Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

matheuskr

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que matheuskr postou

  1. os caras metem tanta substância nos pré treinos importados que dá até medo de usar...o cara fica alucinado com aquilo, eu não tomo mais. imagina ficar psicótico? começar a enxergar a tinkerbell, escutar vozes... usei 2, 3 importados há uns anos atrás e todos me deixaram com uma sensação de disforia, como se tu ficasse com o psicológico extremamente abalado.
  2. por alguma razão individual tu deve aromatizar menos, deve ser genético...a enzima aromatase converte parte da testosterona em estradiol, se não tem algo bloqueando a função da enzima (anastrozol, letrozol, etc.) então acredito que seja uma característica tua, tu converte menos. se tua libido era boa antes disso, não vejo porque o estradiol seria o culpado. não me formei ainda, mas um médico do esporte, um coach ou um andrologista ou endocrino que atenda atletas poderia te dar um parecer melhor do porquê tu converte menos testosterona em estrogênio, sem uma justa causa aparente. assim como a testosterona oscila, o estradiol pode sofrer pequenas alterações também. teu estradiol daqui 2, 3 dias pode estar em 15pg/ml, 20pg/ml...tua testo hj pode estar um pouco mais alta do que ontem, vai saber... os hormônios vivem flutuando, existe mecanismo de feedback que controla uma porção de funções hormonais. variações são normais quando são pequenas variações. O problema é a queda brusca, o deficit androgênico, que chamam de DAEM/andropausa... ou quando o cara é jovem e tem alguma endocrinopatia que justifique o declinio dos hormônios sexuais, como muitos. se eu te disser que seguido tem caras aqui que nunca fizeram uso de esteróides e a testo deles não passa de 250ng/dl e as vezes é cara bem novo, de 19, 20 anos...a média vem baixando cada vez mais, me pergunto como será que era em 1920, 1930...outra época.
  3. testosterona não é o problema, teus níveis de TT são melhores do que muita gente...pra um indivíduo natural, tá cada vez mais raro esse valor aí que tu tem. provavelmente seja a prolactina, que a cabergolina pode resolver...mas não te assusta, tem pessoas com macroprolactinomas e a prolactina fica tão elevada que parece filme de terror, muitas vezes acima desse teu valor. não faço idéia de porque teu E2 está nesse valor se tu não usa IA, mas provavelmente não seja isso que esteja interferindo na tua libido. se não tem uso medicamentoso, é a PRL mesmo. as vezes, aparecem pessoas aqui no forum com queixas de libido e esquecem de dizer que estão tomando finasterida/dutasterida, que literalmente oblitera/destrói/derruba teus níveis de DHT, metabólito da testosterona, que é igualmente importante pra função sexual. então a gente tem que pensar em cada detalhe meticuloso...fora isso, seria alguma alteração de receptor momentânea causada (uma hipótese vaga) pelo uso da ostarine. Já li algo a respeito disso, mas não boto muita fé... como eu falei, temos que cogitar de tudo...mas tua testo tá ótima, ao menos.
  4. bom, teu eixo não está inibido...bom sinal. tua ferritina está um pouco alta e teus valores de ferro sérico acredito que já estão saindo dos valores de referência. tem algum motivo especial pra isso? tu tem dormido? está em dieta restritiva? outra coisa, se tu faz uso de medicamentos, sejam eles quais forem, pode mencionar? ansiolíticos? hipnóticos? antidepressivos ISRS? alguma droga recreativa? álcool? antihistamínicos? indutores de sono? beta bloqueadores de 1ª geração? todos esses podem impactar na libido. talvez seja a prolactina a provável causa, pra algumas pessoas essa pequena alteração como a tua, mesmo não estando muito alta, gera sintomas. outra coisa que eu notei é que teu estradiol é curiosamente baixo pra toda essa testosterona total que tu tem, que não é pouca. isso também poderia gerar sintomas no desejo sexual CASO tu estivesse usando inibidor de aromatase, que é conhecido por fuder a libido de muitos homens.
