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RafaDrop

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Tudo que RafaDrop postou

  1. veeei pequena a criança, fera mesmo. ciclo responsa
  2. parabens vei, otima evoluçao Bons treinos te +
  3. vei essa parada do som ficou zuada na moral flw
  4. Dieta dele e trakinas e coca dia inteiro.
  5. Chega de internet por hoje.
  6. Entao Cicla man, mas axo q apareçe. ow aguarde um pouco se acusar, paga uns coiote que e garantido (ownao)
  7. uma resposta no tópico respondeu RafaDrop em Treinamento
    nussss man, vlw ae por compartilhar tem muitas q eu nem sabia q era possivel fazer IEOAIOEIA +1
  8. veiii shape ta muito fera. ae esse seu video e muito loco man, parabens !
  9. aaaaa tava ancioso pra ver o novo hulk acompanhei as 20 pages mas o cara desapareçeu, nunca mais volta. =C
  10. mano Kai Greene e fod#, vo começar a mentalizar tbm =D PS: kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  11. na antiga academia q eu treinava tinha aquele tipo de instrutor que manda os aluno faze o exec. e vai la fala com a muierada, enquanto o aluno novo ta la se ferrando todo, fazendo tudo errado.
  12. ae's sempre, com certeza hehe e nao tem como falar se o treino e ruim, porque ali mostra pouco do treino (a nao ser q vc se refira a execuçao) flw ae man =D
  13. lol mano, nice tirou muitas duvidas que eu tinha em relaçao ao BCAA Thanks
  14. Sem TPC ? man serio nao faça isso ...
  15. ae man, fera seu treino, acompanhando... =D

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