Fisiculturistas

Veja um pouco da trajetória de um dos maiores fisiculturistas de todos os tempos, Jay Cutler. Suas conquistas, como era seu treino e dieta em época de competição, fotos e como ele está hoje, após anos depois de se aposentar.

Existe uma máxima no mundo da musculação de que quando fisiculturistas, ou qualquer pessoa com massa muscular acima da média, ficam velhos, eles não só perderão todos os ganhos, como ficarão piores do que antes.

Ronnie Coleman é um fisiculturista que venceu o Mr. Olympia por 8 vezes. Ele é considerado um dos maiores bodybuilders de todos os tempos, ganhando o apelido de “GOAT” (Greatest of all time ou maior de todos os tempos, em português).

Aprenda tudo sobre John Grimek, um pioneiro da musculação, e experimente esta rotina inspirada no seu estilo de treino!

Entre todos os fisiculturistas da era old school (e provavelmente da new school também), Frank Zane provavelmente tinha o físico com as melhores proporções já vistas.

Arnold Schwarzenegger é conhecido como um dos maiores fisiculturistas da história, mas também como uma estrela de cinema de filmes de ação e um político americano.

De uma pequena cidade na Itália, ele foi apelidado de “O Sansão da Sardenha” pela sua força e poder incríveis. Franco Columbu veio para a América, treinou com os melhores e competiu em inúmeros eventos durante muitos anos, como o Strongest Man e o Mr. Olympia.

Quando era criança, crescendo em um país devastado pela guerra, o Sadik Hadzovic idolatrava os seus heróis dos quadrinhos musculosos e esperava um dia criar o seu próprio físico dos sonhos.

Bakhar Nabieva nasceu na cidade de Baku, no Azerbaijão, e agora vive no Oblast de Dnipropetrovsk, uma província no oeste da Ucrânia. Ela é famosa pelo seu físico incrível e pernas inacreditáveis, que levaram anos de dedicação, trabalho duro e dieta para serem criadas.

O Markus Ruhl é um fisiculturista profissional alemão que, no seu auge, ostentava um dos conjuntos mais impressionantes de ombros já vistos no fisiculturismo.

O Jeff Seid tinha uma carreira inteira pela frente como lutador de wrestling e jogador de futebol americano. Nada poderia dar errado.

Morgan Aste é um fisiculturista profissional francês da IFBB, mas que também já competiu como strongman e powerlifter. Ao longo de sua carreira, ele ficou conhecido principalmente pelo seu tamanho assustador e desproporcional até mesmo para um fisiculturista peso pesado.

O Mr Olympia é uma competição de fisiculturismo criada em 1965 pelo falecido Joe Weider em conjunto da IFBB (federação internacional de fisiculturismo e fitness).

Dennis Wolf é um fisiculturista profissional alemão que compete pela IFBB. Começou a treinar com aos 18 anos de idade, depois de se inspirar nas fotos de Arnold Schwarzenegger.

Dallas McCarver foi um fisiculturista profissional da IFBB e atleta patrocinado que morava em Tennessee, EUA. Ele criou muita agitação no circuito de competição profissional, devido ao seu tamanho gigantesco e excelente proporcionalidade, ao menos até sua morte.