  5. são substituições, né...os atletas trocam a produção natural por agulhada. todos os atletas do Mr. Olympia e demais contests, o eixo deles não funciona mais há tempos...se tirar os esteróides e esperar o tempo do clearance ocorrer, a testo deles tá mais zerada do que a quilometragem de um carro novo. sim, pode usar tamoxifeno pra aumentar a liberação de lh/fsh, apesar de que a maioria dos estudos do pubmed e cia, apontam o clomifeno como o fármaco predileto pra terapia off label de baixa testosterona em homens jovens...vai da tua escolha.
  6. ao que parece teu corpo quer se recuperar, só não tá conseguindo fazer isso sozinho mesmo depois de um longo tempo. faz uma TPC SERMS com clomid durante 28 dias, 50mg/dia. igual, o melhor mesmo seria pedir pro médico te soliciltar ultrassom dos testiculos e tu contar o uso de esteróides...não fica aceitando essa de que "precisa de TRT" sem ter certeza absoluta do que está havendo.
  7. o ideal seria ir em um médico do esporte, abrir o jogo e dizer que já faz praticamente 1 ano e se ele tiver empatia e bom senso, vai te pedir exames de imagem tanto da hipófise quanto dos testiculos, mas nada te impede de tentar usar um SERM, apesar de caras como o m. bacci e o haluch provavelmente te diriam pra usar HCG antes de entrar nessa, pra ver se tuas células de leydig vão responder. se não tiver uma resposta clínica satisfatória, algo aconteceu (fibrose testicular é uma das possibilidades). é possível, mas improvável...se tu não tem orquite, nem varicocele, mas teus testiculos diminuiram de volume de maneira indectável a olho nu, eu acho que um ultrassom testicular seria o jeito de verificar com maior certeza. na medicina tem todo tipo de paradoxo, tem cara que usa 1g de testo por semana e se recupera bem em termos de produção endógena...outros usam 200mg/semana por 2 meses e o corpo teima em não querer voltar.
  8. putz, cara...que tristeza isso por 1 ano! era pra ter voltado, muito tempo já...por alguma razão, ou tu tá com hipogonadismo adquirido pelo uso de esteróides anabólicos, ou tem que investigar com médico e de repente ele te peça ultrassonografia dos testiculos. se teu lh e fsh estiverem muito altos, pode ser hipogonadismo hipergonadotrófico (falha testicular). como tu não postou esse exame, é difícil especular... como eram teus níveis antes de usar? tu lembra? tem gente que não se enquadra em hipogonadismo, é eugonadico (níveis normais) mas tá quase fora do valor de referência. pode ser que tu tenha usado, já tivesse níveis baixos e agora baixaram mais...é uma hipótese.
  9. existe academia sem mulher?? bah que desgraça... nunca vi, nem os horários mais bizarros que eu já treinei, sempre tem mina lá. já me aconteceu de gays virem puxar assunto comigo descaradamente...nada contra gay, cada um tem direito de ser o que quer, mas não curto isso dai de ficar querendo botar a mão no meu ombro, falar macio, me convidar pra beber...eu já fico olhando torto com cara de serial killer pra eles, dai já assusto os que tem segundas intenções kk
  10. acho os dois semelhantes em efeitos adversos, mas parece que o clomifeno tem uma resposta superior na liberação de gonadotrofinas. no fim, por isso chamam de SERM, porque o medicamento ou ativa ou bloqueia a ativação dos receptores pra se obter determinada resposta desejada...pro tecido mamário, o tamoxifeno é melhor mesmo e disso todo mundo aqui no forum já deve saber. no fim das contas, continua off label...duvido muito que o FDA aprove um SERM pra hipogonadismo, já que o palopoli (quimico responsável pela criação do clomid) criou pra outros fins...até esses teimosos aprovarem algo, tem que ser de interesse público. médico não gosta nem de receitar testosterona, imagina um SERM? se tu fala em SERM pra um médico ortodoxo, ele te dá uma tijolada na cabeça kkk
  11. porra...10 litros de água sem mais nem menos é arriscado, pode causar hiponatremia.
  12. eu já tentei loading há anos atrás e vomitei tudo, tô fora kk não vejo nexo em usar mais do que 5g/dia, mas claro que se tu for no youtube tu vai ver o tadala e os outros pirados provavelmente advogando a favor de 30g de creatina por dia. por isso que eu digo, youtube e insta são armas que se caem em mãos erradas, o cara se fode kkk cuidado com excesso de minerais, as vezes é pior do que hipervitaminose.
