Iago Fontana 0 Postado Abril 28, 2012 às 22:59 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 22:59 Boa noite pessoal. Vou ter três testes físicos no final do mês e gostaria de sugestões de suplementos. Os teste são: #1 Corrida 3.2 km #2 Marcha de 24 km #3 Natação livre 100 m Qual os suplementos sugeridos para um ALTO desempenho nas provas? Tomo logo antes as provas ou algo mais fraco com dias de antecedência? Obrigado antecipadamente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hanny 0 Postado Abril 28, 2012 às 23:04 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 23:04 Se não rolar antidoping, joga uma testo pra dentro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gagibd 77 Postado Abril 28, 2012 às 23:10 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 23:10 Se não rolar antidoping, joga uma testo pra dentro desde quando testo é suplemento? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Azyzz Br 26 Postado Abril 28, 2012 às 23:26 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 23:26 Cara o problema de suplemento é que vai ser um estimulante e por ser uma prova muito desgastante e vc nunca ter usado pode te causar algum encomodo , como taque cardia etc.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hells95 15 Postado Abril 28, 2012 às 23:34 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 23:34 Te recomendaria fazer alguns exames por precaução, se o médico liberar beleza. Um pré treino seria o melhor no seu caso (Assault,Nano Vapor, 1.M.R, Jack3d,Hemo Rage, X-tend, vê qual melhor se encaixa no teu bolso). Porém como você nunca teve contato com suplemento, te recomendo tomar doses moderadas ( meia dose por 3 dias e depois tomar 1 dose recomendada na embalagem do produto. Faça o teste com 1 semana de antecedência pra ver se não te da colaterais. Mas não esqueça, que se vc não tiver um bom preparo físico, suplemento algum vai fazer milagre. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Azyzz Br 26 Postado Abril 28, 2012 às 23:39 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 23:39 Vai de jack3d que é mais "fraquinho" me deu uma pilha sinistra a primera vez que tomei Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DanielJP 79 Postado Abril 28, 2012 às 23:41 Compartilhar Postado Abril 28, 2012 às 23:41 Pra isso ai nao tem suplemento nao colega, dedicação e treinamento são fundamentais para exames físicos, um bom condionamento vai lhe garantir bons resultados. Cuide da alimentação para que não haja falta de energia e sempre beba bastante agua. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Abril 29, 2012 às 06:38 Compartilhar Postado Abril 29, 2012 às 06:38 O Assault parece ser uma boa, porque é livre de substâncias proibidas, logo, você não terá problemas se precisar passar por algum teste de doping. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Abril 30, 2012 às 00:36 Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 00:36 (editado) cafeina Editado Abril 30, 2012 às 23:22 por planeta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus Fioooorex 6 Postado Abril 30, 2012 às 03:09 Compartilhar Postado Abril 30, 2012 às 03:09 Eu iria de assault da muscle pharm ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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