tiaguinhoz

Por que você necessitaria de algo para adoçar?

Faça o que você gosta, se ela não gosta do seu novo estilo largue ela.

Essa é uma competidora campeão de queda de braço.

Quanto tempo, meus queridos(se ainda alguém acompanhar). Vou ser curto e direto, um amigo próximo me fez ver que eu poderia competir na categoria subjuniores ou algo assim daqui da cidade em uma classe que eu não tenho conhecimento agora, visto que o campeão um ano mais velho tem o shape "inferior" ao que estou apresentando agora. Prosseguindo, treinando e me alimentando normalmente, comecei um bulk limpo pra sair dessa homeostase chatinha aqui vai uma fotinha do meu refeed de domingo. https://img203.imageshack.us/img203/8089/20130404091843.jpg

E você é o maromba sério né? tanto que meu shape dá 10x o seu, amigo baixe a bola, você não sabe quem está do outro lado da tela, talvez seja um jovem bodybuilder lhe dando dicas e não denegrindo a sua imagem de "maromba sério".

É um paradigma n? o esporte desprezado por ser costumeiramente marginalizado e chamado de grotesco marginaliza o próprio em sub-classes de maiores e menores estilos, o bodybuilding menosprezando men's physique(apesar de ser um estilo de bodybuilding) e assim vai. Cada um tem sua opinião mas, existem pessoas que treinam para melhorar a estética e outros para serem "grandes" mulheres que treinam para serem "grandes" se tornam masculinizadas e viris, perdendo a característica "XX" da coisa. Clique no link que eu joguei no post.

Amigo, você está usando drogas que garotas de 50 kgs usam e me chama de burro sem me conhecer e fala mal de um grupo inteiro por causa de um comentário aleatório, mostrando preconceito e ferindo os direitos humanos. Faça seu cutt com a poderosa oxandrola em capsulas usando temíveis 60mg.

Você é homem? se for use droga pra homem.

Eva é uma mulher lindamente e sempre feminina, voz fina, super mulher. Agora me diga onde isso é feminino? https://wpcontent.answers.com/wikipedia/en/thumb/3/33/Nikki_Fuller.jpg/180px-Nikki_Fuller.jpg

O treino está muito ruim. Você sequer tem dieta? 1 ano e meio não é pouco tempo amigo, com meio ano de treino já dá notar uma gigantesca melhora.

Não no nível de bb internacional que é sim levado ao extremo mas, desde a infância se prega os músculos, mostra o "muque, tá comendo bem,?" coisas assim estão enraizadas na cultura, não no nível que os bodybuilder's são mas, a beleza masculina está agarrada a ter músculos, os bb's só tem mais volume, e não venha com essa de que mulher não gosta de homem musculoso, mulher é mulher. Concordo com meu grande amigo Bizzo, e não só nisso, coisas como estética, padrões e quebras deles. grande abç!

Alguns problemas técnicos impediram ele de competir deem uma olhada no Ricardo Rocha no Mr Saizen ou no próprio perfil do Andrey que vocês vão entender melhor.

Gostei pakas do skyfall, vc atuou nele?

Opa, bacana. N sabia dessa técnica, quando tiver tempo irei testar. Grande abç. Falha minha, corrigido : https://www.atacadouniao.com.br/183-clara-fleischeggs-pasteurizado-1kg.html Grande abç!

Não sei se a galera da marombagem se interessa mas mesmo assim vou criar este belo tópico. Ovos cozidos as vezes cansam, colocar água, ligar fogão, tirar casca dá um trabalhinho chato e achei num mercado perto aqui de casa nada menos que clara de ovos líquidas, com certeza muitos tem acesso ou já viram ou leram sobre claras de ovos mas nunca levaram a sério então tá aqui um umas clarinhas pra dar um boost na dieta : https://www.atacadouniao.com.br/183-clara-fleischeggs-pasteurizado-1kg.html Vale lembrar que são 30 claras mais ou menos, quase 100 g de proteína.

Meu cabelo é lisinho e uso ele raspado por praticidade msm. Raspa essa cabeça aí e fica sussa.

LobinhoJr, mil desculpas pela agressividade gratuita, escrevi de forma e jeito que n deveria, sl 5x5 é um bom metodo, e acredito sim, que se você seguir uma boa dieta e um consistente sistema pode atingir suas metas, apenas fico chateado com a forma que o sl 5x5 é empurrado para tds e me sinto revoltado com isso, mil desculpas novamente. Grande abç e bons treinos

Você realmente acha que atingirá 8 kgs de mais pura mm com bf subindo pouquíssimo com um treino mixuruca de força? Sl 5x5 se espalhou feito HIV nesse fórum, back to basics man, se quer um vdd treino de força volte pro westside e etc, esse treino mixuruca de "Strong Lift" me faz rir, mimimi Ronnie usou, mimimi Arnold tbm, mimimimi, back to basics fella, esqueça tanto as cargas e comece a sentir o músculo trabalhar, intensidade foi abandonada nesses tipos de treinos, isoladores são jogados de lado, estética muscular também, não passa de um bobão tentando erguer a maior carga possível com baixas reps. Grand abç.

Flexão com um apoio alto.

as pina pira lesk, fica sussa brother

Siga sua intuição, ninguém conhece seu corpo como o próprio dono.

Cadê o treino de força e de explosão?²

Você tá zuando né? trembo + masteron e quer fazer tpc de serms? riariariairairaria

Claru çi eh u andê qi uza

+ 2 caps de bcaa no pre e no pos.