  13. cara, tu gosta tanto assim de ovos cozidos? porque sinceramente, ovo é um alimento com um valor nutricional importante, mas é fácil pra caralho de enjoar pra quem come todos os dias. dá uma olhada na internet no index dos alimentos mais sacietogênicos, obviamente tu vai encontrar ali a batata que tu colocou e uma porção de outras coisas... eu tinha preconceito em comer frutas com baixas calorias (melancia, melão) e pra te ser sincero, desde pequeno nunca dava muita bola pra fruta...mas pra cutting vale a pena, inclusive eu ando tomando água com gás e me ajuda também a me sentir mais "cheio", fora a cafeina e o refri zero que tomo de vez em quando. contendo proteinas nas refeições, frutas e salada na tua dieta, ajuda pra caralho a não morrer de fome. dai tu só pesa o que tu for comer, consulta a tabela TACO quando tiver dúvidas e é basicamente isso. eu sou a favor de substituições, pq acho que se tu comer isso todo santo dia, tu vai enjoar... não sei se tu vai conseguir tirar forças pra fazer aeróbico todos os dias depois do treino, na teoria é muito bonito e todos querem, mas na prática a gente sofre no dia seguinte, o cara fica todo dolorido, com astenia... se tu não está mais habituado eu acho que tu deveria ir com calma por enquanto e te focar mais no treino (que na minha opinião importa muito) e fazer aeróbico menos vezes na semana. minha opinião e experiência de anos, mas tem gente que é dura na queda e aguenta...sempre tem os super humanos por ai.
  14. não achei o estradiol tão alto assim pra esse valor de testosterona total...61pg/ml é assustador quando a proporção T:E2 é ruim. de qualquer forma, pede opinião pro @cassioramos.cr esse brother ai sabe muito.
  15. melhor dobrar o tempo mesmo, pq tu vai estar literalmente trocando a tua testo endógena por uma fonte exógena, então precisa fazer sentido pra ti e precisa fazer sentido pro teu objetivo.
  16. apesar dos hormônios sexuais serem sintetizados a partir de reações da molécula do colesterol, não quer dizer que a única maneira do colesterol ser sintetizado, seja ingerindo mais e mais gordura. aliás, o fígado é um dos órgãos onde há maior abundância de colesterol...mas um fato é verdade, diminuindo o aporte de comida no cutting, os hormônios podem sofrer e declinar...é o famoso "estou entrando em modo de sobrevivência, não preciso de função reprodutiva no momento". por isso tanta gente relata queda drástica de libido. eu diria que tu pode revezar se for teu desejo, porque gordura, nas quantidades de um cutting, não vai te causar um perfil lipidico deletério como um obeso que come desenfreadamente...a gordura é saudavel, mas na minha opinião ela não sacia muito apesar do valor energético desse macronutriente. nunca me senti saciado com gordura em si, não em cutting... tu perde gordura estando em deficit calórico, seja comendo alface, batata doce, snickers ou tomando toddynho. se tu conseguir manter um deficit calórico consistente, seja através de dieta ou exercicios e NEAT, vai acontecer. o ideal é buscar alimentos com maior volume/densidade pra tentar preencher o enorme vazio causado pelo cutting e procurar o index de alimentos mais sacietogenos também, isso tu vai encontrar em gráficos no google images.
  17. inclusive o próprio haluch fez um post no insta dele falando que a cada 1kg de peso perdido, há um aumento de demanda calórica...por isso a fome aumenta.
  18. é como o @lucastobs disse, algumas pessoas se habituam a comer porções controladas e quando exageram, passam mal. eu mesmo muitas vezes exagerei com pizza familia, sorvete grande de creme, balas de canela e confesso que cheguei muito perto de vomitar KKKK isso pq o cara se acostuma a comer tudo contadinho, certinho, pesadinho e dai é uma ressaca de comida.
