skill623

Ta bacana véiii! Ganho ombro, costas e trapézio... Ta com quantos kgs? Staninho agora vai da uma trincadinha!

Pois é cara, tb tava achando q era muita proteína... É q na real eu nunca me preocupei com dieta, sempre comi tudo e de qualquer jeito... Agora to queredno trinca, sabe, de salta as veia do abs e peito, por isso postei esse tópico, quero opiniões, valeu man! Entaõ man, isso de ganhar metade de gordura q me preocupa... Mesmo com menos de 1 g/kg de gordura, comendo carboidratos certos nas horas certas, mesmo assim posso ganhar gordura?? Tb to achando desperdicio, por isso o tópico... Mesmo com 450 g de carboidratos vc ainda acha q eu deveria aumentar?? Treino de SEG a SABADO e descanço só no domingo... acha q eu deveria manter os carbos como estão, ou deveria aumenta-los?

ON fire seria estar ciclando??

Cara, não so muito bom pra monta dieta, mas sei la, achei q como é uma dieta de bastante calorias e poucas gordura e com muita proteína fosse tipo um Bull limpo Não?

fiz essa porra ai a um tempo atras e nao consegui comer de tão forte q fico...

Me pilhei de compra agora essas parada hahaha! Acho q vo treina hj ja com o diabo no corpo!! kk Pois é cara, é q essa 3 whey é composta por 3 tipos de proteina, a Hidrolisada, Concentrada e Isolada... Não vou dizer q ele é ruim no pós, pelo contrário, é bom sim, mas tem outras q são melhores!

hehehe, coisa boaaaaaaa um treininho assim... Tb to na TPC e to pensando em mandar um pré treino pra dar aquele UP, acho q vo faze o mesmo q vc!! Bacana, belo shape!! Quanto tempo de treino??

Ninguém?? :\

Hum, vo testa essa parada Esse da foto é vc?

O pré treino serve apenas como vasodiltador para dar um UP no treino... Não significa q se vc tomar pré treino vc irá ganhar massa, o q te faz ganhar massa é sua alimentação e suplementação com protéina e carboidrato... Por isso é bom tomar um whey isolado após o treino, pois seu corpo absorverá quase q instantaneamente a proteína...

intra-treino com NO -> O Q SERIA?

Olá galera... Montei uma dieta e gostaria q dessem opiniões, ai vai ela: RESUMO: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ JA VENHO COM UMA DIETA PARECIDA, MAS TIVE Q ALTERAR AGORA DEVIDO A VOLTA PRO TRABALHO E FACUL... SEGUE UMA FOTO DO SHAPE... GOSTARIA Q DESSEM A VOSSA VALIOSA OPINIÃO QUANTO A DIETA! OBRIGADO A TODOS...

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Ouvi falar tb q ele é combina muito bem com stano tb... No meu próximo ciclo, meu objetivo será ganhar massa magra com qualidade e sem retenção, por isso escolhi stano e prop pra tomar junto com a tremb...

Perguntei pq depois de fazer uso de todos labs de stano ( FM, RWR e landerlan ) acabei conhecendo esse, o FortStage, q na minha opinião foi o melhor... O cara q me indicou ele me mostrou uma pesquisa feita com aes e suas purezas, segue ele ai: Segue abaixo a lista com os percentuais de pureza de cada produto brother, abraço. • TREMBOLONA FM 10ML/75MG – 32% • TREMBO LIFE (VT-LIFE) 10ML/75MG - 0% • TREMBOLONA RWR 20ML/100MG – 68% • TREMBOLONA USP 10ML/75MG – 73% • FINAPLIX – 99% • STANOZOLOL FM 30ML/50MG – 28% • STANOZOLOL LANDERLAN 30ML/50MG – 12% • STANOZOLOL RWR 20ML/50MG – 58% • EQUIFORT (BOLDENONA) PURINA – 92% • BOLDENONA FM 50ML/50MG – 28% • DURATESTON (FARMÁCIA) – 99% • DECA (FARMÁCIA) – 99% • DURA LANDERLAN – 19% • DECA LANDERLAN – 11% • NANDREX FM (NANDROLONA) – 21% • TESTOGAR (PROPIONATO) MAGER 25ML/200MG – 71% • PROPIONATO FM10ML/100MG – 39% • CICLO 6 (ENANTATO) DRAG PHARMA 10ML/300MG – 8% • ENANTATO LANDERLAN 5ML/4ML/250MG – 12% • PRIMOBOLAN LANDERLAN 1ML/100MG – 0% Queria saber de vc com grande experiencia em aes o q acha disso, eu particularmente creio q seja verdade, até pq o FortStage foi o q me deu mais resultado, e a concentração dele é de 100mg/ml, muito bom.... Hum, vou dar uma olhada nele, valeu!

Valeu nego véio! Boa essa do adipometro, vo pensar no assunto... Me diz uma coisa, tu q tem anos de experiencia no assunto,tu ja ouviu falar de uma lab FortStage?? Abç

E o q vc acha Dudu, no meu caso, o q eu deveria fazer?

Da hora esse relato, vou acompanhar certo! To pensando em mandar Tremb + Prop + stano, mas isso só la pra junho... Aqui vou ter uma noção dos efeitos da tremb, ja q nunca usei ela... Ta de parabéns cara, maromba das antiga!! Quanto ao teu ciclo, se o objetivo é ganhar massa, a idéia do diana no lugar do stano é valida sim!

Morreu?

Aee galera, o q vcs acham, fiquei com quanto de BF?? To pensando em fazer uma avaliação mas os maluco querem 40 pau, sl!

Ou talvez eu tome por mais essa semana o tamox e assim q fechar 1 mes apos o termino do ciclo eu mando apenas o (Indux, similar do clomid)? O q vcs acham, toda ajuda é bem vinda...

Perfeito cara, o q vc acha então? Paro de tomar o tamox, até pq nao tenho mais sensibilidade e volto a tomar daqui a uma semana (40-40-20-20), dia em q vai fechar 30 dias após a ultima aplicação de dura... Ou talvez eu tomo clomid, ja q eu ja estou a quase 5 semanas tomando tamox. O primeiro foi de ultral lenta fuerte, 3 mls por semana, daí fiquei muito retido, inventei de tomar lipo 6 e perdi tudo, muito foda hahaha O segundo (no qual estou fazendo a TPC agora) foi dura 500mg/sem 8 semanas e stano 100mg DSDN, e no final do ciclo mandei 15 dias de clembuterol... E esse do avatar sou eu sim

Perfeito Gaspar... Minha dúvida é o seguinte então: Como se é feita a TPC em casos que o tamox foi administrado durante com o ciclo em razão da sensibilidade nos mamilos?? Por exemplo, no meu caso, eu fiz um ciclo de Dura e Stano, la pela quarta semana eu comecei a sentir sensibilidade e comecei a tomar 40 mg de tamox por dia... Assim q o ciclo terminou eu continuei tomando, e to tomando até hj, (fazem 3 semanas q terminei o ciclo, e não parei de tomar tamox)... O q vc acha sovre isso, teria algo para me orientar?? Outra coisa, pensei q o tamox fosse usado apenas para evitar a ginéco e o clomid para ajustar o eixo hormonal... O tamox por si só realiza as duas funçõies?? Estou com algumas caixas de clomid guardadas e estou esperando fechar 1 mes após o término do ciclo para começar a toma-los, o q vc acha?? Valeu cara, um grande abç...

Me corrijam se eu estiver errado... O tamox é usado tb para evitar a ginéco tb néh??

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