Treinar Com Fone De Ouvido Ajuda A Levantar Mais No Supino?

[Lenus 29]

Quando estou correndo ajuda,no treino é diferente... gosto de me concentrar no exercicio,principalmente o supino .

[soares02 36]

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[Prof. GIGANTE 6]

Isso ajuda na concentração. Mas subir a carga em até 50%, sei não. "é música ou espinafre?" KKK

Já com a música alta fazemos mais força, gememos, gritamos. Já que não temos noção do barulho que estamos fazendo.

[JulioSonic 307]

Ajuda sim, mas claro que dependendo do ritmo da música, se for tipo lenta duvido que aumente alguma coisa.. experimente colocar um ACDC, Ramones e tal... teu treino ira render bem mais

[Daniiel-10 1]

É muito bom treinar ouvindo um metal hard core haha

[xazinho 18]

Ajuda sim, mas claro que dependendo do ritmo da música, se for tipo lenta duvido que aumente alguma coisa.. experimente colocar um ACDC, Ramones e tal... teu treino ira render bem mais

Essas são boas pra treinar !!!!!

[MaikoID 15]

não sei como alguém consegue se concentrar mais com fone de ouvido...

pra mim só incomoda e atrapalha na concentração

A maioria das mulheres reclamam que não conseguem se concentrar ouvindo música, até mesmo dirigindo.

Esse cara deveria ser banido né.. um tópico mais non-sense que o outro.

[HE-MAN 49]

Vai procurar um fórum de piadas, TROLL idiota, aqui a galera não tolera esse tipo de user que não faz nada, se não atrapalhar o bom desempenho dos demais.

REPORTED

(peço que a galera faça o mesmo, desde que entrou no fórum, esse user não faz nada além de trollar e poluir os tópicos)

[Rafael94 29]

existem artigos que comprovam que a musica pode influenciar no rendimento do treino...

[Rafeiro 14]

não sei como alguém consegue se concentrar mais com fone de ouvido...

pra mim só incomoda e atrapalha na concentração

pqp toda ora que olho a tua assinatura fico rindo por uns 5 minutos enquanto olho.. é vidio isso? se for me manda por favor HAHAHHA

@ topic os estilos que me dao um baita gas sao ska, metal, e rap