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Yuri35

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Tudo que Yuri35 postou

  1. kkkkkkkkkkkkk
  2. ?????? ok cara,parabéns??? e por isso que o brasil ta como que ta! envez do cara ter humildade e aceitar as palavras do cara, que foram CONSELHOS, ele fica ironizando! PQP
  3. Voce está comendo 3,5g -4,0g de carbo por kg! e ta jogando 3g de prot por kg! acho que você deveria jogar 2g de prot por kg e 6g de carbo! nessa sua dieta , a refeição de 5 claras e 2 gemas as 19:00 de noite eu tirava as 2 gemas e umas 2 claras e jogava batata doce e pela manha a mesma coisa! jogava batata doce tbm ou aipim,mandioca ..
  4. Galera se eu comprar acima de 50 dolares vou ser taxado? e qual é o melhor frete, DHL ou International Airmail?? responde ae! vlw Zoa,kkkkkkkkkkkkkkk
  5. olha que monstro! o cara tava relatando oque aconteceu com ele ,e ele fala que é falta de pesquisa! rai ai kkkk
  6. eu fiz esse hipercalorico ai , e estou tomando mais eu comprei um nescau de 800g e coloquei 400g de leite em pó pra da um gostinho melhor! e usei caseina pq só tinha ela aki sobrando.. cara se você for fazer muito cuidado, porque olhando esses numeros parece pouca coisa, mais RENDE PRA CARAL... então pega um "caldeirão" pra misturar e reserva ae uns 3 potes de whey pra colocar a massa qnd estiver pronta.. ou alguma vasilha de plastico bem grande! O gosto é otimo e ajuda muito pra atingir os macros diarios! eu to gostando d+!! ao total eu creio que gastei uns : 90R$ pra 5 kg de produto sabendo oque contém dentro, o mais importante! rsrs PS: O gosto é otimo! com agua é bom com leite e maravilhoso!
  7. eu tomo 15g de bcaa por dia e o custo sai de boa pra mim.. uso bcaa dymatize 400caps e gastei 80 R$ na compra dele!
  8. NÉ?!
  9. PQP!!!
  10. Cara vc ta falando mt merda , namoral! você nao é baiano nunca veio na bahia então você deve opinar! seu tio morou quanto tempo aqui e aonde ? ele deve conversa com os pião de obra!! que vem do interior de sergipe só pode , porque eu Moro na região metropolitana de salvador Stella Mares e ninguem aqui fala assim : "Seu Hugo, nois aqui gosta é de festa"
  11. os caras fazem tempestade em copo d'agua ! usa o dosador do whey cara! looooooooool :@
  12. DECA GREGA , KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
  13. kkkkkkkkkkkk que bosta
  14. isso ae e pra 1 dia ne ?
  15. Cara, tipo todo mundo que cria topico falando de hipercalorico a galera fala pra fazer hiper caseiro! eu não sei se essa galera que fala pra fazer já tomou tlgd ?? mais eu te falo que eu fiz e estou tomando! eu usei isso aqui ó : 600g de caseina (pode ser whey ou abulmina) 800G de nescau ( pode ser nesquik,ovomaltine) 400G de leite em pó 500G de amendoim: se você comprar sem a casca não prescisa esquentar , mais se estiver com a casca vc esquenta , tira aquela casca vermelha e bate no liquidificador ate vira pó 2kg de FARINHA de aveia! Mistura tudo até ficar Homogêneo Cuidado quando for misturar que eu achei que seria pouca coisa mais tive que pegar um "caldeirão" porque que é muito pó! pega uma vasilha muito grande pra misturar! depois você coloca num pote e vai tomando! 140g de hipercalorico da se não me engano: 555g kcal 90g carbo 35g prot Com agua é bom , Com leite é uma delicia!
  16. mais você tem cara daqueles que come acarajé de 3 em 3 horas!!
  17. Cuidado pra nao destruir seu figado! sabe que isso mata e fica tomando..
  18. A GALERA ACHA QUE A BAHIA É OQUE A GLOBO DIZ ! A GLOBO SÓ MOSTRA DA BAHIA : PELOURINHO , ACARAJÉ, OLODUM ! EU MORO EM SALVADOR E SÓ FUI NO PELOURINHO UMAS 3,4 VEZES COMO ACARAJÉ EM 2 EM 2 ANOS E OLHE LÁ ! rsrs parem de ser alienados pela midia !! #fato!
  19. vi este video semana passada , achei mt bom!
  20. Cara as vezes é sorte! meu brother o c. dele é virado pra lua ! ele nunca foi taxado ja fez umas 20-25 compras .. o irmão dele foi importar um whey com o mesmo cartão , o mesmo computador e até hoje não chegou rsrs .. ja se passou 70 dias ;x
  21. Essa foto com esses dedinhos ae kkkkkkkkkkkkkk coisa de gordo mesmo!
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