Medida De Whey - Quantas Gramas?

[USSR_VictoryDay]

Uso o Whey da Optimum que veio com o copo medida. Na embalagem, diz que ele tem 30,4 g, mas pesei naquelas balanças de precisão de deu só 22g. Devo confiar no copo medidor do whey ou na balança? Na duvida, posso complementar o valor faltante que deu na balança?

[Lipebeta]

Confie na balança no copinho o whey fica "FOFO", e tambem cria umidade, se tiver a balança de presisao bem melhor.

[piroksmo]

Confie na balança 10x.