Alexandre_Ribeiro

Algumas pessoas estranhas que apareceram no meu feed:

Não conhecia esse Deus do anabolismo. Vou dar uma olhada no material (ehueheuehueh).

euheueheuehueheueheuheu To tentando imaginar isso

Awnnnn Que fofo, ele quer tirar a gordurinha pra mostrar o abdomen. ueheueue Zueiras a parte, bulka irmão. Depois você tira a graxa do corpo.

Só vai ficar obeso se quiser ficar obeso.

Bom shape. Se seu objetivo é competir no MP, você tá no caminho. Abraços.

Por que tanto medo de acumular gordura? Isso é um processo normal no ganho de MM. Ta querendo ficar "fitness"? ueheueheuhe

Cara, você tem 15 anos. Aproveita seus hormônios euehueheue. Outra coisa, pela foto do perfil, jamais te recomendaria um cutting ou algo do tipo e também que você só tem 5 meses treinando. Dúvido que tenha conseguido MM e peso o suficiente pra fazer um cutting. Então aqui vai algumas dicas de amigo: 1º Treine de forma sequencial como nosso querido amigo @der Stein lhe informou: peito/ombro/triceps costas/trapézio/biceps perna completa 2º Coma, Coma, Coma e Coma. Ahhh, e o dinheiro dos suplementos... Bom, guarde e coma comida de verdade com eles. 3º Descanse e seja feliz.

2. Mas não vim aqui dizer se é ou não naty. Essa questão que você abordou me lembra um tópico sobre hormônios que o Leandro Twin Diz o seguinte (não com essas palavras): "Cada pessoa tem um objetivo e forma de alcançar o mesmo". Bota na mesa o que você está disposto a passar e o que vai conseguir alcançar. Se vai valer a pena ou não é com você. Sinceramente, impossível competir com um fusquinha numa corrida onde só há Ferrari.

Não vejo necessidade de ficar andando com marmita (a não ser que você seja um atleta ou perto disto). Coma bem e os resultados virão, simples assim. Ahhh, uma dica: Comida >>>> Suplemento. Evite gastar dinheiro atoa com isso (Suples). Quanto ao treinamento... Bom, pra iniciante sempre é bom ABCx2. Abraços.

O mestre já dizia : Haters gonna hate brah Vamos deixar de ódio no s2222 Vamos admirar e deixar ser admirados... Vamos Seguir o legado!!!!

Não vi a tal diferença '-'

Bulkão [3]

Que ódio gente, rancor. Eu hein!? Que mundo é esse onde ninguém pode seguir o legado??? Eu quero, eu quero seguir o legado!!! -hu3

Hm. Se está funcionando, continue rs. Enfim, alguma novidade? Como tem sido a recuperação muscular?

Concordo perfeitamente com o der Stein. Tenta dar uma analisada e quem sabe muda algo. Abraços.

Vou acompanhar. Estou sem treinar há um bom tempo (7 meses) e logo quando voltar e recuperar boa parte do shape, pretendo usar esta droga pra primeiro contato. Agora, falando um pouco sobre o teu treino. Sei lá, não curti... Acho que devia mudar pra um ABC x2 ou até mesmo ABCD ou ABCDE (tenta aproveitar mais essa força que Deus Diana te deu hahaha). Mas enfim, se tiver funcionando bem pra você e curtir mesmo essa divisão, continua. Boa sorte e bons ganhos pra você rairiariaiaaiaia

Cara, se essa do Pedro for verdade pqp ueheueheueh. De certa forma, achei bem feito (se tem uma coisa que eu não admito é traição), porém a mina foi mto burra em se queimar assim .-.

Ouço isso sempre.

Tava no busão e de repente escuto uma magrela e um "magro gordo" falando sobre gym. Papo vai papo vem, o "magro gordo" me solta: Magro gordo: Ahhh eu tenho muita massa, vou começar a usar BCAA. Magrela: BCAA? Magro gordo: É, serve pra definir. Como tenho muita massa, vou ficar definido. BCAA Define e transforma gordura em massa. Botei a mão na cara e pensei: Oh god, why?! O cara tem mais ou menos 1,75-1,80 e deve ter uns 35 no máximo (sem qualidade alguma). Eu to 7 meses sem treinar, tenho 1,60 e to com 35 (com pouca qualidade admito, mas ta daquele jeito ainda) e ainda me acho um lixão lol, o que um cara desses tem na cabeça? loooool

Tio trinca como sempre com belas histórias. Um salve as gordinhas!!!

Nhac Nhac Nhac euheuehuehueheuheuheu Aqui tbm tio trinca. O gemido dela me deixou muito doido, aquele bem baixinho e profundo; Até pensei por um instante em tirar aquele cabaço, mas o bom senso passou mais alto. Acho que poucas meninas das quais eu já passei ficaram tão molhadas como ela. Era um quase um rio amazonas.

Hm... Vou dar uma pesquisada pra ler/me informar. Depois volto pra debater com vocês.

Cheguei agora no tópico. O que tá pegando?

UEHEUHEUEHUEHUEHE Pior que sou natural. Também sou assim, mal posso beijar alguém que já fico eretassoooo lol. Ela é cabaço, não vou ter coragem de tirar a virjinity. Ainda que siga na vida de puteto, tenho um pouco de caráter ou bom senso sei lá euheuehe. Sem contar que não quero uma obesa atrás de mim.