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Gust2882 recebeu reputação de tiagodugatto em Blast And Cruise – Releitura Ampliada Desses Dois Mecanismos
Excelente iniciativa T. Wall. Parabéns! Temos que abordar mais isso aqui no fórum. Acho que poderíamos ir discutindo exemplos de protocolos de BC e, de forma crítica e bem embasada, montando protocolos que poderiam ser feitos em um futuro próximo. Você, por exemplo, está em BC? ou pretende entrar agora, e como seria este? tmj
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Gust2882 recebeu reputação de Alanlan em Porque O Blast & Cruise Se Faz Melhor Que A Tpc?
Faltam relatos de BC aqui. todo mundo comentando e pouca gente relatando.
Falaram aí que Enan é o padrão-ouro pra cruise. Sou muito mais o cipionato.
Falaram em 2 aplicações por semana no cruise. Eu mando SC tsd.
Falaram em gastos absurdos. Se não tiver grana no ano, não faz o blast e segue apenas no cruise com uma caixa e de deposteron por mês.
Falaram em testo em gel: usei por 3 meses, fiz exame de sangue e salivar e não houve nenhuma mudança significativa na testo, e2 subiu um pouco. Portanto é BALONIE SIM! Se algum médico receitar, vire as costas e mande-o estudar a absorção dessa merda, onde não tem como mensurar o quanto tu tá repondo. Cada dia teu corpo vai absorver uma dose diferente, fodendo teu ritmo circadiano.
BC exige muito estudo. E aqui podemos lançar fontes de estudo e PRÁTICA tbm, o que é essencial pra encorajar os interessados e estudiosos que querem se submeter à esse tratamento complexo.
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Gust2882 recebeu reputação de tonzinhomaromba em Aplicação De Testosterona Via Subcutânea
nao. encho 1 ML da seringa e aplico 1x/dia 0,25ml. Então uso a mesma seringa durante 4 dias. só troco a agulha nesse periodo.
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Gust2882 recebeu reputação de Conan2015 em Porque O Blast & Cruise Se Faz Melhor Que A Tpc?
Faltam relatos de BC aqui. todo mundo comentando e pouca gente relatando.
Falaram aí que Enan é o padrão-ouro pra cruise. Sou muito mais o cipionato.
Falaram em 2 aplicações por semana no cruise. Eu mando SC tsd.
Falaram em gastos absurdos. Se não tiver grana no ano, não faz o blast e segue apenas no cruise com uma caixa e de deposteron por mês.
Falaram em testo em gel: usei por 3 meses, fiz exame de sangue e salivar e não houve nenhuma mudança significativa na testo, e2 subiu um pouco. Portanto é BALONIE SIM! Se algum médico receitar, vire as costas e mande-o estudar a absorção dessa merda, onde não tem como mensurar o quanto tu tá repondo. Cada dia teu corpo vai absorver uma dose diferente, fodendo teu ritmo circadiano.
BC exige muito estudo. E aqui podemos lançar fontes de estudo e PRÁTICA tbm, o que é essencial pra encorajar os interessados e estudiosos que querem se submeter à esse tratamento complexo.
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Gust2882 recebeu reputação de jose.junior em 2º Ciclo - Deca, Diana E Cipionato
man, não é que tu NÃO VAI LIBERAR insulina quando tiver em cetose, por ex, óbvio que tu libera igual, mas muuuito menos, incapaz de gerar um pico plasmático deste hormônio e assim, com o tempo, tu vai acostumando teu organismo assim.
1. vamos aumentar esse igf-1 baixando a ingestão de carbos. Dia que tu não treina, É ZERO CARBO, fica só na proteina, gordura e brócolis/couve.
nos dias de treino, usa os carbo de forma inteligente. não sai queimando teu desjejum, por ex, com carbo, deixa teus hormônios da manhã trabalharem corretamente, não estraga a [ ] deles. Dá uma pesquisada sobre isso. GH15, livro de bioquimica, fisiologia e diabo a 4.
