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DrØgØ

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Tudo que DrØgØ postou

  1. OFF é caralho! Deu 18:00 e já tava na esteira! - 45mg EC + 600mg cafeina (ultimo dia do ciclo) - Um pouco de enjoo no final do treino - Os rendimentos estão bons apesar da estromagu está jogando contra. - Vou ficar off até domingo....segunda começo com oxyelite (fórmula antiga). Sei que tem um pouco de cafeína mas vou arriscar assim mesmo.
  2. Como disse antes...dentro do latícinio que se tira a lactose. Existe leite em pó sem lactose faz tempo, ...não é a mesma coisa masssssssssss.
  3. Hj to de OFF. Costas doendo devido aumento na carga do terra....aproveitando para adiantar coisas do trabalho.
  4. Acompanhando...e gostando das explicações. Se importar em dizer como vc faz este check-up para ver se o corpo está ok? Abs e boa sorte!
  5. Naturalmente todo leite tem lactose (exceto de soja), no entanto no processo de beneficiamento existem tecnologias de reduzir a lactose.
  6. Pois é....to sentindo moleza devido ao déficit de energia com esta porrada de cafeína....imagina quando o ciclo tiver off. Walking dead mode on!
  7. Tenta leite com baixa lactose. Isso aí pode ser intolerância.
  8. Serve para muita gente...inclusive me.
  9. Gostei dos exercícios...vou incorporar ao meu treino. Tenho sentido um incomodo no joelho tbm.
  10. Te mandei meu face do crime.
  11. Vlw pela força BPM! - Voltei da AEJ...estou orgulhoso de mim mesmo por conseguir levantar da cama para cumprir minha tarefa, nunca na minha vida eu poderia imaginar que iria conseguir esta disciplina. - Dor na lombar devido ao esforço do terra ontem.....no pain no gain! - Feliz por ver resultados na roupas Mandei msg para alguém da BPM para chamar pro face mas nada ainda, vou mandar de novo. Abs!
  12. EC = Efedrina + cafeina Termogênico
  13. Segunda feira osso! 30mg de efedrina + 450 de cafeína. Mesmo assim super cansado =/ 100kg no terra hoje, cada vez que terminava a 5ª rep eu parecia que ia desmaiar.
  14. Fiz a merda de comprar uma balança. Vou esconder a bagaça para não ficar subindo nela.
  15. Já vi no fórum indicações de tomar juntos com refeições.
  16. 2 dias sem AEJ e não sei se foi piscologico, mas foram os únicos dois dias que não perdi peso. Assim, deixei de sair com amigos ontem para acordar bom hoje para caminhar. No pain no gain!
  17. Perder treino assim é osso mesmo, já passei por isso. Força que isso acontece...bola pra frente,.
  18. Valew BPM! - Estomago embrulhou muito no treino. Agachamento o gorfo ia na boca e voltava. - 3 franol + 600mg cafeína
  19. Bertoni, relatos de pessoas experientes são bem vindo. Eu não sou ninguém para re-formular seus objetivos....mas com minha experiência de vida digo que: ouvir experiência alheia é economizar nos tombos. A gordurinha da barriga as vezes pode esperar....as vezes você enxerga ela no espelho maior do que ela realmente é. Perdi muito tempo na academia treinando sem informação suficiente....com um mês frequentando este fórum e colocando conhecimento em prática eu posso tranquilamente dizer que mudei minha vida na questão física. Sem pressa....ouça (leia) opiniões e considera-as se achar pertinente.
  20. Massa! O que acha da possibilidade de filmar parte do treino e colocar pra galeris? Abs
  21. Estas metas de peso são bacana....quando consegue atingir dá um super ânimo.
  22. Ontem o treino foi fodasso...achei quer seria o top da semana...MAS Cheguei moído do do trabalho, pensei...vou não vou ...vou não vou...esperei um pouco, banhozinho....e fui. Treino sensacional! Experiências servem de motivação...tirar um belo treino de um dia que você esta cansado psicologicamente. Metas a partir do treino de ontem e hoje: - Terra: 50k cada lado - Supino: 40kg cada lado - Paralelas sem contra peso --------------- Aumentei a dose do E.C ....de 30mg para 45. Sem colaterais!
  23. Fazido! Bonde segue firme!
  24. pensei nisso, mas sempre vejo o povo dizendo que devemos evitar a cafeína no EC off....e bem dizer todos termogênicos tem cafeina.
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