FernandoPereira 4 Postado Setembro 20, 2012 às 02:06 Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 02:06 (editado) entao , to treinando tem 3 meses nao vou colocar evoluçao , pqe nao acho que realmente teve uma ''evoluçao'' , vou colocar mudanças .... agora , 1 mes depois..... Editado Outubro 15, 2012 às 03:05 por FernandoPereira Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anderson Amorim 64 Postado Setembro 20, 2012 às 09:00 Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 09:00 Caramba mano baixo bastante o bf,define mais uns 2 meses ai ta blz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mauricico 2 Postado Setembro 20, 2012 às 12:38 Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 12:38 Boa shape ta começando toma forma continua asim que vai te resultados melhores... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FernandoPereira 4 Postado Setembro 20, 2012 às 13:51 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 13:51 Caramba mano baixo bastante o bf,define mais uns 2 meses ai ta blz. é...to pensando em fazer isso , pegar firme no cutting uns 2 meses direto , pra acabar isso logo Boa shape ta começando toma forma continua asim que vai te resultados melhores... valeu brother , agora vou pegar firme pra finalizar esse cutting com chave de ouro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FernandoPereira 4 Postado Outubro 15, 2012 às 03:04 Autor Compartilhar Postado Outubro 15, 2012 às 03:04 ai galera , a evoluçao continua , avaliem se teve mudanças..... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
duh_prada 543 Postado Outubro 15, 2012 às 04:55 Compartilhar Postado Outubro 15, 2012 às 04:55 seca até fim do ano e depois faz uma dieta pra crescer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leoo5 85 Postado Outubro 15, 2012 às 14:44 Compartilhar Postado Outubro 15, 2012 às 14:44 Muito Bom cara Ta eveoluindo Seca ae Por Mais um Tempo e depois Manda Um Bulk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sávio Henrrique 0 Postado Outubro 15, 2012 às 15:48 Compartilhar Postado Outubro 15, 2012 às 15:48 Muito bom bro continua asim e pra melhor otimos resultados e numca desista de seuS SONHOS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Twisted Metal 68 Postado Outubro 15, 2012 às 16:15 Compartilhar Postado Outubro 15, 2012 às 16:15 tá evoluindo velho. meu shape tá parecido com o teu. os gomos só em cima abdome e quando seco a pança. rsrs posta as medidas!! abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FernandoPereira 4 Postado Outubro 15, 2012 às 17:50 Autor Compartilhar Postado Outubro 15, 2012 às 17:50 seca até fim do ano e depois faz uma dieta pra crescer. é to pensando em fazer isso mermo....se bobiar vou secando até acabar o verão Muito Bom cara Ta eveoluindo Seca ae Por Mais um Tempo e depois Manda Um Bulk valeu brother vo fazer isso mermo....vou dar mais uma secada , ai eu parto pro bulk ! Muito bom bro continua asim e pra melhor otimos resultados e numca desista de seuS SONHOS valeu pelo apoio brother..... isso ae , pode deixar que eu nao vou desistir dos meus sonhos nunca ! vou conseguir conquistar todos eles tá evoluindo velho. meu shape tá parecido com o teu. os gomos só em cima abdome e quando seco a pança. rsrs posta as medidas!! abs obrigado... hahah , bem assim mermo , se eu do uma forçada aparecem 2 gomos superiores e bem pouquinho do resto entao medidas braço - 39cm perna - 65cm sao essas que eu tenho....todas frias ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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