1º Ciclo Feminino - Deca (Decanoato De Nandrolona) + Stano Injet.

[Karlinhaaa]

Cadêee as fotossssss ??? rsrsrs

[AnabolicMonster]

Para que raios tu vai tomar TT? Vende ou de a um andarilho e com o dinheiro compre vita E ou um daily formula.

Foque na dieta, é a única coisa que realmente importa no pos-ciclo, reduza as prots e aumente fat, mantenha os carbs num nível médio.

Kisses.

[VegasHowke]

Cadêee as fotossssss ??? rsrsrs

já tao aqui, mas só dos membros inferiores pq eu mesma tirei. To vendo aqui com a vizinha pra tirar de corpo inteiro pra focar nos superiores. A pança tá desinchando, aleluia huauhahuhu. To ajeitando aq ja ja posto. As medidas tb eu mesma tirei logo e posto já. Bjss

Para que raios tu vai tomar TT? Vende ou de a um andarilho e com o dinheiro compre vita E ou um daily formula.

Foque na dieta, é a única coisa que realmente importa no pos-ciclo, reduza as prots e aumente fat, mantenha os carbs num nível médio.

Kisses.

É que aqui em casa já tinha TT, aí aproveitei que não tenhio zma ainda e to tomando, se não vai perder mesmo.

Isso vou focar mesmo na dieta, tentar segurar, não perder nada. Os carbos diminui só depois das 20:00h pq comia mt nesse horário. Mas não vou cortar. Proteina não diminui não, vou recalcular tudo pra ver como tá né, aí posto o total. Obrigado pelas dicas. Bjsss

[AnabolicMonster]

Sim...proteína diminui hahahaha. Por N fatores é importante, sua síntese proteica vai ficar muito baixa, o elevado consumo de proteínas nao teria sentido e ainda prejudicaria algumas funções hepáticas. Normalmente as pessoas no pos-ciclo aumentam carbos e prots pensando em manter "peso" e conseguem, porém a massa muscular sera prejudicada e o bf aumenta. Na TPC é ate, digamos que, aconselhável perder peso, pois significa alguma retenção indo embora. Na TPC o mais importante é manter o bf que finalizou o ciclo e segurar o máximo de massa magra, peso nao importa. O que a maioria das pessoas desse fórum nao entendem é que voce nao precisa ser pesado ou grande, apenas precisa parecer grande hehe.

A relação que uso em TPC é:

Prot: 1.5g/kg

Carb: 5g/kg

Fat: 3-3,5g/kg

Kisses.

[VegasHowke]

Sim...proteína diminui hahahaha. Por N fatores é importante, sua síntese proteica vai ficar muito baixa, o elevado consumo de proteínas nao teria sentido e ainda prejudicaria algumas funções hepáticas. Normalmente as pessoas no pos-ciclo aumentam carbos e prots pensando em manter "peso" e conseguem, porém a massa muscular sera prejudicada e o bf aumenta. Na TPC é ate, digamos que, aconselhável perder peso, pois significa alguma retenção indo embora. Na TPC o mais importante é manter o bf que finalizou o ciclo e segurar o máximo de massa magra, peso nao importa. O que a maioria das pessoas desse fórum nao entendem é que voce nao precisa ser pesado ou grande, apenas precisa parecer grande hehe.

A relação que uso em TPC é:

Prot: 1.5g/kg

Carb: 5g/kg

Fat: 3-3,5g/kg

Kisses.

ah esqueci de dizer no post acima,. Já uso vit E, não fico sem.

E sim, vou aumentar gorduras boas com certeza ;D

ok, faz mt sentido sim, vou seguir as dicas. Thanks ;*

[VegasHowke]

gente desculpem a demora pra postar, mas as fotos estão no celular e não sei onde anda o cabo. Mas lembrei que posso fazer o download de lá pro album do picasa. Vou fazer isso e posto hj ainda. Bjsss

[garru14]

Queremos ver Vegas, tenho certeza que ganhou bons músculos!

