Stealth-UK

Boa evolucao, mas sem treinar pernas nao da neh, como voce falou que ja vai comecar pegar firme vai ficar com o shape melhor distribuido.

Esse e a fala que o Ash fala em Ingles, nao sei como fica em portugues a frase do desenho Pokemon mas em ingles a parodia faz sentido hehe, bem bolado.

Menininha mandante sahusahasuhs

supinto kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, o pior e o instrutor afeminado la ve o cara fazendo errado e nem para tentar corrigir. E a academia com os discipulos dele e muita sacanagem ahusushusahsau, e o que mais me surpreendeu e que pela idade dele, com 40 anos fazendo os movimentos monstruosamente errados ate que ele esta bem de saude e bem "esperto"...

Engracado mas fiquei comovido um pouco. Gostei de ver que mesmo com as condicoes nao tao favoraveis eles sao felizes, mesmo treinando erradp e tudo mais. Resumindo: POTENCIA! lol

Tem gosto para tudo hehe, serio que nao acha tenis assim por ai?

E serio que foi sem uso de AE's? Nao da para ver a foto direito, e nao tem foto do antes para comparar...

Esse funk e do estilo "so foda" shuasahsushaushsa......Meu tio operouuuu kkkk Agora o fodao da internet ali foi epico sahauhsuhasuhsaussa, imagina a vergonha do cara depois em lugares publicos que tenham conhecimento do caso kkkkkkkkk,pussyholeeeee haha

tenho um itouch e um iphone, o itouch tenho faz mais de 3 anos, e te garanto que se tu comprar nao se arrependera! E muito versatil e faz tudo que um iphone faz (menos ligacoes, obvio) e nao e tao caro, diferentemente do iphone que peguei em um contrato, o bom em ter um mp4 separado do telefone e que a bateria sempre dura bastante tempo para ambos. Samsung star e muito, muito fraco, mesmo caso do Blackberry curve que so tem marca e moda, nao vale a pena na minha opiniao.

Na moral, a guria com a blusinha preta no meio das duas e infinitamente mais gata que as duas juntas! Sem comparacao! Alguem mais concorda ou estou eu "forever alone" nessa? ** Sejam sinceros.

Legal a evolucao de alguns e tudo, mas tem Photoshop nessas fotos ai, especialmente para fazer os gomos do abdomem

Olha a vontade que a gordinha esta! Vai engolir o cara ashuashusahasuahs, devia tar uns 4 anos na fila hehe

Entendido o recado, e apoio a decisao desta vez. Nada mais justo.

Nao acho que de madeira seja um bom negocio. Se eu nao tivesse comprado uma Cage nova eu teria mandado algum fazer, alguma pessoa que trabalha com ferro e soldagem e tudo.

O que o colega Bibiano falou esta corretissimo, da uma lida na parte de nutricao e entenda bem da alimentacao que tu precisa para perder peso(diminuir gordura corporal) e depois ganhar massa magra. Mas isso so depende de voce, o esforcoo vai ser grande, mas se realmente queres prosperar, isso e o de menos! Ja pode fazer uma alimentacao maneira ate chegar fevereiro para comecar a treinar!

Meu caneco, nunca tinha visto esse video nao, mas parece que e a mesma academia do video dele e o Waldemar Guimaraes treinando. Pesado mesmo o treino do cara!

Conte-nos mais sobre por favor.

Eu tenho uma studio/gym em casa que uso em 90% dos meus treinos, porque la de vez em quando eu treino na universidade e tals. Gostei muito da minha ideia e valeu muito a pena para mim. Gastei um pouco mas valeu a pena. Esses equipamentos que voce citou sao um bom comeco, mas compre coisa boa e de qualidade, e de preferencia tente achar uma Cage/Rack/Gaiola como mostraram na outra pagina, mas nao aquela que e muito fragil, tem que ser algo mais resitente e de nivel comercial.

Nao sei de que se trata essa mulher mas ela e gostosa!! Enquanto ao assunto sempre pego meu exemplar gratis de uma revista de esportes que circula por aqui, que sempre tem no minimo umas 10 paginas dedicado ao Bodybuilding, as vezes leio a Men's Health tambem, fora isso leio pela net mesmo.

Alguem aqui realmente acreditou que era mesmo o Batista Junior postando naquele topico? Eu acho improvavel..

Ele praticamente vive no anonimato hoje em dia nao, curioso que ganhou 8 Olympias e tinha um shape melhor que o do Coleman, sera que a data recente favorece tanto o Ronnie assim?

Shape massa, bom video, so continuar que vai longe, com 16 anos ainda tem bastante chao pela frente.

Galera zua lol, procura em lojas de roupas barata, olha no ebay ou algo assim que tu acha.

hehe, e sempre assim, as pessoas acham que sabem mais que todo mundo e nao aceitam sugestoes. Agora tu ja fez sua parte, se ela nao mudou deixa para la. Eu fazia com a pegada fexada tambem, parei por sentir meu pulso direito.