2. leucina e omega 3 entre refeições ajudam a controlar tua insulina e o omega ainda eleva teu hdl. 2 softgel por dia não dá nem pra sentir o gosto de peixe man ahahah eu uso 5x ao dia (2cp omega e 2g leucina, 5x), isso que to em cruise.
eu esperaria mais um tempinho pra esse ciclo aí. o lance dos carbo é crucial pra otimizar teus resultados. Claro que tem gente que tem igf-1 nas alturas por uma simples questão de genética. Essa pessoa é aquela que come merda e doce o tempo todo e mesmo assim é trincada. GH aumenta muito o igf-1 (um dia ainda vou usar saporra) tmj
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Gust2882 deu reputação a tonzinhomaromba em Aplicação De Testosterona Via Subcutânea
- Vc faz o uso de qual droga subc ? em qts mg/week ? e a sua taxa de testo fica qt em exames ? abcs
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Gust2882 recebeu reputação de jose.junior em 2º Ciclo - Deca, Diana E Cipionato
Fala mano! legal a estrutura.
Como tu disse que não curtiu muito teu primeiro ciclo, vou te dar um conselho pra não cometer os mesmos erros agora, na brotheragem!
Teu bf tava muito alto no primeiro ciclo. E agora tá alto ainda man.
Tenta chegar nos 9, 10% que tu vai aproveitar beeeem mais esse ciclo. Aumenta bem o igf-1 antes, cria uma boa sensibilidade à insulina agora e depois otimiza teus preciosos receptores. Cicla bem os carbo agora e joga com omega 3 os períodos entre refeições.
Eu faria isso por 2 meses e depois ciclava valendo. aí dava pra meter mais veneno ainda aí.
tmj
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Gust2882 deu reputação a busarello em Discussão sobre estudos recentes sobre musculação
É o que eu penso.
É uma pena que muitas pessoas adotem esta linha de simplesmente repetir que "a prática vale mais que estes estudos" sem parar para analisar a bobagem contida nesta frase. Afinal, a maioria (dos que repetem estas frases) conhece apenas a própria prática e, ainda assim, classifica estudos feitos com base em práticas de várias pessoas como "teoria".
De resto, excelente anotação sobre a cautela ao olhar os estudos.
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Gust2882 recebeu reputação de Saamuca em Porque O Blast & Cruise Se Faz Melhor Que A Tpc?
Faltam relatos de BC aqui. todo mundo comentando e pouca gente relatando.
Falaram aí que Enan é o padrão-ouro pra cruise. Sou muito mais o cipionato.
Falaram em 2 aplicações por semana no cruise. Eu mando SC tsd.
Falaram em gastos absurdos. Se não tiver grana no ano, não faz o blast e segue apenas no cruise com uma caixa e de deposteron por mês.
Falaram em testo em gel: usei por 3 meses, fiz exame de sangue e salivar e não houve nenhuma mudança significativa na testo, e2 subiu um pouco. Portanto é BALONIE SIM! Se algum médico receitar, vire as costas e mande-o estudar a absorção dessa merda, onde não tem como mensurar o quanto tu tá repondo. Cada dia teu corpo vai absorver uma dose diferente, fodendo teu ritmo circadiano.
BC exige muito estudo. E aqui podemos lançar fontes de estudo e PRÁTICA tbm, o que é essencial pra encorajar os interessados e estudiosos que querem se submeter à esse tratamento complexo.
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Gust2882 recebeu reputação de marcelo007 em Porque O Blast & Cruise Se Faz Melhor Que A Tpc?
Faltam relatos de BC aqui. todo mundo comentando e pouca gente relatando.
Falaram aí que Enan é o padrão-ouro pra cruise. Sou muito mais o cipionato.
Falaram em 2 aplicações por semana no cruise. Eu mando SC tsd.
Falaram em gastos absurdos. Se não tiver grana no ano, não faz o blast e segue apenas no cruise com uma caixa e de deposteron por mês.
Falaram em testo em gel: usei por 3 meses, fiz exame de sangue e salivar e não houve nenhuma mudança significativa na testo, e2 subiu um pouco. Portanto é BALONIE SIM! Se algum médico receitar, vire as costas e mande-o estudar a absorção dessa merda, onde não tem como mensurar o quanto tu tá repondo. Cada dia teu corpo vai absorver uma dose diferente, fodendo teu ritmo circadiano.
BC exige muito estudo. E aqui podemos lançar fontes de estudo e PRÁTICA tbm, o que é essencial pra encorajar os interessados e estudiosos que querem se submeter à esse tratamento complexo.
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Gust2882 deu reputação a Lander18 em Porque O Blast & Cruise Se Faz Melhor Que A Tpc?
aí eu não sei de quem vc esta falando.
pq a maioria das pessoas que vejo o b&c esta beeeeeeeeeeeem longe de ter uma reposição.
e beeem mais que uma agulhada por semana.