[VegasHowke]

Pronto, aleluia que vim aqui postar, rsrsrs. Ontem fiz o dowload pelo celular pro album do picasa e só hj pude vir.

Os ganhos ao meu ver foram ótimos, tanto é que diminuiu o peso, cerca de 1/2 kg de retenção, a pança e a cintura diminuiram, mas o peito tb sumiu e olha que eu tinha muiiiiito :/ mas tudo bem, meu projeto para 2013 conta com siiconezinho pra ficar tudo bem rs.

Bom gluteo eu nunca tive nada e o que tinha atras era só uma pele com gordura e mta celulite, então do que era e eu tinha muita vergonha de usar bikini kkkkkkkkkkkkkkkkkk, depois que comecei a treinar foi mudando, isso em 1 ano. Pena que não tneho foto dele do antessss, do ano passado. Só tenho do começo da dieta e treinos. Bom pra mim ficou ótimo tb, pra qm não tinha nada, isso já é algo e tá bem durinho kkkkkk. Vai melhorar com certeza com mt agachamento

As fotos dos superiores to ajeitando e já posto.

fotos:

http://lh4.google.com/-sUk6LsBVi9M/UIPuxUV_jeI/AAAAAAAABzQ/noIoPKChUpg/s320/2012-10-17%252019.53.02.jpg

http://lh4.google.com/-pP-DTDoIHa4/UIPvsILcjII/AAAAAAAABzc/cNbGsyTagvM/s320/2012-10-17%252019.53.17.jpg

Queremos ver Vegas, tenho certeza que ganhou bons músculos!

Oi Garru, simmm!!! Eu amei esse ciclo. Ganhei pq não tinha nada huahuahuuh, as pernas estão com formato mt bonito e bem durinhas e lisas. E depois que comecei a desinchar é que tá ficando legal.

Obrigado por acompanhar, bjsss

vou fazer um antes e depois que fica melhor,

a segunda foto foi antes de terminar o ciclo, tava inchada ainda. Mas dá pra comparar com a última foto que postei ali acima no outro post.

http://lh4.google.com/-_2l4RHZX6pw/UIU2-YC5aFI/AAAAAAAABz4/OCUXp1M4_9M/cclofim2.jpg

superiores só pude postar assim, tenho umas tatuagens daí nem tenho como postar inteiro

http://lh3.google.com/-8JmfB3vuIPc/UIU2ptULEZI/AAAAAAAABzk/fL97H0QIDyo/ciclofim1.jpg

[garru14]

Vegas amiga, adorei as fotos deu uma boa melhorada sim, o gluteo deu uma empinada em vai arrebentar no verão sem dúvidas. agora foca pra segurar e depois mandar um cuting pra trincar a barriga vai ficar show!

Parabéns, qualquer dúvidas na tpc da um tok!

[Karlinhaaa]

Ta lindaaa Florr.... Arrazandoooo .... Bjusss... .Segura a dieta e treinos pra mão perder ok...

[VegasHowke]

Vegas amiga, adorei as fotos deu uma boa melhorada sim, o gluteo deu uma empinada em vai arrebentar no verão sem dúvidas. agora foca pra segurar e depois mandar um cuting pra trincar a barriga vai ficar show!

Parabéns, qualquer dúvidas na tpc da um tok!

Obrigadooo, tá tudo lindo e durinho uhahuahuh. Primeira vez na vida que consegui usar bikini pequenininho, antes eram aqueles sukinis ridículos kkkkkkkkkkkkkk!!! Sim to segurando e a creatina tá ajudando nos treinos, to amando! To usando tb um pre treino que ganhei, super charge. Comendo direitnho, treinando e descansando. de vez em quando passo por aqui pra falar com vcs por mensagem ou no forum de duvidas etc. Bjsss

Ta lindaaa Florr.... Arrazandoooo .... Bjusss... .Segura a dieta e treinos pra mão perder ok...

