thiago1

Eu treinava as 17:30 / 18:00, é uma merda tanto para as refeições quanto a academia sempre estar cheia esse horário. Agora que treino as 14:30 me sinto mto mais feliz.

Shotgun: R$185/28 doses = R$6.60 por scoop Ql o peso do seu shotgun e ql era a dosagem?

nossa, evoluiu de mais em pouco mais de 1 mês. mto loco

Esse ficou melhor que o outro mesmo, parabéns ae

Interessante.

horrivel

Sim, sim e sim.

Legal

ótimo tópico, valeu.

70

Interessante.

legal, mas podia melhorar a msc

Difícil assim pra postar um foto?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Fala glauberdh, nao postei mas acompanhei seu relato, vc já fez uso de ql No2 e ql foi melhor no CxB ? Abraço.

Deu pra dar uma refrescada.

Risos.

Mto bom, nunca tinha visto um vídeo somente do kevin, parabéns ficou show de bola.

Muito bom, até vou ir fazer agachamento com mais alegria hoje.

1.6? O design é top de mais, mas pra mim motor é fundamental.

Eu entrei no tópico pensando: Há pra 1 RM até que ta massa, fdp fez um monte de rep. OIAOWIOWAOIOAWIA Com certeza esse mlk é futuro mr. olympia, se eu fosse um empresário investia nesse mlk a minha grana.

Pra mim funciona assim: Só da espinhas em mim qndo, tomo malto, como chocolate ou tomo toddy. Tava 2 semanas sem tomar toddy, mais de 2 meses sem chocolate e quantidade moderada de malto, agora esses dias tomei 3 copão de toddy em um dia, no outro dia já tinha saido 4 espinhas em meu rosto. Pra mim, tem espinha quem não tem uma alimentação boa.

Nossa

Sinceramente, tiraria o kleberson, e 'apostaria' no P.H. ganso, tiraria o Julio Baptista para colocar o R. Gaucho, tiraria o Josué para colocar qualquer outro volante. No mais jogadores como Gilberto Silva (Panathinaikos), Ramires (Benfica), Elano (Galatasaray) não foram surpresas, pq sempre estavam nas convocações do dunga, a pesar de achar que há jogadores melhores para essas posições. No resto (gol, zaga, lateral e ataque) eu concordo com a convocação, porém esse meio campo ta ruim de engolir. - GOGO BRASIL!

acompanhando, força brow