renato897
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Porque ele é hardcore, maromba insano, monstro, mutante das colinas... -
Eae Tsug da uma olhada nesse banco de supino to quase comprando pra mim homegym ve se vale a pena principalmente pq o frete é gratis uheauehaue https://www.tudoesportes.com.br/produto/banco-de-supino-regulavel
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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK O faabs vai querer tatuar uma arvore nas costas pra poder dar sua parte trazeira na sombra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Tamanho da mão do cara kkkkkkkkkkkkkkkk
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Veja https://www.youtube.com/watch?v=QsvPp6cGn4U
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Cara pra limpar meu shape eu costumo tomar um bom banho depois do treino e depois passar um perfuminho pra ficar cheroso.
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Ironia?
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Cara testei sl 5x5 semana passada não curti muito pois tenho dificuldades com braços e pernas e percebi que meus braços iriam continuar para traz nesse treino, entao continuei a fazer o A B C 2x com bastante compostos que estava fazendo com algumas modificações. To pensando em montar um AB2x Upper e lower ou um push pull to dando uma pesquisada.
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