Compilação das melhores frases do Arnold Schwarzenegger sobre treino, motivação e sucesso que podemos tirar proveito e incorporar em nossa própria vida.
Nada mais motivador do que ver com os próprios olhos o antes e depois da musculação com pessoas que conseguiram gerar uma transformação significativa…
Citações e frases de academia podem ser uma fonte inexplorada de motivação para que você consiga ultrapassar seus limites no treino.
Perder a motivação e sentir-se desanimado para treinar é mais comum do que você imagina, mas não é o suficiente para você desistir dos…
Veja a continuação das principais regras que não estão escritas, mas que todos – por puro bom senso – deveriam estar seguindo.
De tempos em tempos, é normal que a motivação para treinar diminua. Todos nós – incluindo atletas de ponta – passamos por isso. O…
Com o tempo o nosso ânimo e motivação tendem a cair, mas isto não é nada mais que o normal. O erro é deixar…
Veja as frases mais inspiradoras para se manter motivado tanto no treino como nos obstáculos do dia-a-dia.
Veja as fotos mais impressionantes e polêmicas do nosso esporte. Do escultural e motivador, ao bizarro.