Karlinhaaaa, vamo que vamo segurar tudo!!! Próximo ciclo vou relatar aq de novo. Deixa chegar o verão que a gente vê isso

Bjss

[SpyThieF]

Ta ficando ate mais morena hehe, Ta showww as fotos parabens, otimas evoluções!!!!! =)~

[VegasHowke]

As medidas que tinha esquecido de postar:

Antes - Depois

Altura:1,65

Braço:29 - 30

torax: - 87

Coxa: 54 - 61

meio - 55

fim da coxa - 48

Quadril: 94 - 98

Panturrilha: 34cm - 36

Abdome: 82 - 84

cintura: 70cm - 72

bf não sei como tá

Ta ficando ate mais morena hehe, Ta showww as fotos parabens, otimas evoluções!!!!! =)~

uhhauhauhahh tu acha que agora eu não ia aproveitar a forma

Solzão da bahia, só uma piscina pra ajudar com o calorão.

As costas tão bem tb, mas queria que tivesse definido, eu não treinei direito :/

A Karlinha que ve as fotoss por inteiro pq ela ta no meu facebook e lá tem um album que posto as evoluções desde o início, mas é aberto só pra algumas pessoas. A mudança foi mt boa mesmo, pena que aqui não tive como postar tudo. Não tem jneito, tenho umas tattoos que não dá e vão tudo pro google, que chato

[**Kitana**]

Uaaal!! ótima evolução, finalizando com um belo resultado!!!

Parabéns!!!

Beijossss ;*

[ANITA-MS]

Vegas excelente evolução!!!!! Show essa questão dos gluteos o UP que vc mencionou!!! Isso garota abuse dos biquinis minis!!!!!

Que bom que gostou dos resultados do ciclo... AH! no meu ciclo também os seios diminuiram bastante... kkkk tb penso em siliconar kkkkkk

Bahia eh tudo de bom, Solzão mara!!! Oh Inveja!

Beijão continue relatando a TPC!

[VegasHowke]

Uaaal!! ótima evolução, finalizando com um belo resultado!!!

Parabéns!!!

Beijossss ;*

owww Vannn fiquei tão feliz mesmo com esse ciclo! Pernas eu sabia que ia melhorar mas gluteo nunca pensei que ia chegar a tanto. Digo isso pq vcs nem imaginam como era antes kkkkkkkkkkkkkkkkkk, ano passado, quando eu não treinava direito e quando me joguei no ciclo vi mudar da água pro vinho

Mas vai melhorar mais...deixando de ser desbundada s2

Vamos que vamos, as medidas estão as mesmas, desinchei mais o panceps e tá melhorando apesar de não estar fazendo cardio, isso vai ficar pra depois que acostumar com novo peso, não tenho pressa mais. Agora é consolidar!

Obrigado demais por ter acompanhado flor. Bjs

Vegas excelente evolução!!!!! Show essa questão dos gluteos o UP que vc mencionou!!! Isso garota abuse dos biquinis minis!!!!!

Que bom que gostou dos resultados do ciclo... AH! no meu ciclo também os seios diminuiram bastante... kkkk tb penso em siliconar kkkkkk

Bahia eh tudo de bom, Solzão mara!!! Oh Inveja!

Beijão continue relatando a TPC!

Foi sim, tp in love. Os seios deram bye, fsó o ovo frito agora kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, mas fazer o que né? Vamo partir pro silicone

Meu ZMA chegou, vou começar hj.

[Karlinhaaa]

Hehehe.... Pois éeee... só eu vi a foto das costas dela.... Ta show viu.... hehehe

[madruga009]

parabens Vegas, visivel evolução

[prisycosta]

A posterior ficou um espetáculooooooooooooooooooo!!! Parabéns, arrasa gataaa...

