Tudo que MonsterFreak postou
-
Fotos Do Seu Auge Natural
Mais legal é que ele faz questão de dizer que é natural no primeiro post dele , isso ja me levantou suspeita ,depois ele entrou em contradição falando que treinava 2 anos e 3 anos em seguida, mas as fotos falam por si
-
Fotos Do Seu Auge Natural
Natural O cara se cadastrou so pra trollar o topico , nem fudendo que ganha esse volume e definição em 3 anos , quadriceps riscado
-
Fotos Do Seu Auge Natural
HEUHEUHEUHEUHEUHEUEHUEHUEHUEHUEHUEHEUHEEUEHUEHUEHUEHHEUEHUEHUHEUEHUEHHEUHEUHEUHEUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEH
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
ele esqueceu de passar Protan no rosto
-
Fotos Do Seu Auge Natural
o pior é que foi em 2 anos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk cara , so quem treina natural a muito tempo sabe que nao da pra crescer seco assim em tão pouco tempo, nao tem esse conto de fadas , diferente do Bandicoot por exemplo , que cresceu muito mas cresceu com bf mediano/alto e em bem mais tempo
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
To rindo pra caramba dos posts , os mestres da zueira do hipertrofia estão aqui , tudo pra saudar o mestre e seguir seu legado
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
faz o mestre no palco do Mr Olimpia
-
Fotos Do Seu Auge Natural
nao , o Wade
-
Fotos Do Seu Auge Natural
O cara que postou foto acima heuheuheuheuheue
-
Fotos Do Seu Auge Natural
Liar detected
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
Pesar o alface fez uma diferença enorme tambem nesse contest , veja como as espinhas do mestre estão mais definidas
- Jornada Do Saint
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
em cima do ombro desse cara que ta forçando biceps , esse frango retido quis aparecer na foto e ficou na frente do mestre pq sabia que ele ia chamar toda a atenção
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
voce mexeu com o mestre errado
- De Nutricionista A Natural Bodybuilder
- De Nutricionista A Natural Bodybuilder
-
tópico do desafio
Japoneses inventam o Karaoke com masturbação https://www.youtube.com/watch?v=B9L8zMKYPSI Esse japones inventam cada coisa kkk
-
Efeito Do Intervalo Entre Os Treinos Sobre O Desempenho Neuromuscular
mas note que foi usado 70% da RM , voce deve ta treinando mais proximo da RM note os caras da calistenia , alguns mais experientes fazem flexao , paralelas ou barra todo dia porque estao adaptados, a maioria tem peitoral/triceps top e costas/biceps top
-
Mais Novo Guru Do Anabolismo
O mestre ta fudido , achei que ele ia competir com garotos da idade dele , mas ate 21 anos ja tem uns mlks mutante hueheuheuhe , mesmo assim vou torcer pro mestre ganhar esse pote whey e malto da neo nutri
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
Calvície,já?
Obrigado pelos relatos , cheguei a conclusão que se meu cabelo começar a cair vou procurar o dermatologista pra fazer o tratamento sem medo , voces fazem o que quiserem ai , eu vou.
- [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
-
"se Quer Hipertrofia, Treina Hipertrofia. Se Quer Força, Treina Força."
eu tenho braço longo e atrapalha sim no supino, trajetoria maior do inicio ao fim do movimento , fato
-
[Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
- Panturrilhas - Como Treina-Las. ( Atualizado )
Stein voce ja treinou pantu na velocidade máxima ? Eu nao fazia nada pra elas , mas comecei a fazer so com peso corporal em pé quase todo dia e melhorou mais ainda principalmente a definição e densidade , acho que pode funcionar tambem nas maquinas , fica o acido latico queimando e com movimentos rapidos é mais facil de aguentar , da uma roubada no final ate fadigar 100% , chego ate a dar umas paradas de 1-2 segundos no meio da serie pra continuar.Sempre muitas repetições. - Panturrilhas - Como Treina-Las. ( Atualizado )