skinnychicken

abc x2 vai na fé

LEO MAROMBA FAZ 9 PER DIA

EU COMO E MUITO DIETA É MITO

ta massa velho, mas pernas tb sao do shape blz...

cs 1.6 n é tao antigo quanto esses ai, mas ate hj nego joga ta louco marcou demais

cortar carbos a noite por?????

tem proteina vegetal tb so pra constar...

tirou as palavras do meu teclado

fazendo isso eu tinha o bf dele, mas n com definição dele

n é facil n, olha o bf desse cara...

o grande problema de sair no braço hoje é que no outro dia o cara sai com uma arma pra te matar...

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to em bulk ja engordei uns 10kgs em 4 meses e n desaparece os gomos... to tentando fazer isso mas num da n

dieta?

Gases da uma dor foda tbm e pode ser que a dor n tenha relação com o sangue... por exemplo gases e hemorróida... gases e limpou a bunda com força e machucou... BTW ensinaram em um tpc aí como limpar a bunda certo...

mano o que que o cara tem em admitir que usa vei...

Vou te dizer a real cara... Voce n comeu beterraba n? Pq uma vez eu fiquei maluco que tinha cagado sangue dps que me toquei q enchi o bucho de beterraba...

ta mais pra problema no intestino eu to achando ein...

não estou sob uso de anabols como whey mas estou quase no shape do arnold, 10kg de cada lado no supino... acredito que dentro de alguns meses eu ja bato ele

SOU INICIANTE AQUI PESSOAL, VCS PODEM ME DIZER POR FAVOR SE O ARNOLDO CHUÁ ZE NEGUIS É NATURAL? ACREDITO Q ELE TENHA USADO MTO WHEY...

fica escura mesmo, tanto faz com casca ou sem casca

sofro disso com o braço hehe

ta com um shape massa, independente se usou AE ou ta 2 meses de treino...

cara aproveitando a img do justin ai, ele ta pegando um shape legal... ve as fotos atuais ai so falta um pouco de volume

BANANA COM AVEIA FAZ MILAGRE AMIGOS...