[VegasHowke]

Hehehe.... Pois éeee... só eu vi a foto das costas dela.... Ta show viu.... hehehe

Karlinha vou postar mais lá depois, vamos acompanhar esse tpc pra gente ver tudo certinho e n~~ao perder nadaaaa...eu que queria 65 né kkkkkkkkkkkk se perco 1cm se quer caio dura kkk

Conversei com uma menina que ciclou deca e stano mes passado terminou, perdeu 2cm de coxa :/ me preocupei, mas acho que não perco não, pois desinchou bastante e ta na mesma medida. Apesar que tava com apsecto de maior na semana que tava terminando e não tinha medido né, e veio a virose e páaaaaaaa kk

To comendo agora quase a mesma quantidade de quando ciclei pq sinto mt fome O.O mais fome até de quando tava ciclando, vai entender

outra coisa, as espinhas nas costas continuam aparecendo, os pelos tb continuam, pernas cresce rápido demais, depilo com cera toda semana. Buço tb. No peito, barriga e coxas são bem finos então clareio..Libido continua do mesmo jeito kkkkkkkk.

parabens Vegas, visivel evolução

Obrigado!! Bjs

A posterior ficou um espetáculooooooooooooooooooo!!! Parabéns, arrasa gataaa...

Oi flor, obrigado.

Kd teu ciclo, tá coomo me conta aí??

Foi vc que usou um tantinho de testo??? Quero detalhes, qualquer coisa me manda em mp. Bjssss

[prisycosta]

Oi flor, obrigado.

Kd teu ciclo, tá coomo me conta aí??

Foi vc que usou um tantinho de testo??? Quero detalhes, qualquer coisa me manda em mp. Bjssss

Meu ciclo ainda está em andamento. Fiz 5 semanas de Oxandrolona 20mg p/dia, sendo que as duas primeiras semanas junto com 0,75ml de testo pra dar um Up na Oxan e na Libido que estava derrotada pelo maldito anticoncepcional.

Semana passada entrei no Stano, to na segunda semana já. Fazia um tempo que não botava a cara na rua, esse fds foi minha reestréia. Precisava ver a cara dos meus amigos, eu parei a festa...hahahahahahah!

Essa sensação é única. A auto estima vai aonde, diz aí??

Colaterais venho tendo só um por enquanto. LIBIDO A MILHÕES POR HORA...hahahahahaha... Ainda bem que o namorado tá ciclando tb, é um choque de libido que só Jesus!

[aflamenguista]

Parabéns!! Ficou muito linda.

Bjus, flor!

[VegasHowke]

Meu ciclo ainda está em andamento. Fiz 5 semanas de Oxandrolona 20mg p/dia, sendo que as duas primeiras semanas junto com 0,75ml de testo pra dar um Up na Oxan e na Libido que estava derrotada pelo maldito anticoncepcional.

Semana passada entrei no Stano, to na segunda semana já. Fazia um tempo que não botava a cara na rua, esse fds foi minha reestréia. Precisava ver a cara dos meus amigos, eu parei a festa...hahahahahahah!

Essa sensação é única. A auto estima vai aonde, diz aí??

Colaterais venho tendo só um por enquanto. LIBIDO A MILHÕES POR HORA...hahahahahaha... Ainda bem que o namorado tá ciclando tb, é um choque de libido que só Jesus!

auhhuhuuhahuaahu nem me fale em auto estima pq a minha tá nas nuvens. Imagine daqui a 1 ano kkkkkkkkkkkkkk mem quero pensar hein! A gente vai se superando e sempre querendo mais, eu quero ficar grande mesmo e lapidar tudo. Não é projeto verão nem nada, vai ser pra sempre, então a gente tem que suar mt e continuar sempre procurando melhorar, mas com cuidado.

Meninaaaa to feliz por vc, imagino!!!!! Eu recebo tanto elogio que fico com vergonha até kkkkkkkkkkkk. recebo de mulheres até e que pedem dicas para ficar 'definida' como eu, olha quem nem tá essas coisas hien kkkkk. Mas é isso aí, é mais motivação pra gente continuar!!! É mt bom mesmo, até quando tem aquelas com olhares invejosos na rua e na academia, a gente passa e se sente huahuahuhu.

