[Relato] M-Stane C/ Fotos Antes E Depois !

[Vinicius Paes 0]

Boa noite marombas!

Bom vamos lá, acabei de tomar a segunda capsula do dia..

Como o treino é novo e também requer um pouco menos de peso por causa da intensidade não sei quanto a força.. mas a fome não aumentou ainda não, libido normal.. sede ta dando bastante!

Dieta está mais ou menos, ando muito sem apetite, mas enfim.. estou apenas começando, vamo que vamo!²

Abraços, espero que estejam acompanhando, para incentivar!

[Sandro-Louzada 11]

prefere crescer naturalmente com suplementação, dieta e disciplina do que usar anabolizantes? e vc acha que PH é oq?

[Guilherme Carvalho 0]

Que isso cara, você tá novo ainda, mal treina a 6 meses .. ja vai partir pra PH e ainda manda um discurso de que prefere crescer naturalmente ?

Você tá anos atras do seu limite ainda, toma jeito amigo.

[Vinicius Paes 0]

Boa noite marombas!

Seguinte, teve feriado ai e infelizmente perdi a disciplina e nao fui na academia deis de quarta, mas voltei hoje e voltei sério!

Acabei de voltar do treino, foi insano demais, o jack me deixou mais loco que tudo pra treina hard core!

Ganhei 800g até agora, mas mesmo assim está muito pouco por falta de disciplina, mas bora buscar a perfeição..

Valeu, espero que acompanhem!

[aribaz 8]

6 meses de treino e 18 anos querendo usar aes?!?!?

sou completamente contra aes para iniciantes

Editado Setembro 11, 2012 às 03:17 por aribaz

[Vinicius Paes 0]

6 meses de treino e 18 anos querendo usar aes?!?!?

sou completamente contra aes para iniciantes

Pois é, isso ai é uma parada complicada a vontade de ter o corpo perfeito é muito grande!

[kevin_levrone 40]

co

Pois é, isso ai é uma parada complicada a vontade de ter o corpo perfeito é muito grande!

complicadissima pois iniciante mesmo treinando errado e comendo errado ganha peso pelo menos no primeiro ano se nao ta ganhando algo muito errado anda fazendo , depois vem a questão de ganho de força e tendoes nao acompanharem futuramente leva a lesões ou dores cronicas e quando mais serio alguns meses sem treino para recuperação ai tchau tudo q ganhou o dificil e colocar isso na cabeça da mulekada

[Vinicius Paes 0]

co

complicadissima pois iniciante mesmo treinando errado e comendo errado ganha peso pelo menos no primeiro ano se nao ta ganhando algo muito errado anda fazendo , depois vem a questão de ganho de força e tendoes nao acompanharem futuramente leva a lesões ou dores cronicas e quando mais serio alguns meses sem treino para recuperação ai tchau tudo q ganhou o dificil e colocar isso na cabeça da mulekada

Boa tarde,

Então cara quanto a isso eu to tranquilo hehehe, bora vira mutante!

[Mateushf 2]

Ainda bem q vc embaçou o seu rosto de uma das fotos, assim ninguem ve quem vc realmente é !

[Vinicius Paes 0]

Ainda bem q vc embaçou o seu rosto de uma das fotos, assim ninguem ve quem vc realmente é !

O que quer dizer com isso? tá maluco?