Lucasalmeiidaa
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Faz 5 anos já... Ele ja deve ter aprendido Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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Troquei Whey por peito de frango e não só manti os ganhos, como aumentei os mesmos, então, pode trocar sim, sem problemas. PS.: Esse lance de rápida absorção já foi derrubado aqui no fórum... Vale a pena dar uma olhada Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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Já tomei de Caramelo, Banana com Morango, Cookies and Cream, baunilha, gostei de todos, to com um fechado de Double Rich Chocolate que pretendo experimentar próximo mês... Acho que todos são bons hehe, mas achei o Syntha 6 melhor de sabor Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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É normal amigo, também acho que não tem nada a ver com a força... Quando comecei a treinar, tomava roacutan tambem, tomei por 1 ano e nunca parei de treinar, ouvia um monte de coisa sobre roacutan + suplemento, roacutan + academia, testei por mim mesmo e nunca deu nada demais, COMIGO. Abss Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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Albumina vc morre por dentro
Prefiro caseiro
Não sei qual é pq seu link nao abriu aqui.... Mas tem essa https://www.bodylabsuplementos.com.br/produto/Slim_Mixer__Shaker_Eletrico__-_350_ml__-_Azul__Mixer_Twist_/1568/
Tomaria whey depois do treino, hipercalorico antes de dormir e outra hora, sem que esteja substituindo refeição, mas complementando, bcaa antes e depois, no minimo 10g
Po comprei tb faz uns 40 dias...
X-Pharinha? Sai fora dessa marca, prefiro mil vezes um caseiro
De uma coisa pode ter certeza: Whey + Dextrose no pós... Albumina antes de dormir, e eu encaixaria esse syntha ao acordar...
RIP
Amigo, está boa sim essa suplementação, lembrando que ela não te ajudará em nada sem uma dieta boa, como você já deve saber, suplementos apenas COMPLEMENTAM sua dieta. Tome com uns 250ml, tanto faz...
Pra mim, creatina é tudo igual kkk, sei que tem gente q só compra com selo da creapure... Mas eu gosto da growth, pode ser essa mesmo. Quanto ao Whey, kk sempre tem umas marcas ruins mesmo... Mas a maioria que comprei "barato" até que compensou pelo preço
Amigo, vou te falar as marcas que gosto e me dou bem, pode ser que outras pessoas falem que não gostam, mas eu curto: atlhetica, probiótica, integralmedica, e já tomei outras aí que compro em uma farmácia aqui do lado, kkkkkk. Particulamente, me dou bem com algumas marcas "baratas", creatina da universal é acessível aqui na minha cidade. Dê uma olhada no tópico dos laudos e veja os wheys reprovados.
Ta certo sim cara... Abçs
Cara, se a situação financeira ta boa, EU prefiro investir nas melhores marcas... Lembrando q tem marcas boas que sao mais baratas, growth é uma delas... Mas eu to com a mesma suplementacão que voce agr, inclusive mesmas marcas. Desde que caí no Whey da X-Pharma, prefiri investir em marcas "tops". Mas lembrando que eu importo
Suplementos servem para complementar a dieta... Entao, se precisa, use, se nao... Nao. Mas ALIMENTAÇÃO > DIETA
1 ta bom ate demais....