Essa testo é o que? É enantato?

To pensando no meu ciclo de 2013..a stano vai entrar com certeza, já vou até pedir pra guardar ela, pq é difícil achar aqui.

Continua na luta, foco que vc consegue muito mais, e o orgulho e auto estima nas alturas (a libido tb rsrs). Fico feliz demais!

Depois continua firma na tpc viu! Comer certinho, suplementar, treinar e descansar que não perde! Bjsssssssss e boa sorte!!

Parabéns!! Ficou muito linda.

Bjus, flor!

Obrigado, bjssssssss ;**

[Lulhu]

Parabéns bela evolução, agoar é só segurar na dieta, eu tive problemas nas duas ultimas semanas de ciclo e atrapalho muito minha evolução fora as espinhas nasceram bilhões nas costas eu nunca vi tanta espinha na minha vida e olha q eu sempre tive quase entrei em depressão ai resolvi parar com a deca, foi 6 semanas de stano e 2 deca mas até que foi bom ganhei 7k,até agora perdi 2k, 2cm da pochete e as outras medidas comtinuam as mesma graças a deus, ou seja eu perdi a agua q tava retida ainda bem apesar de não parecer, eu fiquei surpresa qndo medi, para as espinhas me recomendaram elixir de inhame mais é muito dificil de achar eu comprei galenogal o rosto ta limpo falta as costas, meus parabens, manda seu end do face por mp, bjkkss

[VegasHowke]

Parabéns bela evolução, agoar é só segurar na dieta, eu tive problemas nas duas ultimas semanas de ciclo e atrapalho muito minha evolução fora as espinhas nasceram bilhões nas costas eu nunca vi tanta espinha na minha vida e olha q eu sempre tive quase entrei em depressão ai resolvi parar com a deca, foi 6 semanas de stano e 2 deca mas até que foi bom ganhei 7k,até agora perdi 2k, 2cm da pochete e as outras medidas comtinuam as mesma graças a deus, ou seja eu perdi a agua q tava retida ainda bem apesar de não parecer, eu fiquei surpresa qndo medi, para as espinhas me recomendaram elixir de inhame mais é muito dificil de achar eu comprei galenogal o rosto ta limpo falta as costas, meus parabens, manda seu end do face por mp, bjkkss

Obrigado Lulhu, com certeza, agora é que tá bom porque com a melhora a gente fica mais motivados pra treinar melhor, fazer o máximo possível na dieta e tudo mais.

Esse lance das espinhas é chato, minhas costas encheram tb, fora pescoço, ficam inflamadas e tal, e eu tenho mania de cutucar, aí já viu né?

Mas vc teve bons ganhos pelo jeito, então tudo bem. =D

Eu faço limpeza de pele em casa mesmo, tenho produtos da natura anti acne. E é bom tb sabonete de enxofre, vende na farmácia mesmo, cerca de 3 reais.

Obrigado amr. Vou mandar sim.

[prisycosta]

auhhuhuuhahuaahu nem me fale em auto estima pq a minha tá nas nuvens. Imagine daqui a 1 ano kkkkkkkkkkkkkk mem quero pensar hein! A gente vai se superando e sempre querendo mais, eu quero ficar grande mesmo e lapidar tudo. Não é projeto verão nem nada, vai ser pra sempre, então a gente tem que suar mt e continuar sempre procurando melhorar, mas com cuidado.

Meninaaaa to feliz por vc, imagino!!!!! Eu recebo tanto elogio que fico com vergonha até kkkkkkkkkkkk. recebo de mulheres até e que pedem dicas para ficar 'definida' como eu, olha quem nem tá essas coisas hien kkkkk. Mas é isso aí, é mais motivação pra gente continuar!!! É mt bom mesmo, até quando tem aquelas com olhares invejosos na rua e na academia, a gente passa e se sente huahuahuhu.

Essa testo é o que? É enantato?

