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Fórum Hipertrofia

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Pedro Sales

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Tudo que Pedro Sales postou

  1. em qualquer casa de ração , agropecuaria , ou pede na net mesmo .
  2. shape do sadik , meria ganhar mais , não intendo os criterios dessa categoria...
  3. Não me lembro a onde vi um estudo realizado , q fala q o alongamento antes do treino reduz os niveis de igf-1
  4. Ao meu ver não esta Ruim o treino , mas deixo pros mais experiente comentar , acredito eu q não deveria ter um numero fixo de repetições .
  5. acho q o sadik leva .... , franco não sabe posar ...
  6. voce sabe , q cortando o comprimido ao meio , não é certeza de esta dividindo a dosagem , pois não sabemos se ele esta espalhado de forma homogenia.
  7. Acho q deveria ser igual nos eua , ta lá pra entrar na academia , preço tal junto com o instrutor , e preço tal sem o instrutor para tu treina sozinho
  8. Comecei a fazer aej caminha uns 10 min e começo a correr passa uns 2 minutos , sinto uma dor estranha no meio da canela oq poderia ser isso ? é so começar a correr q da essa dor .
  9. Mandei um Email para Sooro Para compra tem que ter CNPJ no ramo alimentício. Venda mínima 200 kgs
  10. mas a questão da absorção é a mesma , pois seria uma materia bruta não ?
  11. Sim então não seria melhor começar com 3400 kcal . ?
  12. " -Para ganhar peso: 3300 kcal Total de calorias da dieta: 3.179 kcal " mano , pra tu ganhar tem q passar de 3300 kcal.
  13. Começa com excedente de 300/500 kcal . se teu objetivo é bulkar , as kcal da dieta tem q ultrapassar a tmb
  14. Manda os 2 mano , iombina ira aumentar o efeito do clemb .
  15. Não seria melhor investir na dieta , doq em tantos suplementos assim ?

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