renato897
Membro
-
Registro em
-
Última visita
Tudo que renato897 postou
-
Porque ele é hardcore, maromba insano, monstro, mutante das colinas... -
Eae Tsug da uma olhada nesse banco de supino to quase comprando pra mim homegym ve se vale a pena principalmente pq o frete é gratis uheauehaue https://www.tudoesportes.com.br/produto/banco-de-supino-regulavel
-
-
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK O faabs vai querer tatuar uma arvore nas costas pra poder dar sua parte trazeira na sombra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
-
Tamanho da mão do cara kkkkkkkkkkkkkkkk
-
Veja https://www.youtube.com/watch?v=QsvPp6cGn4U
Cara pra limpar meu shape eu costumo tomar um bom banho depois do treino e depois passar um perfuminho pra ficar cheroso.
Ironia?
Cara testei sl 5x5 semana passada não curti muito pois tenho dificuldades com braços e pernas e percebi que meus braços iriam continuar para traz nesse treino, entao continuei a fazer o A B C 2x com bastante compostos que estava fazendo com algumas modificações. To pensando em montar um AB2x Upper e lower ou um push pull to dando uma pesquisada.
Conta
Pesquisar
Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
- Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
- Toque em Permissões → Notificações.
- Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
- Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
- Selecione Configurações do site.
- Encontre Notificações e ajuste sua preferência.
Safari (iOS 16.4+)
- Certifique-se de que o site está instalado através de Adicionar à Tela de Início.
- Abra o App Ajustes → Notificações.
- Encontre o nome do seu aplicativo e ajuste sua preferência.
Safari (macOS)
- Vá para Safari → Preferências.
- Clique na aba Sites.
- Selecione Notificações na barra lateral.
- Encontre este site e ajuste sua preferência.
Edge (Android)
- Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
- Toque em Permissões.
- Encontre Notificações e ajuste sua preferência.
Edge (Desktop)
- Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
- Clique em Permissões para este site.
- Encontre Notificações e ajuste sua preferência.
Firefox (Android)
- Vá para Configurações → Permissões do site.
- Toque em Notificações.
- Encontre este site na lista e ajuste sua preferência.
Firefox (Desktop)
- Abra as Configurações do Firefox.
- Pesquise por Notificações.
- Encontre este site na lista e ajuste sua preferência.