EvoThor 3 Postado Maio 6, 2012 às 14:19 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 14:19 (editado) Vocês entrariam em Bulking Sujo? Só por preguiça de seguir um Bulking limpo? Conheci um cara que ele está fazendo Bulking Sujo, só por preguiça de fazer Bulking Limpo, ele conseguiu pegar 10 Kg em 1 meses e meio. Ele disse que vai ser moleza fazer um cutting certinho depois, mais ele não tem muito tempo,só quero ver o resultado disso depois. Ele tem 70 Kg e 1,75 cm de altura e Bf:12. Editado Maio 6, 2012 às 14:20 por EvoThor Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arthur C. 7 Postado Maio 6, 2012 às 14:37 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 14:37 De verdade mesmo? EU, não faria. Pois minha genética não ajudaria em nada a fazer o cutting depois (pois se fizesse o bf ia laaaaaaaaaaa pra cima). Mas, se a pessoa foi ectomorfo, não vejo problema, desde que coma "lixo" mas ainda assim moderado e seguindo uma "dieta". abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruegg 4 Postado Maio 6, 2012 às 14:56 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 14:56 (editado) tou em off pq sou magro, mas pra crescer, melhor limpo Editado Maio 6, 2012 às 15:03 por Ruegg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DaNNN 80 Postado Maio 6, 2012 às 15:01 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 15:01 Eu não faria um bulk sujo para não ter um ganho de gordura grande mais tem gente que nem liga Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ruegg 4 Postado Maio 6, 2012 às 15:09 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 15:09 off pra quem ta abaixo do peso não prejudica tanto. MEU BF 8% Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz.F 45 Postado Maio 6, 2012 às 15:10 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 15:10 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Maio 6, 2012 às 15:17 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 15:17 Acho que se você vai fazer um Bulk Sujo,dá pra fazer um limpo sem maiores dificuldades.É só pensar que no futuro você vai gastar mais tempo devido aos "extras" do sujo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GabrielSV 11 Postado Maio 6, 2012 às 15:27 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 15:27 Eu particularmente não faria, até pq vc iria ter mais trabalho, pois fazendo um Bulk Sujo vc iria acumular muita gordura tendo q depois realizar um Cutting, e não é só chegar e fazer. E além do mais vc iria ganhar mais gordura q massa magra. O melhor jeito é fazer um Bulk Clean, pq além de não acumular gordura, tem a questão da saúde e da aparência, q se vc fazer um Bulk Sujo pode prejudicar sua saúde e a aparência não vai ser tão legal(ficar gordinho, barriguinha). Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Maio 6, 2012 às 15:51 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 15:51 (editado) a Editado Fevereiro 18, 2024 às 20:28 por XDSHX Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lukao1993 1329 Postado Maio 6, 2012 às 16:43 Compartilhar Postado Maio 6, 2012 às 16:43 Se eu fizer bulk sujo eu ganho 15kg no mês, 13kg de gordura e 2kg de massa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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