To pensando no meu ciclo de 2013..a stano vai entrar com certeza, já vou até pedir pra guardar ela, pq é difícil achar aqui.

Continua na luta, foco que vc consegue muito mais, e o orgulho e auto estima nas alturas (a libido tb rsrs). Fico feliz demais!

Depois continua firma na tpc viu! Comer certinho, suplementar, treinar e descansar que não perde! Bjsssssssss e boa sorte!!

Obrigado, bjssssssss ;**

Sim, a Testo é Enantato. É um "santo remédio" pra dar aqueeeela startada no ciclo, mas gata, MODERAÇÃO. O troço é forte pacas pra mulher. Eu usei só 1,5ml dividido em 4 aplicações, e em duas semanas dei uma arrancada de 4 cm de coxa, ganhei 4kg, e pequenos colaterais que já me assustaram: Pele mais oleosa que papel toalha depois que vc joga a batata frita em cima, cabelo tenho que lavar todos os dias, o peito secou, meus cabelos caem mais que os pelos da minha vira lata e a agressividade de uma Pitbull prenha.

Agora to na 3ª semana de Stan, vejo que muitas de vc´s reclamam das espinhas nas costas e eu estou com zero de espinha nas costas. Estão aparecendo no rosto uma ou outra e alguns cravinhos, mas nada assustador. Voz, super normal...

Mas voltando a falar da Testo, faça como fiz: Pega leveeee. Usa ela só como um startzinho da Oxan. Não aconselho ciclar testo com Deca ou Stan alternadamente, vc vai virar a mulher macaco do circo: Congaa!!

Mas aproveitando pra perguntar: Clitoris, aumentou mt?? Voltou ao normal??

Editado Outubro 29, 2012 às 13:01 por prisycosta

[Lulhu]

Sim, a Testo é Enantato. É um "santo remédio" pra dar aqueeeela startada no ciclo, mas gata, MODERAÇÃO. O troço é forte pacas pra mulher. Eu usei só 1,5ml dividido em 4 aplicações, e em duas semanas dei uma arrancada de 4 cm de coxa, ganhei 4kg, e pequenos colaterais que já me assustaram: Pele mais oleosa que papel toalha depois que vc joga a batata frita em cima, cabelo tenho que lavar todos os dias, o peito secou, meus cabelos caem mais que os pelos da minha vira lata e a agressividade de uma Pitbull prenha.

Agora to na 3ª semana de Stan, vejo que muitas de vc´s reclamam das espinhas nas costas e eu estou com zero de espinha nas costas. Estão aparecendo no rosto uma ou outra e alguns cravinhos, mas nada assustador. Voz, super normal...

Mas voltando a falar da Testo, faça como fiz: Pega leveeee. Usa ela só como um startzinho da Oxan. Não aconselho ciclar testo com Deca ou Stan alternadamente, vc vai virar a mulher macaco do circo: Congaa!!

Mas aproveitando pra perguntar: Clitoris, aumentou mt?? Voltou ao normal??

Pricycosta vc ta só no começo do ciclo, as espinhas aparecem no final do ciclo, pelo menos comigo foi assim,

eu prefiro nem olhar p/ não entrar em depressão, porq aparecerão bilhões em mim, fiquei até sem ir p/ academia por vergonha delas,

mas graças a DEUS eu superei, resolvi não olhar, boa sorte no ciclo, se for relatar manda o link, bjkksss

[Karlinhaaa]

As minhas ja estão saindo agora 1 mês depois de terminar o ciclo.... Afff to passando até mals aki de tanta espinha na cara e nas costas.... No busto então.... nem vo comentar,,,,

[SpyThieF]

As minhas ja estão saindo agora 1 mês depois de terminar o ciclo.... Afff to passando até mals aki de tanta espinha na cara e nas costas.... No busto então.... nem vo comentar,,,,

KD a vitamina A nesse pós tpc?

