[Duvida] Creatina Growth

[IagoCoelho]

Essa creatina é 100% pura? qual a qualidade?

Sei que o leandro faz relatos, mas ele toma tudo... queria saber especificamente da creatina.

[IagoCoelho]

47 visualizações e ninguem responde, credo.

[Tibissa]

Cara, seguindo uma analogia aos demais produtos da growth eu iria sem medo.

Como tu disse o proprio leandro ja relatou que teve ganhos assemelhados ao da Prolab.

[IagoCoelho]

Responde aqui então manin... eu to tendo uma dieta bulk muito boa. To ganhando musculos fisiveis... eu tinha 28cm de biceps e ja to com 36cm, frios... vai dar 4 meses que eu to malhando >.<" sem suplementos.

Acha melhores eu comprar uns 2 kg de whey growth + crea + vit. C ou mandar um pré-treino só 1 mÊs pra dar uma subida nos pesos? (1 mr no caso) (obs: ja que eu tenho uma dieta boa)

Esse mês ja ta chegando meu oxyelite... vou dar uma secada na BF (eu ja tive 123 quilos, to com 85) e depois voltar pro bulk >.<"

[Tibissa]

Cara, perai... teu objetivo eh qual???

Ja te respondo de cara... se ta chegando teu oxyelite esquece 1MR, mtoooo estimulante os 2 juntos.

Pega uma suplementacao na growth, faz uma dieta e segue a risca e determine-se no teu objetivo.

[SpyThieF]

se tava com 28 cm de braço agora ta com 36? em 4 meses? hmm legal. Isso pq tu era gordo 123 kg e agora baixo pra 85. Teus braços eram de louva deus;

Editado Março 9, 2012 às 22:53 por SpyThieF

[IagoCoelho]

Spythief, não to zuando. Eu tinha uma BF MUITO alta e meus braços eram mega finos ._.

E saca, eu sou Mesomorfo. to com 14 % de gordura...

MAs, Tibissa, Eu vou fazer 1 mês de cutting, que seria até metade de abril... e quando terminasse, eu entraria em bulk.

Eu só quero dar uma diminuida mesmo, porque, antes eu nem via biceps, e hoje, mesmo tendo 14 %, eu vejo meus musculos de boa D:

Mas ainda tem a barriguinha né >.<"

Mas... vei... tenho uma duvida: Vascularização... eu li que ela aparece com BF baixa, cerca de 8~10, e eu tenho veias enormes rasgando o biceps, perna, panturrilhas (as maiores)...

Isso com certeza é genetica... se o pessoal toma suplementos pra aumentar vascularização é pra o musculo receber mais nutrientes né? significa que eu ja tenho essa facilidade sem nada?

endomorfo******** cintura larga '-'