta muito barato? [/quote] To me gastando de rir aki!!! agora depois desse post o q vai ter de nego(frango) com morte hepatica nesse forum nao ta no gibi! kkkkkkkkkkk!!!!!!!!!!