Max Well
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Tudo que Max Well postou
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Cortei o cabo do video game (sega) da minha tia quando eu tinha uns 4 anos, ela ficou triste pra caralho e até hoje ela não sabe que fui eu. Wins. Também já atropelei uma senhora na calçada, eu tava de bike descendo a milhão e só tinha prédios na rua, ela brotou do nada e não conseguir freiar, cheguei em casa quase morrendo pq soquei o... No guidão. Ae, desabafei, wins²
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Filé de frango, batata doce ou mandioca, salada a vontade, brócolis e claras. Pronto.
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Pois é, "amigos", né? Ainda há aqueles que fazem críticas construtivas e que realmente querem ajudar, mas são raros. Hoje em dia, a partir do momento em que você passa a ser diferente, a ter uma vida mais focada seja em qual for a área da vida como diz o texto, a inveja passa a existir. Eu tinha visto um comentário aqui no fórum mesmo, de um user falando sobre a opinião que as pessoas dão no seu corpo, quando estamos em bulking, te julgam de gordo, quando você está em cutting, você é magro, nunca agrada... Ai que entra a questão de dar ouvidos, acho totalmente perca de tempo e quanto mais você se importar, mais vão te colocar pra baixo. Se alguém puder quotar o comentário do cara, agradeço rs
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Whey Bom E Barato Fora O Da Max Titanium?
Max Well respondeu ao tópico de mathhh em Dieta e suplementação
proteinbolic, da matrix laudo n passou lá naquelas coisas, mas pelo preço, compensa... -
AUHUHAAHUHAHUAUHAHAHAHAUHAHUAHUHAHA true
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Muito legal! Copiei rs
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Proteinbolic é o que há
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HAUUHAHUUHAUHHAUHA its a trap, bino! kkkk
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Você é mulézinha?
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Esses "amigos" sempre querem te ver bem, mas nunca melhor do que eles. Não de ouvidos, foque no seu e deixem que os outros falem, julguem, que se foda hahah Só não fala "mim" ofender, mim ser índio AUHAHAUHUHA Brincadeira.
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Evoluindo mesmo, bora mlq!
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Ai é sacanagem AHUUHAH
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Diário Da Carol - Treinos Curtos E Intensos
Max Well respondeu ao tópico de Missy em Diário de Treino
No agachamento não tem ngm pra te acompanhar e dar aquela força? Progredir carga sem ter uma certa segurança é complicado rsrs Belo shape, parabéns!! -
Gostei do título hahahhah Acompanhando, bons ganhos!
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Ta muito bichinha, trata de firmar o namoro com a Zefafânia Para com essa de ângulo e ps, tira e posta ai pra gnt, rapaz! Eu tinha visto o human flag, gostei... Queria saber fazer também, mas n manjo das pegadas e só na força é osso...
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Ficaria ABCD Costas, biceps, ante braço Peito, triceps Ombros e trap Pernas Continuando a rotina de abs, pantu e ante braço... E da pra mudar a organização dos grupos musculares de acordo com o que você se adapta melhor, é só uma ideia...
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Não entendi muito bem esse preconceito com ciclo de mulher, aliás tem mulher que bola pra cacete rsrs No mais, bons estudos!
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Achei uma divisão bem estranha, mas sou adepto a "se funciona em você, continue" Também tive mais dificuldade com os ombros, isolei eles e pernas e tive bons resultados... Ai da pra encurtar e fazer abcd, sendo costa, biceps e ante braço. E peito, triceps Por que você não faz agachamento? Abrç.
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Diário Da Carol - Treinos Curtos E Intensos
Max Well respondeu ao tópico de Missy em Diário de Treino
Vou acompanhar, Carol Vamo nessa! -
Cade as fotos, rueiro????
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Orra, por que tão cedo? rsrs Boa, depois tira umas fotos e posta aqui
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Bulking tem umas legais, qualidade é boa também. Tem do Leandro Twin aqui do fórum, tinha esquecido rs http://leandrotwin.com.br/store/
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Como anda a dieta? E o descanso?
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Não querendo reviver o tópico, mas alguém sabe quem é esse mano? Shape irado dms!
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Verdade, você é o rei dos treinos aqui no fórum e vai competir. Desculpe, quem sou eu pra te julgar rs