[VegasHowke]

Sim, a Testo é Enantato. É um "santo remédio" pra dar aqueeeela startada no ciclo, mas gata, MODERAÇÃO. O troço é forte pacas pra mulher. Eu usei só 1,5ml dividido em 4 aplicações, e em duas semanas dei uma arrancada de 4 cm de coxa, ganhei 4kg, e pequenos colaterais que já me assustaram: Pele mais oleosa que papel toalha depois que vc joga a batata frita em cima, cabelo tenho que lavar todos os dias, o peito secou, meus cabelos caem mais que os pelos da minha vira lata e a agressividade de uma Pitbull prenha.

Agora to na 3ª semana de Stan, vejo que muitas de vc´s reclamam das espinhas nas costas e eu estou com zero de espinha nas costas. Estão aparecendo no rosto uma ou outra e alguns cravinhos, mas nada assustador. Voz, super normal...

Mas voltando a falar da Testo, faça como fiz: Pega leveeee. Usa ela só como um startzinho da Oxan. Não aconselho ciclar testo com Deca ou Stan alternadamente, vc vai virar a mulher macaco do circo: Congaa!!

Mas aproveitando pra perguntar: Clitoris, aumentou mt?? Voltou ao normal??

uhauhahuuh gostei!!!! Eu queria usar um tiquinho, mas minha voz não voltou ao normal, to com medo de ficar assim rouca kkkkkkkkkkkkk

então só vou arriscar stano no proximo né.

Boa sorte e bons ganhos viu, deve ta linda!!!

Não aumentou não, inchou no finzinho do cilco mas voltou ao normal, eu preferia que ele tivesse crescido um pouco e minha voz tivesse como antes, por ser 1º ciclo, e pretendo fazer outros...sera que fica mais rouca a voz? kkkkkkkkkkkkkkkkkk tá igualzinha da Mirella Santos kkkkkkkkkkkkk

Pricycosta vc ta só no começo do ciclo, as espinhas aparecem no final do ciclo, pelo menos comigo foi assim,

eu prefiro nem olhar p/ não entrar em depressão, porq aparecerão bilhões em mim, fiquei até sem ir p/ academia por vergonha delas,

mas graças a DEUS eu superei, resolvi não olhar, boa sorte no ciclo, se for relatar manda o link, bjkksss

Menina minhas costas tá que nem ralo, encheu de espinhas e vi que tem mais aparecendo

mas fazer o que né, eu ja sabia que isso ia acontecer, no rosto não tem. Mas to evitando usar macacão, comprei uns lindos com decotão nas costas, e não posso usar pq ta demais...

As minhas ja estão saindo agora 1 mês depois de terminar o ciclo.... Afff to passando até mals aki de tanta espinha na cara e nas costas.... No busto então.... nem vo comentar,,,,

kkkkkkkkkkkkk socorro Karlinha...minhas costas tb

ainda bem que pra ver só com foto né kkkkkk se não eu entraria em depressão kkkkkkkkkk

KD a vitamina A nesse pós tpc?

aaaaaaaaaaaaa tb esqueci da vit A...Spy tu é um anjo viu s2

vou comprar agora

Genteeeee não perdi nada e ta tudo ficando melhor, meu vasto ta mt lindo, meu ombro to apaixonada hehehe

na gym todo mundo olha quando entro...tb comprei umas malhas lindas, shortinhos e tals. Tenho ate fãs lá kkkkkkkkkkkkkkkk as meninas magrinhas dizendo que querem ficar igual a mim hauahuuhhu olha só!!! É tão bom né;

To usando carnivor agora e to amando, mas tb uso whey da universal. Creatina deu uma boa ajuda, tb uso zma (tem dia que esqueço de tomar )

caseina tb, bcaa, albumina às vezes, waxi maize tb e omega 3...só a glutamina q terminou e não comprei mais.

tudo lindo e meu bofe ta ciclando tb, só deca 1,5...ele vai usar stano tb, mas falei q tem q ter testo, mas ele não qr

ele tb não qr relatar kkkkk então vou tirando umas duvidas c vcs aq mesmo, pode?