Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Libélula

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo
  1. FrangoEctomorfo reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  2. Libélula

    Está Faltando...

    Libélula respondeu ao tópico de alonso29 em Musculação em geral
    Tá faltando mulher, 90% dos esportistas deveriam ser somente de mulheres.
  3. Libélula

    [Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

    Libélula respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
    Na boa nenhuma mulher tá em dúvida quanto bulking, ou cutting tô casado de ver homem de cueca neste tópico pqp.
  4. Libélula reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
  5. Libélula

    Minha Home Gym

    Libélula respondeu ao tópico de Eduardo87 em Academia em Casa
    Você pesa quanto, uns 70kg? Não viaja...
  6. Libélula reagiu a uma resposta no tópico: Sujestão De Colaborador
  7. Libélula

    [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes

    Libélula respondeu ao tópico de brunoow em Off-Topic
    È o Shapudo ?
  8. Libélula reagiu a uma resposta no tópico: Notícias Interessantes[Tópico Oficial]
  9. Libélula reagiu a uma resposta no tópico: Sujestão De Colaborador
  10. Libélula

    Cutting Com Leangains Musculação+Jiu Jitsu

    Libélula respondeu ao tópico de romario_xtz em Diário de Treino
    Como anda a saciedade da dieta, sente muita fome?

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.