Felipãoo 38 Postado Setembro 15, 2012 às 17:40 Compartilhar Postado Setembro 15, 2012 às 17:40 (editado) Eu digo o seguinte a você lembre do que significa suplemento e ai volte novamente pra dieta e veja como você tá gastando dinheiro no ralo. Em relação a toxidade de vitaminas seria necessárias doses cavalares pra pegar uma hipervitaminose braba, recomendo vender seu animal pack por que animal pack br é um lixo. Você reparou que toma mais suplementos do que come? quando seus suplementos acabarem como você vai manter essa quantidade de proteína diária? ou a glutamina? bcaa? Abç. Editado Setembro 15, 2012 às 17:43 por Felipãoo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
caiolima 167 Postado Setembro 16, 2012 às 15:20 Compartilhar Postado Setembro 16, 2012 às 15:20 Acho que você deveria dar mais atenção a sua dieta, pois a suplementação, como o nome diz, é um suplemento - lê-se complemento - à dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
fnx 5 Postado Setembro 16, 2012 às 15:58 Compartilhar Postado Setembro 16, 2012 às 15:58 dieta tá uma merda hein Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dio 7 Postado Setembro 17, 2012 às 13:36 Compartilhar Postado Setembro 17, 2012 às 13:36 Acho que você deveria dar mais atenção a sua dieta, pois a suplementação, como o nome diz, é um suplemento - lê-se complemento - à dieta. Discordo... Complemento = Quando falta algo e então COMPLEMENTA-SE com o que esta faltando. Suplemento = Quando algo já esta completo, porém você adiciona-se algo a mais. Então, basicamente complemento se usa para completar a dieta, e suplemento usa-se para aumentar os nutrientes da dieta e consequentemente ganhar peso corporal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3671 Postado Setembro 17, 2012 às 13:42 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 17, 2012 às 13:42 Discordo... Complemento = Quando falta algo e então COMPLEMENTA-SE com o que esta faltando. Suplemento = Quando algo já esta completo, porém você adiciona-se algo a mais. Então, basicamente complemento se usa para completar a dieta, e suplemento usa-se para aumentar os nutrientes da dieta e consequentemente ganhar peso corporal. Um dos significados da palavra "suplemento" é para suprir o que falta também (assim como "complemento") http://www.dicio.com.br/suplemento/ Então, basicamente suplemento vc pode usar para completar a dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Setembro 17, 2012 às 18:12 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 17, 2012 às 18:12 1) Espero que esteja tomando tribulus para aumentar a libido... 2) Creatina em jejum?!? 3) Clube social fazendo parte da dieta diária?!? O resto pode ser discutido, mas não tem nada claramente errado (tirando o fato de gastar muita grana por mês). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
David.ms1985 0 Postado Setembro 19, 2012 às 12:18 Autor Compartilhar Postado Setembro 19, 2012 às 12:18 1) Espero que esteja tomando tribulus para aumentar a libido... 2) Creatina em jejum?!? 3) Clube social fazendo parte da dieta diária?!? O resto pode ser discutido, mas não tem nada claramente errado (tirando o fato de gastar muita grana por mês). Amigão, estou tomando o Tribullus ao açordar em jejum. Creatina somente no pós treino, junto com whey, glutamina , bcaa e Glicodry. O Clube Social eu cortei. Faço um sanduíche de pão integral com frango desfiado e requeijão Light. A Suplementacão, eu ganhei, não comprei, minha irmã fechou uma loja de suplementos, e foi morar no EUA. O Animal pack parei tomar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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