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Gust2882 deu reputação a busarello em [Estudo] Influência Do Cutt/bulk Em 1Rm's
"idiota", para usar o adjetivo que você escolheu, é ater-se a mitos e meias-verdades...
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Gust2882 recebeu reputação de proxy em Periodização: O Que É, Como Funciona E Como Fazer A Sua
Legal tua abordagem.
sugestão: poderia ter criado mais um tópico relacionando estímulos metabólicos x tensionais com a periodização.
tmj
abs
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Gust2882 deu reputação a gaspar em 1º Ciclo Com Monitoramento Médico - Deposteron + Oxan
Enantato mesmo, agulha de insulina seringa comum.
Aplicação a cada 2 dias, 200mg por semana. Sim uso dose supra fisiológica, se fosse apenas reposição normal 100mg provavelmente dariam conta.
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Gust2882 deu reputação a EmmanuelMartyres IFBB em [Relato] 1º Ciclo - Enan X Oxan - Cutting (Pedrinho)
prolactina nao esta preocupante,mas é estranho esta tao perto da limitrofe sem usar nada que altere ela
se voce nao avisou ao lab que esta usando testo exogena,eu aposto que vai dar baixa..maioria dos casos ocorre isso...lh nao fez?
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Gust2882 deu reputação a MBD em Enan + Bold + Oxan + Trembo + Hcg & Anastro
Perguntei porque sou fã da oxandrolona, mas sendo sincero, tu acha MESMO que vai construir mais massa com ela, usando testo + bold + trembo?
Cara... Se não crescer com isso, não cresce com mais NADA nessa vida. E particularmente acho que muitas vezes menos é mais, não vejo necessidade dela ali. Eu deixaria guardada pra outro momento, talvez pós TPC...
Abs
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Gust2882 deu reputação a Douglasmdn em Fantastico - Análise De Whey Protein Feita Pelo Inmetro
A minha "deixa eu ver oq tu ta tomando! Isso não é whey não né?Whey acaba com os rins.."
- " Ah é dianabol, ta bom então."
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Gust2882 deu reputação a gaspar em Compilado De Posts Do Gh15 By Nuk3D
Tudo
EDIT
Vou perder meu tempo explicando.
Texto obviamente voltado para homens inseguros que buscam uma forma exógena de alto afirmação, ao invés de corrigir neles mesmo o seu ponto fraco.
O cara dizer que por ter um corpo legal as mulheres olham tudo bem, é verdade. Agora vir falar que trembolona tem esse efeito é digno de risos.
Provavelmente é por isso que tem tanto moleque querendo ciclar tremb no primeiro ciclo, o infeliz é inseguro, com péssimas capacidades de comunicação e interação social e acha que a droga vai resolver isso.
Engraçado, me disseram que GH15 escrevia para BB avançados, isso é um tema de BB avançado? Chamar atenção de meninas na rua? Pensei que era um esporte de apresentação estética.
Me recuso a acreditar que um texto desse tenha sido escrito por um BB pro, não é possível, é de uma imaturidade tremenda, parece ter sido escrito por um adolescente, desde a forma de se expressar como a linguagem que se refere a mulher como um objeto de consumo, me recuso a acreditar que um adulto escreveu esse texto.
E o tipo de coisa que eu fico preocupado que alguém leia e pense que por eu treinar e usar AEs eu penso igual.
Mas é um ótimo marketing para vender trembolona, com certeza ele deve ter ganho um dinheiro forte com as vendas que ocorreram por conta disso.
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Gust2882 deu reputação a gaspar em [Fora do Modelo] 1º Contato - Ciclo Curto Ou Low Doses?
Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem.
Modelo para postagem de tópicos para avaliação de treinos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/28054-padrao-para-postagem-de-treinos/
Modelo para postagem de tópicos para avaliação de dietas: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12709-modelo-obrigatrio-para-postar-dieta-atualizado-04082012/
Modelo para postagem de tópicos sobre avaliação de ciclos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-modelo-de-topico/
Se você acha que seu tópico foi fechado indevidamente entre em contato com o administrador via mensagem particular.
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Gust2882 deu reputação a T. Wall em Blast And Cruise – Releitura Ampliada Desses Dois Mecanismos
Obrigado.
