GoBoy 0 Postado Outubro 22, 2012 às 06:31 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 06:31 O Tríceps do meu braço esquerdo é maior que o do braço direito e o Bíceps do braço direto é maior que o do braço esquerdo... Tem como consertar isso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Outubro 22, 2012 às 08:39 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 08:39 Treine mais ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alansinho 3 Postado Outubro 22, 2012 às 10:24 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 10:24 kkkkkk'... Mesmo problema que eu parceiro#, Como corrigir? Treinando INSANAMENTE, com o tempo,creio eu que melhore! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
falange- 1184 Postado Outubro 22, 2012 às 11:30 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 11:30 No meu caso pra igualar o biceps foi treinando com halteres. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bane 230 Postado Outubro 22, 2012 às 11:36 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 11:36 Tenho o mesmo problema, mas ja corrigi bastante, até ja concegui igualar a medida uma vez!!! Eu resolvi esse problema treinando com halteres alternando os braços; faço pelomenos 1 exercicio de biceps e triceps com halteres individuais!!! Os que mais gosto são francês pra triceps e rosca alternada pra biceps!!! abraço!!!... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
IRLAM 127 Postado Outubro 22, 2012 às 15:59 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 15:59 treina com halteres e com mesmo peso os dois e mesma intensidade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bane 230 Postado Outubro 22, 2012 às 17:41 Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 17:41 treina com halteres e com mesmo peso os dois e mesma intensidade Ou então force mais o lado menor!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GoBoy 0 Postado Outubro 22, 2012 às 18:34 Autor Compartilhar Postado Outubro 22, 2012 às 18:34 kkkkkkkkk no meu caso meus braço mede a mesma coisa, e as vezes o esquerdo chega a ser 2 mm menor que o direito, mas se for olha meu braço, eu sou defeituoso '-' pq tipo um braço com biceps maior e triceps menor, geralmente não é tudo maior em um braço? mas eu acho bom assim porque pelo menos a medida é a mesma, o meu amigo tem o triceps e o biceps do direito maior e é bem notavél, é muito feio, ele bota força e o braço esquerdo nem sobe, já o meu só nota se olhar muito bem kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipe Matheus 1 Postado Outubro 23, 2012 às 00:36 Compartilhar Postado Outubro 23, 2012 às 00:36 até 1 cm de diferença é normal...relaxa aew. malhe certo que com o tempo a diferença vai diminuindo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jón Páll Sigmarsson 0 Postado Outubro 23, 2012 às 11:39 Compartilhar Postado Outubro 23, 2012 às 11:39 O meu caso é o mesmo kkkk Mas as medidas não passam de 1cm de diferença, o direito é um pouco maior! É só fazer isoladores mesmo que acredito que aos poucos corrige! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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