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Alysson Augusto

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  • Objetivo
    Recuperação de lesões
  • Localização
    Presidente Bernardes - SP
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    76- 23%bf
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Conquistas de Alysson Augusto

  1. Sim mano suahsuhausha, por isso que vou baixar o bf de 23% para 8% com a ajuda da nutricionista e depois crescer um pouco ao natural e só depois mandar esse ciclo ushaushaus Pretendo fazer esse cicclo daqui um ano XD
  2. Seguinte, por eu ter a mesma altura que o Leandro Twin (1,79m) e ser endomorfo que nem ele, eu me inspiro no shape dele Faço academia a 5 meses, entrei com 31% de bf e 98 Kilos, hoje tenho 23% de bf e 76 kilos, fazendo dieta por mim mesmo, mas sem entender muito, então por esse motivo, vou começar a seguir uma nutricionista esportiva aqui da minha cidade... Então minha dúvida de ciclo é a seguinte... Quando eu for na nutricionista, irei falar que meu objetivo é chegar a 8% de bf para depois eu fazer dieta para ganhar massa, é aí que entra minha dúvida... Depois de uns 3 meses de dieta para ganhar massa, o que vc sachariam de um ciclo de: Durateston 1-8 500mg semana Dianabol 4-8 50mg tsd Daria para ganhar kilos consideráveis com um ciclo desses? E a aparencia? ( e eu sei que vcs irão falar que depende de pessoa para pessoa, mas quero saber a média mesmo ) Obrigado pela paciência e pela atenção o/
  3. Alguem por favor me diz como se faz tpc só de oxandrolona para um ciclo de 60mg 1-4? E sim, eu pesquisei, mas cada um fala uma coisa... Tem gente que fala que não precisa, tem gente que fala que é só tamoxifeno depois do oxandrolona, tem gente que fala que se toma tamoxxifeno desde o começo. Alguem por favor explica
  4. 15º Dia Dieta: Ok Treino: Ok Colateral: Nenhum Dose do Clembuterol: 6ml Amanhã começo o off com oxyelite e depois do clembuterol, estou pensando em mandar 1~4 de oxandrolona 60mg + Lipo 6 Black UC para aumentar uns 2 kilos de massa magra e diminuir uns 4 de gordura... Alguem aí saberia me explicar como faço a tpc só de oxan?
  5. ótimos resultados... Tô pensando em mandar oxandrolona + lipo 6 black UC lá pra outubro durante 4 semanas 60mg de Oxandrolona... Alguem aí saberia qual a tpc necessária para o oxan?
  6. concordo com tudo com o que vcs falaram ushaushaushuahs.... Sou muuuuito ansioso véi, quero muito mudar issom vou mudando aos poucos... 14º Dia Dieta: Ok Treino: Ok Colateral: Nenhum Dose do Clembuterol: 6ml Fiz avaliação física hoje... Estava com 99 cm de cintura abaixo do umbigo, agora estou com 92 ( quando entrei na academia estava com 112 ) e estou com 23,2% de bf... 76 Kg, sendo 58Kg de MM e 17 Kilos de gordura ( estava com 22,5 de gordura ) Avaliação física feita na academia, medindo dobras com aquele aparelhinho e tals...
  7. 13º Dia Dieta: Ok Treino: Ok Colateral: Nenhum Dose do Clembuterol: 5ml FOTOS http://imageshack.us/photo/my-images/17/atj7.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/94/zksg.jpg/
  8. Entendi Matheus... vlw Um dia eu farei Trembo x T3 usahushaushaush
  9. vish, boiei mano suahasuhaush... Eu achei o T3 num site que a galera compra as coisas pra bolar e dizem que é de confiança... Mas o que seria esse "Cozinhar"?
  10. tendi... então usarei mais pra frente em um ciclo... E o que é homebrew?
  11. 12º Dia Dieta: Dia do Lixo ( não essas porcariadas de lanche e pizza... É que de domingo é almoço em familia xD ) Treino: Não teve Colateral: Nenhum Dose do Clembuterol: 5ml Alguem aí tem conhecimento sobre Cytomel T 3?... Tô pensando em usar saporra mais pra frente, pois ví o vedeo do projetogiga do Jason e ele diz que seca pra caralho, que vc rasga e tals, porém não achei muita coisa na net não... Alguem aí teria conhecimento sobre ele?
  12. Blz ushaushauhsa, creio eu que nunca vou soltar uma pergunta besta do tipo..." Por que beber água?" kkkkkkkkkkkkkkkk
  13. ahh sim, entendi... Quando eu alcançar meu objetivo 8~10% de bf farei isso XD... Tem um longo caminho XD mas é assim mesmo, um dia eu vou realizar meu sonho de ser Monster \o/ E valeu Matheus, vc e o Planeta são os caras que mais me dão conselhos e tals, obrigado mesmo, pois sozinho é bem mais complicado XD
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