  19. Hormônios androgênicos, derivados da testosterona provocam geralmente feedback negativo (inibição da função do eixo hpt, nesse caso). é interessante o que tu perguntou... com a testosterona aplicada por via tópica, como transdermica/bioidêntica, a MV biológica é basicamente cerca de 24 horas (ela não possui éster acoplado ao hormônio), então em tese, é mais "fácil" pro corpo recuperar o LH/FSH do que se fosse de liberação gradual. Em algumas pessoas parece que há uma diminuição modesta de lh e fsh e preservação da função testicular até certo ponto (dependendo da dosagem da testosterona, presume-se que iniba parcialmente a função hipofisária e gonadal), em comparação com esteres injetáveis mais longos como cipionato, enantato e até absurdamente longos como undecilato (nebido e afins). Esses ai, meu amigo...é inibição na certa. Em geral, se o cara quer preservar fertilidade e testo endogena, não se pensa em aplicar um produto sintético, justamente pra evitar que ocorra a interrupção da função do eixo... Mesma coisa vale pro eixo da tireoide, ou da adrenal, etc. onde houver hormônio sintético entrando aos montes, o corpo entra em feedback negativo. por isso tem tanto nego usando Puran e depois que para, o cara tá com hipotireoidismo de tanto que bagunçou o TRH e TSH dele.
  20. brother, tenho uma pergunta pra ti...tu sempre foi magro assim ou era por falta de apetite?é uma curiosidade, na real. te digo isso porque quando eu era mais novo do que tu, com 12/13 anos, eu comia um caminhão de comida e meu peso não mudava. não sei se é teu caso ou se tu não sentia muita fome...
  21. essa é a prova de que os SARMS podem alterar mesmo o hepatograma do usuário...e pelo o que tu postou ali, houve redução drástica da testosterona intratesticular dele e tiroxina diminuiu. cara, eu não gosto de falar mal das coisas em geral, mas é questionável a segurança de usar SARMS, não se vê lá muito estudo em cima disso...não que eu saiba até agora. P.S: eu sei que tem esteróides que fazem isso, mas ao menos há uma maior compreensão deles em função do uso terapêutico de décadas.
  22. preconceito existe até com o afro brasileiro/afro americano milionário. tem dezenas, grande parte deles se destacam nos esportes...ou o pessoal esqueceu do shaquille, do MJ e de tantos outros magnatas que lançaram até coleção de tênis de tão famosos que viraram? é a união de oportunidade (ter um bom agente e empresário) e grande talento que faz o atleta, independente de ele ser azul da cor de um smurfy, branco, negro, amarelo, roxo, verde...que se dane a cor do cara, tem negro mil vezes melhor que branco em tudo quanto é esporte, assim como tem asiático que pode ser melhor do que negro. as pessoas ainda se focam muito em estereotipar tudo, isso por si só já soa como um preconceito. pra derrubar preconceitos, teria que derrubar as fundações destes primeiramente...isso daí as escolas não ensinam, preferem ensinar sobre a Era do fim da Idade Média, em vez de se focar no principal.
  23. cara, nunca ouvi falar...provavelmente alguns conheçam aqui. o que eu sei que existe atualmente é finasterida de uso tópico e há quem vá num médico e consiga uma receita pra minoxidil de uso oral e parece funcionar muito bem...daí só com acompanhamento médico e se eu não me engano é low dosage, porque se errar na dose pode ter uma hipotensão das brabas.
  24. da pra tentar pedir pra médico. se tu for pedir pra endocrino, os safados não vão dar, dai tem que ser médico do esporte que é mais flexível OU conseguir as receitas com alguém (amigos, academia) ou tentar no psiquiatra...alguns médicos psiquiatras são de boa e te passam até pomada pra foliculite com receita controlada se tu pedir, que nem é a área deles! o negocio é fugir dos under, mermão! os safados as vezes fodem o cara. se não bateu nada, te passaram pra trás...
  25. olha, cara...só se for importante pra ti e eu não tenho certeza se não tem doping nos circuitos amadores...hj em dia esses cretinos querem verificar tudo, pra o negócio ficar mano a mano, sem desvantagem. acho que o único cara que não precisava de esteróides era o tyson, o negão derrubava (e com certeza ainda derruba) cara mais alto do que eu em 5 segundos. tem cara ai com muita habilidade em certos esportes...pra endurance eu acho válido, mas também sacrifica muito o sistema cardiovascular em provas exaustivas.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.