Então, na parte do Blast e na parte final eu pretendo trazer exemplos sim. Inclusive, sou aberto à sugestões de quem já esteve/está ou pretende fazer BC. Sendo bem sincero, eu ainda não fiz BC, já fiz um ciclo e estou em TPC atualmente. Estou justamente estudando sobre BC e trazendo parte do que colhi para ajudar outras pessoas. Infelizmente a literatura (ao menso no Brasil) é muito rasa sobre o assunto. Seja aqui no fórum ou fora dele.
Ainda não cheguei a pensar em estruturas no que usaria para mim, porque ainda não fiz meu planejamento do ano que vem, mas isto deve sair até o dia 15 do próximo mês. E os estudos para este tópico vão ajudar nisto, com certeza.
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Gust2882 recebeu reputação de T. Wall em Blast And Cruise – Releitura Ampliada Desses Dois Mecanismos
Excelente iniciativa T. Wall. Parabéns! Temos que abordar mais isso aqui no fórum. Acho que poderíamos ir discutindo exemplos de protocolos de BC e, de forma crítica e bem embasada, montando protocolos que poderiam ser feitos em um futuro próximo. Você, por exemplo, está em BC? ou pretende entrar agora, e como seria este? tmj
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Gust2882 deu reputação a T. Wall em Manifesto Por Mais Conteúdo E Discussões No Hipertrofia.org
Saudações,
Para quem não me conhece, meu nome é T. Wall, tenho um diário de treino aqui no fórum há um bom tempo e participo ativamente da referida seção. Também treino há aproximadamente três anos interruptos. Visito o Hipertrofia.org (Blog) desde que comecei a treinar e tive coragem de registrar no fórum pouco tempo depois.
Este fórum é um dos mais antigos e importantes sobre musculação e levantamento de peso no nosso país. Há poucos anos atrás pessoas como Jason (Projeto Giga), LeandroTwin, Dudu Haluch e outros tantos nomes famosos (hoje) utilizavam ativamente este fórum. Não raro ainda conseguimos encontrar seus estudos, artigos e discussões fórum a dentro. E, desde que comecei a frequentar este espaço mais ativamente e tenho conversado e interagido com outros usuários tenho tido uma sensação de marasmo ou de falta de produção.
Tenho sentido um apaziguamento das discussões, ou melhor, das discussões com conteúdo e sentido. Cada vez mais somos levados a discussões vazias e que não levam a lugar nenhum (como discutir até onde dá para chegar natural, se instrutor deve ser forte ou não, estes são apenas exemplos). Nada contra estas discussões. Eu gosto da zoeira. Eu gosto muito da zoeira!
Mas me sinto incomodado. Incomodado pra caralho!
Este lugar deveria ser um ambiente de crescimento mútuo. De produção (e não me refiro a produção acadêmica, pois nem todos - eu incluso - não são da área de Educação Física, mas são amantes do exercício físico e de um modo de vida diferenciado). Muitos veem a este lugar descarregar suas frustrações, compartilhar suas jornadas, aprender um pouco, colocar parte do seu conhecimento aos que não tem tanto acesso.
Por isto me senti inclinado a propor um manifesto. Não à moderação ou a administração do Hipertrofia.org. Não é da alçada deles! Mas é da nossa! Empoderem-se! Estudem! Tragam conhecimento!
Povoem as seções que mais atraem vocês (treinamentos, nutrição, esteroides anabolizantes) com discussões produtivas, com artigos novos, com traduções. Vamos fazer nascer uma nova geração de pessoas capazes de inspirar e influenciar os demais, como foi a geração citada no início deste manifesto.
Eis aqui meu desabafo e meu sincero desejo de mudança. Espero que mais pessoas pensem como eu. E tragam uma mudança ao fórum, como um todo!
Abraços!
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Gust2882 deu reputação a T. Wall em Blast And Cruise – Releitura Ampliada Desses Dois Mecanismos
Eu citei exemplo de alguns BB PROs que usam a janela do Cruise para se afastar do treinamento. Isso nos anos 2000, claro, de lá pra cá algumas coisas mudaram. Aproveitando para recuperar articulações e outras coisas. Existe, claro, aqueles que não se afastam. Cada um segue o que achar mais interessante individualmente. Interpretação, rapaz, interpretação.
Sobre eles (BB PROs) fazerem Blast o ano todo, é uma verdade. Mas o texto aqui não é voltado para "PROs". Então, uma pessoa "normal" não fica em Blast por anos por conta dos fatores dinheiro e acompanhamento médico qualificado, como citado no texto.
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